爹地妈咪们都认为给宝宝冲奶粉是件很简单的事，其实不然。冲奶粉也是一个技术活，不要以为冲奶粉就是简单的奶粉和水混合溶解，很多时候就是一些小细节上的问题才会导致出现错误，有些时候，宝宝的健康也跟爸爸妈妈给宝贝冲泡奶粉有关系呢！冲奶粉是很讲究多的一项工作，水温、奶量、奶瓶的清洗、消毒和使用，这里面都有学问呢！ 新手爸爸妈妈们经常搞错的动作，提醒大家一定注意： 第一错:先加奶后加水 婴儿奶粉一定要根据奶粉罐上标注的冲调比例按照宝宝的月龄来冲调，一定按照要求先往奶瓶中加入定量的温水，当加入合适的水之后再按照定量给宝宝加入奶粉。 注意：一定不能将奶粉加入奶瓶中后再加水冲开。先加奶后加水,实际水量会少于建议的水量，这样冲出来的配方奶会偏浓，不利于宝宝消化。再有一点一定注意，奶粉如果多了，不能再倒回奶粉盒中，作为宝宝的口粮不可循环利用，不卫生。奶粉勺直接

说起来给宝宝冲泡奶粉，这是很多妈妈都做过的事情。包括有些母乳喂养的宝妈，在宝宝2-3岁以后断奶了，如果也给宝宝吃配方奶，那也是需要冲泡奶粉的。而在冲泡奶粉的时候，有一个最常见的问题：冲泡奶粉，到底用多少度的水？这个看似简单的问题，其实很多妈妈可能做错了！ 宝宝出生以后应母乳喂养，母乳含有许多宝贵的成分，如天然抗体、活免疫细胞等，这些成分不但可增强婴儿的免疫力，预防多种疾病及减低因腹泻和肺炎而住院的机会。 世卫组织建议在出生后前六个月对婴儿完全进行母乳喂养，以实现最佳生长、发育和健康。然后为满足其发展的营养需要，婴儿应接受足够营养和安全的补充食物，并继续母乳喂养到两岁或更久。 但由于某种客观原因，有的家长不能母乳喂养婴儿。对于需要奶粉喂养或部分奶粉宝宝的家长来说，选用奶粉时显得非常谨慎。此外，除了冲调奶粉的器具需要注意卫生，冲调奶粉的水温也让很多家长

给宝宝泡奶粉一定要用 70 度以上的水，否则孩子可能会感染很可怕的细菌，这是真的吗？可是奶粉罐上都是推荐用 40 度的水，求告知真相！ 来，先跟丁妈握个手。这个问题曾经也让我挺纠结的。 这个观点是世界卫生组织 WHO 提出的，他们发现奶粉的生产过程和包装打开后都可能会受到细菌污染，有种污染叫阪崎肠杆菌，虽然发生率很低，但对小婴儿来说往往是致命的。 但是这种细菌很怕热，只要加热到 60 度以上就很容易被杀死，所以建议用温度不低于 70 度的水来冲泡奶粉。 可是有些奶粉中可能存在着不耐热的维生素、益生菌，高温下可能就被破坏了，而且有时候宝宝饿了实在是等不及，每次都得等也挺麻烦。 从实际情况来说，不一定非要用 70 度以上的水的。 丁妈自己是这么处理的：带小宝的时候，每次泡奶粉前，我做的第一件事先把手洗干净，每天消

你是否知道，即使吃了无毒无三聚氰胺的奶粉婴幼儿奶粉，但是由于你的一些不正确不经意的小错误，也会导致宝宝很受伤很受伤哦 ! 让我们一起来看看为宝宝冲奶粉时妈妈常犯的错： 误区1：矿泉水比自来水干净安全，用矿泉水冲奶，宝宝喝了更安全。 冲配方奶粉我们提倡用自来水。矿泉水冲奶易致婴儿便秘。 目前家庭用自来水都经过了科学的处理，质量符合标准，自来水煮沸后，放凉至40℃左右，再用来冲奶粉就可以了。纯净水失去了普通自来水的矿物元素，而人从水中对钙吸收率可以到90%以上，所以不宜用纯净水冲牛奶。而矿泉水由于本身矿物质含量比较多，且复杂。婴儿肠胃消化功能还不健全，磷酸盐、磷酸钙过多，会引发消化不良和便秘。 误区2：冲奶粉想放多少放多少，浓些更有营养。 有些父母怕孩子营养跟不上，每次冲奶粉，都会多加上一大勺，把

奶粉是baby的重要口粮之一，冲泡奶粉自然也是每个爸爸妈妈必学的技能，本来抱着倒热水+倒奶粉谁不会的心态，可往往发现“咦，怎会结块？怎有气泡？宝宝为啥不爱吃我泡的奶”......是呀，为啥不爱吃？你冲泡的奶粉到底发生了什么? 1/冲调水温不当 有的爸妈认为幼小的宝宝抵抗力差，宝宝使用的奶瓶奶嘴都要经过高温消毒，奶粉也应该用沸水冲调才对，这种想法可是不对的哟。 首先，水温过高会破坏奶粉中的营养素，如维生素C、维生素B，使宝宝营养不足； 其次，还会导致蛋白质变性失活，无法被消化吸收，宝宝容易积食上火。 另外，奶瓶的材质不同，虽然有的耐高温，不管哪种，均不建议开水直接注入奶瓶。 那既然水温不能太高，低点行吗？ 答案当然是：不行！水温偏低，奶粉不易泡化，直接影响奶粉的溶解，同样不利于宝宝的消化吸收。

冲奶粉非小事，看时容易做时难。 许多妈咪在刚学习冲奶时总是手忙脚乱的，每操作一步就要对照一下使用说明，饿得宝宝在一旁哇哇直哭。尤其到了秋冬季节，如何把握水温更成了个大问题，想让臣妾徒手测水温，根本做不到呀！不知其他资深爸妈都是如何获得适宜温度的水呢？ 方法一：凭经验调和 @蓝蓝妈：我冲奶粉完全凭经验，一壶热水、一壶冷水，随手就能调出适合冲奶粉的温度。不需要什么技巧，冲得多了就会了。 仅凭手感判断冷水量和热水量，从而勾兑出适合温度的水，这个方法可不容易掌握，新手妈咪们需要反复练习才行。 在最初的阶段，可以选用专业的奶瓶温度计作为辅助。奶瓶温度计主要有两种：针型和贴纸型，前者测量精度较高，但使用前后一定要注意清洁;后者使用更加方便，虽精度略差但也不影响使用。妈咪们可根据需求选购。 方法二：耐心等水降温 @豆豆妈

有些妈妈认为，孩子的奶量不多，不妨增加一些奶粉的量，浓度高一些，那么就算少吃一些，也没有问题。其实，奶粉冲太浓对宝宝健康危害极大。 案例 两个月的小敏从出生以来，体重都没增加。仔细询问原因，问题就出在冲泡奶粉上。小敏的妈妈由于生产后母乳偏少，不得不给孩子喂些奶粉。可能是因为生怕孩子营养跟不上，每次冲奶粉，她都会多加上一大勺，把奶泡得浓浓的。没想到却适得其反。 专家解释，小敏之所以没长胖全是因为营养不良，而营养不良则是因为奶粉太浓造成的。原来，这与婴儿胃肠功能尚未发育成熟有关。刚出生不久的婴儿 其胃肠消化功能较弱，但奶粉浓度过高，宝宝未发育成熟的肠胃不易消化、难以吸收，因此引起各种不良后果。 奶粉过浓对宝宝5大危害 1、奶粉冲调过浓易引发宝宝肾脏负担 婴幼儿肾脏不成熟，饮食中钙、镁等矿物质的摄入含量

譬如一个很简单的问题，奶粉是越浓越好吗？答案当然是否定的。近期的一条新闻，讲的就是一个宝宝因为家长调配的奶粉浓度过高（稠）导致肠道渗透压失衡，从而造成宝宝小肠坏死，差点要了宝宝的命。 要知道，合理的奶粉调配是保证婴儿营养摄入的关键。但其实，调配奶粉是一件看起来简单做起来却容易出错的事情，今天我就来聊聊那些常见的奶粉冲泡的误区： 1.奶粉过浓： 有些家长在给宝宝冲奶粉时，怕孩子营养跟不上，每次冲奶粉，都会多加上一大勺甚至几勺，把奶泡得浓浓的。但是，这么做不仅不利于宝宝的营养吸收，还存在安全隐患。 因为奶粉中含有钠离子，需要加足量开水才能够稀释。而婴幼儿的毛细血管很嫩弱，如果奶粉浓度过高，幼儿饮用后，会使血管壁压力增加。容易引起幼儿脑部毛细血管破裂，导致出血。经常给幼儿喝过浓奶粉，出血多了会影响幼儿智力发育； 奶粉

冲奶粉这件小事，告诉你几个小秘密！我：冲奶粉的第一步是什么？老公：我知道，先放水后放奶粉。我：错！第一步是要给奶瓶消毒！老公：奶瓶消毒？拿开水烫一下就行了呗~我：又错了！ one 奶瓶消毒|三种方法任君挑选how to prepare formula milk 家长给宝宝冲奶粉前，一定要给奶瓶消毒，常用的有三种方法： ①煮沸消毒法：将奶瓶放入水中煮沸消毒；②微波消毒法：将清洗后的奶瓶盛上清水放入微波炉，打开高火转上10分钟；③蒸气消毒法也是不少家庭选择消毒奶瓶的方法，注意，使用蒸气消毒法前需要先将奶瓶、奶嘴、奶瓶盖等洗干净。 煮沸消毒法| 错误示范不锈钢的煮锅，里面放少量冷水。塑料奶瓶等一开始就放入水中。塑料奶瓶、塑胶奶嘴煮太久。 | 正确方式水的深度要能完全覆盖所有已经清洗过的喂奶用具（不锈钢锅须消毒奶瓶专用，不可与家中其他烹调食物混用）。 玻璃的奶瓶刚开始

可是宝宝一天要喝多少奶;泡奶的步骤是怎样的?为什么有时泡的奶会结块，有时又有许多的泡沫? 这些看似简单的问题，却令新妈妈苦恼不已。让我们来掌握正确的冲调奶粉的步骤和技巧。 12宝宝每天喝多少奶?一般配方奶粉的厂家会在其包装上注明喂哺建议量表，您只需依序调配并增加宝宝的奶量及次数即可。家长可随宝宝的食欲作调整，但不可冲得过稀、过少或过浓、过多。因前者会引起营养不良，后者会导致消化功能紊乱。新妈妈在知道宝宝每餐要喝多少以后，就可以胸有成竹的给宝宝冲调奶粉了。 12冲调奶粉所需物品 消毒好的奶瓶 奶嘴 婴儿配方奶粉 40℃左右温开水 12冲调奶粉步骤1、 冲调奶粉前要洗干净双手。 2、 参照配方奶粉的说明书，用消毒奶瓶装适量温开水，不同牌子的奶粉匙大小不同，配水量也不同。

宝宝不可能一直吃母乳，所以，奶粉是母乳最好的替代品。 既然想喝奶粉，那就少不了冲奶粉。在大多数人看来，冲奶粉是一件很简单的事情，直接拿开水冲一下，凉了之后再喂宝宝喝就行了特别是爸爸们很容易会有这种想法。但是往往爸爸冲奶粉的方式是不正确的哦，我劝大家还是不要随便找个人，随便的给孩子冲奶粉。 如何一步一步冲出宝宝喜欢的奶粉呢？ 检查瓶具是否清洁 很多妈妈们看到宝宝因为饥饿而哭泣，总是容易手忙脚乱，忘记检查奶瓶、奶嘴等器具是否干净。一定要使用清洁过的瓶具，不确认是否干净的瓶具不要使用。被污染过的瓶具会直接将细菌传播给宝宝，千万不要小看清洁的作用。 控制好水温 很多人已经习惯了用热水冲服成人奶粉，所以也直接认为冲奶粉要使用热水。其实冲奶粉的最佳温度是40度左右，有些奶粉可能温度会高于或者低于这

冲奶粉时，先放奶粉还是先放水? 用开水、凉水，还是温水? 奶粉放双倍，营养也会翻倍? …… 是不是蒙圈了? 快搬好小板凳，好好补课吧。 “10妈9错”的冲奶法 1先放奶粉后防水 冲奶粉时，如果先放奶粉后加水，实际水量会少于奶粉冲调指示中的水量要求，不能保证冲调浓度的精准。 先放奶粉后加水，还容易使奶粉结团，溶解不均匀，不利于宝宝消化。 建议 正确的冲调顺序是，先往奶瓶中加入适量的温开水，再加入适当比例的奶粉(按照奶粉罐上的指示调配，不要随意更改浓度)。 2用矿泉水或纯净水冲奶粉 矿泉水的元素含量并不适合婴儿，宝宝如果长期大量饮用，会增加肾脏负

给宝宝冲奶粉时 千万别犯6种错 错误1奶粉冲的过浓 很多家长，尤其是家中的老人，总是担心孩子营养不够，所以在给宝宝冲奶粉时，经常会多加个一勺半勺的，但其实这种做法不仅不会给孩子增加营养，还会让宝宝营养不良。 因为宝宝年龄尚小，肠胃功能还未发育完善，若短时间喝浓度较高的奶粉，会出现便秘、消化不良等表现，增加了患胃肠道疾病的风险。 如果长时间食用的话，还会影响体内血钠、血铁和血钙等指标，尤其会使血钠浓度明显增加。当血液中钠的含量过高时，会影响钙的吸收，使宝宝出现发育迟缓、个子矮小等情况。此外，过量的血钠会影响体内水分的吸收，对神经系统和肾脏等产生不良的影响。 那是不是奶粉冲的稀一些比较好呢？也不是。奶粉浓度过稀会导致宝宝体内蛋白质含量不足，同样也会引起营养不良。 因此，家长在给宝宝冲奶粉时，一定要严格按

由于一些宝妈奶水不足或身为职场妈妈不能随时给宝宝母乳喂养，这就使得妈妈们不得不选择给宝宝喝奶粉。而据好多宝妈反映，喝完奶粉的宝宝竟出现了便秘等上火症状。 在这种情况下，一家老小很容易把矛头指向奶粉，认为是选品不对，更有甚者还一掷千金给宝宝买最贵的奶粉，可结果却差强人意。其实，导致宝宝便秘、上火的元凶很有可能不是奶粉本身，而是宝爸宝妈们冲奶粉的方式不对。 为了防止大家在冲奶粉的错误道路上越走越远，十月菌这就给宝妈们科普一下冲奶粉的误区。 误区一：先加奶粉后加水 按照日常习惯，大多宝妈都会先把粉末状的奶粉倒进奶瓶然后再加水冲。但是这样做其实是不对的，因为每款奶粉都有特定的冲调比例，如果先加奶粉后加水，实际上水

冲奶是个技术活，冲奶里有很多学问需要奶爸奶妈们了如指掌。 奶粉过浓或过稀很多家长担心孩子吃不饱，冲奶粉的时候就想，不如多放一勺。殊不知，冲奶是有标准的，奶粉过浓，轻则让孩子腹胀呕吐，重则致肠道反渗透，长期发展会加重宝宝肝脏负担，甚至危及生命!而奶粉过稀，又会让宝宝吸收不到必要的营养，出现“大头娃娃”的症状。 矿泉水冲奶如今普遍家庭都用矿泉水，再加上一些饮水机水温可调控，矿泉水就成了父母冲奶时必不可少的“得力助手”。一些父母甚至认为矿泉水冲奶还会给孩子补充必要的矿物质。 这是多么大的一个误会，不得不重点说明一下：矿泉水很多物质是宝宝无法吸收的，奶粉本身含有的钠需要水溶，如果矿泉水冲奶粉，那就造成钠多水少，使孩子肾脏出现负担，有结石风险，不骗你哦。 开水冲奶我们都知道，冲奶首要是消毒，否则会导致孩子

冲奶粉看起来是件简单的不得了的小事，但其中却暗藏玄机。新手爸妈们，你们到底会冲奶粉吗？ 奶粉冲泡误区多 误区一：冲奶粉用纯净水或矿泉水更好 纯净水与蒸馏水一样，不含杂质或细菌，也不含各种无机盐，缺少了普通白开水中含有的矿物质，用来冲奶粉可能会导致奶粉中钙质元素的流失。而矿泉水恰好相反，含有的矿物质多且复杂，对宝宝来说会增加肠胃负担，可能会导致宝宝消化不良和便秘。 而婴儿肠胃消化功能还不健全，长期用这两者冲调奶粉会引发婴儿消化不良和便秘。 正确做法：建议将家庭用的自来水烧开之后，放凉至40度左右即可用来冲奶粉了。 误区二：先放奶粉，后冲水 如先加奶粉，后加水，仍加到原定刻度，奶就加浓了。 婴儿吃过浓的奶，胃肠消化能力难以负担，肾脏的排泄能力也难以承受。家长以为奶粉浓些孩子有营养，反使小儿消化

奶瓶清洗，消毒部不到位 妈妈在清洗奶瓶的时候，经常犯的错误就是奶瓶清洗消毒没有做到位。一般的情况下就是清洗干净后，用热水烫一烫，就好了。其实，这样是不行的。要用沸水煮奶瓶和奶嘴3-5分钟，才能够保证彻底的消毒。不然长时间用奶瓶这样喂奶，会导致宝宝消化不良或者拉肚肚，影响对营养的吸收。 先放水，还是奶粉没搞清楚 很多妈妈根据生活的习惯，一般都会先放奶粉，再往奶瓶里放水，这样的做法是错误的。因为先放奶粉，后放水，会导致奶粉不容易冲开，在奶瓶里形成结块，导致营养不易被宝宝吸收。正确的做法是：先放一定比例的水，然后逐渐一勺一勺的放奶粉，这样比较容易冲开。 冲奶粉时，双手不够清洁 冲奶粉的时候，一定要清洗干净自己的双手，不要就是洗洗就给宝宝冲奶粉，容易把手上的细菌带到勺子上，进而传递给宝宝。冲奶粉时，要

既然喝了孕妇奶粉就是想要它发挥最大的作用，首先就是要冲好奶粉，还要知道怎么喝效果最佳。 孕妇奶粉最好用45度左右的温水冲泡，营养不容易流失。 孕妇奶粉怎么喝效果最佳 1.不要拿孕妇奶粉当水喝 一般来说，孕妇奶粉的产品说明上都会建议准妈妈每天喝1~2杯。准妈妈不要擅自增加饮用量，否则容易造成某些营养元素摄入量超标，反而有害健康。如果你想通过喝孕妇奶粉多补充些水分，不妨每次将奶粉少放一些，多加些水，冲的淡一点、稀一点，这样每天就可以多喝几杯了。 2.孕妇奶粉并不能满足所有的营养需求 孕妇奶粉的配方只是针对大多数准妈妈的，如果存在贫血、缺钙严重等状况的孕妇，还应该针对身体状况，按照医生的诊断，补充铁剂和钙等。 但是，一定要让医生知道你同时在喝孕妇奶粉，并且保证所有营养元素的服用量都在安全范围之

许多爸妈对自家的宝宝呵护备至，但一些做法稍欠妥。比如冲奶粉给宝宝吃，用什么样的水冲调，水温该控制在多少度，一次冲多少毫升等都是有讲究的，不能掉以轻心。有些妈妈却做得很随意，既浪费奶粉又影响了宝宝进食，应该及时改正。这些错误做法如下： 用过热的水冲调 有的爸妈以为，幼小的宝宝抵抗力差，我们得倍加呵护。既然对宝宝使用的奶瓶奶嘴都要经过高温消毒，那么，不能消毒的奶粉也至少应该用沸水冲调才对，这样才安全。于是就把奶粉先倒入奶瓶，接着将开水冲入。这样做的直接后果是奶粉结块，无法充分溶解，蛋白质也被破坏了。宝宝吃了这样的奶，既难以消化，又没法获得需要的营养成分。 用冷水冲调 做过化学实验的人都知道，适当的温度是催化剂，能加快化学反应的速度;糖、盐、奶粉等在温水里比较容易溶解，调出来的溶液比较均匀。在奶粉外包装的“饮用方法”一栏里，生产厂商都会标上“

许多爸妈对自家的宝宝呵护备至，但一些做法稍欠妥。比如冲奶粉给宝宝吃，用什么样的水冲调，水温该控制在多少度，一次冲多少毫升等都是有讲究的，不能掉以轻心。有些妈妈却做得很随意，既浪费奶粉又影响了宝宝进食，应该及时改正。这些错误做法如下： 用过热的水冲调 有的爸妈以为，幼小的宝宝抵抗力差，我们得倍加呵护。既然对宝宝使用的奶瓶奶嘴都要经过高温消毒，那么，不能消毒的奶粉也至少应该用沸水冲调才对，这样才安全。于是就把奶粉先倒入奶瓶，接着将开水冲入。这样做的直接后果是奶粉结块，无法充分溶解，蛋白质也被破坏了。宝宝吃了这样的奶，既难以消化，又没法获得需要的营养成分。 用冷水冲调 做过化学实验的人都知道，适当的温度是催化剂，能加快化学反应的速度;糖、盐、奶粉等在温水里比较容易溶解，调出来的溶液比较均匀。在奶粉外包装的“饮用方法”一栏里，生产厂商都会