人工喂养新生儿，除了选购适合宝宝的奶粉之外，如何为宝宝冲奶粉也是一门学问。在给宝宝冲奶粉时，很多人认为矿泉水、纯净水比自来水干净安全，是这样的吗?以下5种水不建议用来给宝宝冲奶粉。 　　1、矿泉水或矿物质水。 　　不论是天然存在的钠或其他矿物质(矿泉水)，还是认为添加的钠或其他矿物质(矿物质水)，都可能会不利于宝宝稚嫩的肾脏，加重其排泄负担。 　　2、再度煮沸的水。 　　重复煮开或反复煮开的水，其硝酸盐及亚硝酸盐的浓度较高，这是水分蒸发浓缩所致。 　　3、放置时间很长(超过12~24小时)的保温瓶(壶)中的水，或开水壶剩下的水。 　　容易被细菌污染，且硝酸盐向亚硝酸盐转化增加。 　　4、家用硬水软化器处理过的水。 　　该种设备在去除水中钙、镁等离子的原理多是用盐(钠)来置换，以至于水中钠(盐)过多，不利于宝宝肾脏。 　　5、家用滤水器过滤出来的水。 　　因为不能及时

　　Q1：泡牛奶的水温，几度才OK? 　　专家建议： 　　专家表示，传统的测量水温方式，是妈咪将奶瓶中的水稍微滴一点点在自己的手腕内侧，假使不会烫手，就是适合的温度。但是假使妈咪有准备“调乳器”，那么温度可以设定在40℃～60℃之间。 　　Q2：泡奶粉的水温，应该先调好温度?还是可以先用热水泡匀，再加冷水? 　　专家建议： 　　专家建议，婴儿室调配奶粉的方式是先调好水温和水量，再加入奶粉。假使妈咪先用热水将奶粉泡开，再注入冷水，这样在水量上容易产生误差，除非妈咪事先准备好定量的热水和冷水(譬如妈咪要泡120㏄的牛奶，已准备好80㏄的热水和40㏄的冷水)，否则还是会影响配方奶的浓度，进而可能会让宝宝便秘或腹泻。 　　建议方法： 　　先调好水量和水温，譬如要泡120㏄的牛奶，那么请先在奶瓶中注入120㏄的温水(40℃～60℃皆可)，再加入奶粉摇匀。 　　

　　新手爸妈泡奶粉的几个疑惑 　　有了宝宝以后，新手爸妈们就要学会给宝宝冲泡奶粉了，如何科学营养的冲泡奶粉呢，各种各样的疑问摆在面前，下面我们来看看专家教您如何泡出一瓶好奶粉! 　　泡奶粉虽然是件非常简单的事情，但为了科学健康的冲泡奶粉，把最好的营养留在宝宝的奶粉里，新手爸妈要遇到很多种疑问。因此，在这里对新手爸妈的疑问一一解答并教您如何泡出一瓶好奶粉! 新手爸妈泡奶粉的6个疑惑 　　Q1：泡牛奶的水温，几度才OK? 　　专家建议： 　　专家表示，传统的测量水温方式，是妈咪将奶瓶中的水稍微滴一点点在自己的手腕内侧，假使不会烫手，就是适合的温度。但是假使妈咪有准备“调乳器”，那么温度可以设定在40℃～60℃之间。 　　Q2：泡奶粉的水温，应该先调好温度?还是可以先用热水泡匀，再加冷水? 　　专家建议： 　　专家建议，婴儿室调配奶粉的方式是先调好

　　中国医科大学附属第一医院新生儿科护士长董彦君告诉记者，最好的方法就是先放水，再放奶粉。具体的操作方法是，先将调好温度的水倒进奶瓶，然后加入部分奶粉，轻轻平晃奶瓶，使其溶解，再加入余下奶粉，晃至完全溶解。 　　需要注意的是，奶粉一定要按说明规定的量添加，有的父母怕孩子吃不饱，说明书上说一平勺，家长每次都会让平勺“冒尖”，过量的奶粉宝宝吸收不了，很可能造成宝宝胃肠负担。另外，晃奶瓶时要轻晃，尽量不要摇出沫，否则很容易破坏营养成分。 　　切勿以豆浆或豆奶代配方奶 　　“问题奶粉”风波后，许多父母们纷纷以豆浆代替配方奶粉作为母乳以外的主要辅食。然而，广州医学院第三附属医院儿科专家提醒，母乳或含有高水平DHA的配方奶粉才是满足宝宝脑部发育所需的理想食物。 　　据介绍，豆浆虽含有丰富蛋白质、铁、不饱和脂肪酸等各种营养成分，但对于0-6岁处于脑

　　错误1：用矿泉水冲牛奶 　　提示：矿泉水富含矿物质,磷酸盐、磷酸钙过多,而婴儿肠胃消化功能还不健全,长期用矿泉水冲牛奶会引发婴儿消化不良和便秘。 　　冲配方奶粉我们提倡用自来水。因为目前家庭用的自来水都是经过了科学的处理,质量符合标准,自来水煮沸后,放凉至40℃左右,再用来冲奶粉就可以了。 　　纯净水失去了普通自来水的矿物元素,而人从水中对钙吸收率可以到90%以上,所以不宜用纯净水冲牛奶。而矿泉水由于本身矿物质含量比较多,且复杂。 　　错误2：多多益善,奶粉越浓,营养更多 　　提示：如果奶粉浓度过高,幼儿饮用后,会使血管壁压力增加,容易引起幼儿脑部毛细血管破裂。 　　有些家长怕孩子营养跟不上,每次冲奶粉,都会多加上一大勺,把奶泡得浓浓的。谁想到,这却大错特错了。奶粉中含有钠离子,需要加足量开水稀释。如果奶粉浓度过高,幼儿饮用后,会使血管壁压力增加。婴幼儿的毛细血管很嫩弱,

　　给宝宝冲奶粉可不是简单的用水对兑一下奶粉就完事了的，冲调的浓度、冲调的水质、水温等，样样都有要求，稍有不慎宝宝的健康就会打折。 　　错误1:用矿泉水冲牛奶 　　提示：矿泉水富含矿物质，磷酸盐、磷酸钙过多，而婴儿肠胃消化功能还不健全，长期用矿泉水冲牛奶会引发婴儿消化不良和便秘。 　　冲配方奶粉我们提倡用自来水。因为目前家庭用的自来水都是经过了科学的处理，质量符合标准，自来水煮沸后，放凉至40℃左右，再用来冲奶粉就可以了。 　　纯净水失去了普通自来水的矿物元素，而人从水中对钙吸收率可以到90%以上，所以不宜用纯净水冲牛奶。而矿泉水由于本身矿物质含量比较多，且复杂。 　　错误2:多多益善，奶粉越浓，营养更多 　　提示：如果奶粉浓度过高，幼儿饮用后，会使血管壁压力增加，容易引起幼儿脑部毛细血管破裂。 　　有些家长怕孩子营养跟不上，每次冲奶粉，都会多加上一大勺，把奶泡得浓浓的。谁想

　　许多家长或是为了杀菌，或是为了速溶，经常会选用开水来冲奶粉，其实这样做的方法并不可取。水温高固然可以杀菌，但是同时也会破坏了奶粉中的营养价值，枉费我我们辛辛苦苦千挑万选买来的奶粉。冲奶粉既要考虑用什么水，还要考虑什么温度最好，因为这会直接影响到奶粉营养价值的高低。 　　如果水温过高，一是会使奶粉结块，无法充分溶解;二是会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，影响消化吸收。另外，某些对热不稳定的维生素、免疫活性物 质(如含双歧杆菌)等很容易因此遭到破坏，营养价值“大打折扣”。而水温偏低，则不易泡化，直接影响奶粉的溶解和宝宝的消化吸收。通常婴儿奶粉都有冲调说 明书，建议家长在为宝宝冲奶粉之前仔细阅读，正确掌握水温。 　　不同牌子的奶粉有不同的配比说明，但一般来说都是用40—60摄氏度的温水冲较好。这个温度不仅有利于加快化学反应的速度，促使糖、奶粉等在液体里的溶

　　冲调配方奶时应注意如下几点： 　　(1)冲泡配方奶时，手部的清洁非常重要。冲泡前必须用肥皂与水彻底地清洗双手。奶瓶、奶嘴、瓶盖等冲调器具应煮沸消毒。 　　(2)冲泡开水必须完全煮沸。在事先消毒好的奶瓶中加入适量适当温度(以40～60℃为宜)的温开水，并将水滴至手腕内侧，感觉与体温差不多即可。 　　(3)仔细阅读罐上的冲调须知。冲调的奶粉量及水量必须按罐上指示冲泡，奶水浓度过浓或过稀，皆会影响宝宝的健康。利用配方奶里的专用匙测量配方奶的量，并正确地控制每次的分量。新生儿的消化能力较差，而且不容易消化配方奶，因此要控制好配方奶的浓度。 给宝宝冲泡奶粉六大注意事项 　　(4)盖上奶瓶盖，左右晃圈似的摇晃奶瓶，使配方奶充分地融化，注意不要上下摇动。把冲好的配方奶滴在手腕内侧，检查配方奶的温度是否合适。如果有温热的感觉，就适合宝宝食用。 　　(5)如果一次冲泡多量的奶水时，则需将

　　一般来说用40-60摄氏度的温水冲奶粉是比较适宜的。这个温度不仅有利于加快化学反应的速度，促使糖、奶粉等在液体里的溶解，调出比较均匀的溶液，且能保证奶粉里的营养物质不被破坏。 开水冲奶粉不利于保留奶粉营养 　　如果冲奶粉的水温过高，一方面会使奶粉结块，无法充分溶解;另一方面会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，影响消化吸收。此外，某些对热不稳定的维生素、免疫活性物质(如含 双歧杆菌)等很容易因此遭到破坏，营养价值“大打折扣”。 　　爸爸妈妈们不要用开水冲奶粉，同时，也要谨记不要用矿泉水来冲奶粉。我们知道，矿泉水富含矿物质,磷酸盐、磷酸钙过多,而婴儿肠胃消化功能还不健全,长期用矿泉水冲牛奶会引发婴儿消化不良和便秘。此外，纯净水失去了普通自来水的矿物元素,而人从水中对钙吸收率可以到90%以上,所以也不宜用纯净水冲牛奶。 　　冲配方奶粉我们提倡用自来水。因为目前家

　　冲奶粉看似简单，其实很有讲究。美国梅奥诊所专家指出，婴幼儿免疫系统发育尚未完全，易被疾病传染，所以在冲配奶粉时要特别小心。以下是安全冲奶粉的6个步骤。 安全冲奶粉六步曲 　　1。检查奶粉保质期：除检查奶粉罐上标注的保质期外，还要检查奶粉罐的外观。如果奶粉罐上有凸起、泄漏和生锈，就不能使用。 　　2。洗手：先用流水洗手，然后用肥皂清洗至少20秒。指甲和手指缝隙都要洗干净。 　　3。准备冲奶工具：首次使用的奶瓶、奶嘴和盖子，必须先消毒。用过一次后的奶瓶，每次用前，也需以专用清洁剂清洗，奶嘴则要用以1∶1比例配好的水、醋混合物清洗，这样有助于防止真菌滋生。打开新的一罐奶粉时，先要用热水清洗罐顶部和开罐器。 　　4。冲奶粉：先向奶瓶中加水，最好用消毒过的温水，然后加入适当分量的奶粉，摇匀。 　　5。如需加热：可向碗或平底锅里倒入热水，再将装有奶粉的奶瓶放入里面几分钟。加热前要摇

　　奶粉冲饮的常见误区: 　　1. 用冷水冲调　　做过化学实验的人都知道，适当的温度是催化剂，能加快化学反应的速度;糖、盐、奶粉等在温水里比较容易溶解，调出来的溶液比较均匀。在奶粉外包装的“饮用方法”一栏里，生产厂商都会标上“用温开水冲服”的字样。可是有些粗心的妈妈常常是不看说明的，她们往往想当然地调制奶粉。一次，我就看见一位妈妈在用饮水机里的冷水调给自己的宝宝冲调奶粉。问她为什么不用温水冲调，她回答说是她妈妈教她这样调的。还有一位妈妈说，她之所以用冷开水冲调奶粉，是因为她的宝宝喜欢喝冷饮料。 爸妈必知的给宝宝冲奶的误区 　　2. 过热的水冲调　　有的爸妈以为，幼小的宝宝抵抗力差，我们得倍加呵护。既然对宝宝使用的奶瓶奶嘴都要经过高温消毒，那么，不能消毒的奶粉也至少应该用沸水冲调才对，这样才安全。于是就把奶粉先倒入奶瓶，接着将开水冲入

　　给宝宝冲调奶粉是每个妈妈常做的事情。掌握正确的冲调方法既不浪费奶粉，又有助于宝宝健康成长。 　　开水冲调的奶粉难消化 　　有的妈妈认为幼小的宝宝抵抗力差，宝宝使用的奶瓶奶嘴都要经过高温消毒，那么，奶粉也应该用沸水冲调才对，这是不可取的。把奶粉先倒入奶瓶，然后将开水冲入，会让奶粉结块，无法充分溶解，宝宝既难以消化，水温过高会破坏维生素C族、B族，使宝宝营养不足。在奶粉外包装的“饮用方法”一栏里，生产厂商都会标上“用温开水冲服”的字样。 宝宝上火 奶粉调配不当惹的祸 　　冲调过浓的奶粉易上火 　　个别妈妈放奶粉的数量很随意，冲调用水量也或多或少，不讲究调配浓度。这样反而会增加婴儿的肠道负担和肾脏负担，导致消化功能紊乱，引起便秘、上火。婴幼儿的适应能力较弱，又无法准确表达自己的感受，应该参照奶粉外包装上印的参考数据调配比较合适，冲

　　段女士最近很发愁，5个月儿子果果的后脑勺上的枕秃越来越明显了。她上网搜索，有医生称奶粉过浓可能引发孩子枕秃。段女士不知道这种说法有没有科学性。 　　●奶粉过浓导致孩子枕秃? 　　果果5个月大，从正面看，他一头浓密黑亮的头发。可是从后面看，就发现果果后脑勺上有一条弧形的枕秃。 　　果果的妈妈段女士说，孩子刚出生时头发就很好，又黑又密、人见人夸。可是从3个月开始，孩子后脑勺上的头发渐渐短而稀疏，形成了非常明显的枕秃。 　　“以前听人说枕秃是因为缺钙，可我一直都在给孩子补钙和维生素AD呀。”于是，段女士上网为孩子查病因，看到有专家说奶粉过浓可能引发孩子秃头。段女士想自己平时给孩子冲奶粉时是不是过浓了，于是，她每次冲奶粉时就有意减少了奶粉的比例。没想到，平时总能在晚上吃了奶粉后、一觉睡到天明的果果，这几天一到凌晨一两点就醒来，饿得嗷嗷叫、张嘴寻奶吃。 　　段女

婴儿奶粉的正确冲调方法 一般的婴儿奶粉都有冲调说明书，家长在为宝宝冲奶粉之前应仔细阅读，但在具体操作时仍要注意以下几点： 1.切忌先加奶粉后加水。正确的冲调方法是将定量的40℃～60℃的温开水倒入奶瓶内，再加入适当比例的奶粉。一般在30ml水中加入一平勺奶粉，调匀即可。最好现配现吃，以避免污染。 婴儿奶粉的正确冲调方法 2.切忌将已冲调好的奶粉再次煮沸。已经冲调好的奶粉若再煮沸，会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化，从而失去原有的营养价值。 3.切忌自行增加奶粉的浓度及添加辅助品。因为这样会增加婴儿的肠道负担，导致消化功能紊乱，引起便秘或腹泻，严重的还会出现坏死性小肠结肠炎。此外，当婴儿患病服药时，家长不可将药物加到奶粉中给婴儿服用。 4.喂奶粉时毋须再添额外的饮用水。因为只要正确地按比例调制

家长最好按照奶粉包装上标明的剂量冲调奶粉。如果奶粉加得太多，可能增加胃肠、肾脏的负担，不利于营养成分的吸收，婴儿肠胃尚处在发育阶段，没有能力及时吸收，因此拉肚子，营养自然也就不足了。奶粉如果冲调太稀，则蛋白质含量不足，同样也会造成营养不良。 婴儿奶粉冲调比例 选奶粉的时候要选接近母乳配方不易上火的，毕竟奶粉不同于母乳，或多或少都容易上火的。宝宝的味觉器官正在发育，感官不同于成人。宝宝一岁前只能辨别甜味，一岁以后才会能辨别咸等味道，所以妈妈们不能用自己的味觉是判断宝宝的感觉，选择奶粉的时候关键还是看宝宝喜不喜欢喝，还要看营养。不要过早让宝宝过早吃甜食。否则，添加辅食时，宝宝会不爱吃饭的。我家宝宝在吃美国的旭贝尔奶粉，挺爱吃的。富含FOS低聚果糖,调节肠道环境平衡,减少便秘机会，宝宝舒适健康。配方接近母乳，口味清淡，对宝宝肠胃刺激小，宝宝断奶或者转奶

冲配方奶粉提倡用自来水。矿泉水冲牛奶易致婴儿便秘。目前家庭用自来水都经过了科学的处理，质量符合标准，自来水煮沸后，放凉至40℃左右，再用来冲奶粉就可以了。纯净水失去了普通自来水的矿物元素，而人从水中对钙吸收率可以到90%以上，所以不宜用纯净水冲牛奶。而矿泉水由于本身矿物质含量比较多，且复杂。婴儿肠胃消化功能还不健全，磷酸盐、磷酸钙过多，会引发消化不良和便秘。 奶粉怎样冲调好？ 给宝宝喂食配方奶粉的时候，需遵循以下5个正确步骤： 1、准备器具 消毒器及有盖的大锅、奶瓶、奶嘴、奶盖，宜准备6~8支奶瓶、洗奶瓶用毛刷(1支)、镊子(夹奶瓶、奶嘴用)。 2、消毒方法 先用肥皂清洗双手，用干净的消毒锅加8分满的水，准备加热。耐热的玻璃奶瓶、镊子等器具于冷水时放入锅内煮10分钟，再将较不耐热的器具包括奶嘴、奶盖、奶圈等用纱布包着一起放

　　奶粉选购使用小贴士： 　　·现在购买奶粉途径很多，如超市、商场，还有免费直销送货，也发展很多物流送货，都要留好发票、出库单等凭据，并要检查奶粉的生产日期、保质期等。 　　·在打开奶粉包装盖或剪开袋时，尽量在一个月内吃完，同时要观察奶粉的外观、性状、干湿、有无结块、杂质等，也要注意奶粉的溶解度、是否粘瓶等。 　　·发现奶粉有任何质量问题时一定不要再吃，及时与商家或厂家联系。 　　提醒：给孩子冲奶不宜过浓 　　奶粉中含有钠离子，需要加足量开水稀释。如果奶粉浓度过高，幼儿饮用后，会使血管壁压力增加。婴幼儿的毛细血管很嫩弱，因此容易引起幼儿脑部毛细血管破裂，导致出血。如经常给幼儿喝过浓奶粉，出血多了会影响幼儿智力发育。 　　最好的办法是，将奶粉加适量温开水搅稠，再加些蜂蜜与白砂糖，然后按1份奶粉20份热开水的比例冲调给孩子喝，这样冲调的奶

第一步，清洁奶瓶奶嘴 　　先洗净双手，用干净的消毒锅加八分满的水，放入奶瓶，准备加热。耐热的玻璃奶瓶、镊子等器具于冷水时放入锅内煮十分钟;将较不耐热的器具包括奶嘴、奶盖、奶圈等用纱布包着一起入入煮五分钟左右。做完这些之后，将消毒好的奶瓶放置于干净的地方晾干，以备使用。 　　第二步，温开水倒入奶瓶 　　在奶瓶里倒入需要量的温开水，水温最好在四十度左右，千万不可用滚烫开水冲泡奶粉，开水容易使奶粉结成凝块，并破坏有益营养物质，可能造成婴儿消化不良。如果是沸水，最好冷却半个小时。 　　妈妈要注意，一定要先倒水，这样宝宝喝奶的量才能保证比例精确。如果先放奶粉，水和奶粉的比例就不对了，冲好的奶会太浓。如果奶粉浓度过高，宝宝饮用后，会使血管壁压力增加，胃肠消化能力难以负担，肾脏的排泄能力也难以承受，甚至发生肾功能衰竭。奶粉冲得太稀也不行，会导致蛋白质含量不足

冲调奶粉的步骤和注意事项不容忽视，下面为妈妈们详细介绍了如何冲调奶粉，希望对妈妈们有所帮助： 1、请先将双手洗净，切记一定要用力搓洗约30秒钟，起泡沫后即可冲水; 2、将消毒过的奶瓶、奶嘴准备好，放在干净的桌面上，取出宝宝奶粉的需奶量; 3、切记勿用过热的开水冲泡婴儿奶粉，这样会使奶粉内的营养成分受到破坏。而温度是否合适宝宝，则可选择将开水放冷至合适温度，或以冷热开水相互调合，并滴在手腕内侧来测试水温，因为此为敏感部位，太冷或太烫一试便知; 4、通常婴儿奶粉和水的比例为1：30或1：60(依各品牌而有不同)，可参考婴儿奶粉包装上的说明，先将水量固定于正确刻度上，再将平的一匙的奶粉放入所需比例的奶瓶内; 冲调奶粉要注意什么？ 5、当婴儿奶粉缓缓溶入水中，即可以“左右摇晃”方式开始轻轻摇动奶瓶直至奶粉溶

　　Q1：蒸馏水、山泉水、矿泉水、煮沸的开水，该用哪种“水”来泡奶粉才对? 　　一般来说，假使家中有装设滤水器，仍建议将过滤出来的水再次煮沸，再拿来调泡奶粉。其他像是矿泉水、蒸馏水，只要有经过煮沸，拿来泡牛奶是没问题的。专家表示，因为山泉水的成份不明确，加上宝宝的肾脏功能尚未发育完全，因此不建议妈咪使用山泉水来泡奶粉。 　　Q2：当宝宝进入副食品阶段之后，可以用大骨汤、蔬菜汤或鱼汤来泡奶粉吗?这样的营养价值更高? 　　专家表示，虽然每家配方奶厂商的奶粉成份都各有特色，但是基本上在估算奶粉浓度时，仍是以“煮沸过的温水”为主。假使妈咪以大骨汤或鱼汤来调配奶粉，可能会影响奶粉的浓度，也可能会造成宝宝便秘或腹泻。专家提醒，因为宝宝的肾脏及肠胃功能相当脆弱，妈咪在喂食上若稍微不注意，宝宝很容易就会引发腹泻，因此还是建议家长在泡牛奶时，以煮沸