育儿专家：怎么样来冲调奶粉注意事项

　　如今很多年轻的家长在喂养宝宝的时候一般只注重奶粉本身质量的好坏，却往往忽略了冲调奶粉的问题，殊不知科学冲调奶粉对帮助宝宝更好地吸收奶粉的营养也是至关重要的。那么作为家长，我们应该怎么样来冲调奶粉呢?

　　实际上，在冲调配方奶粉时对水的要求是很严格的。首先，冲奶粉最好选用烧开过的自来水，不要用矿泉水。因为矿泉水含矿物质较多且成分复杂，容易增加婴幼儿肾脏负担。其次还要考虑水温，如果温度过高，奶粉的营养价值就会大打折扣。不同牌子的奶粉有不同的配比说明，但一般来说都是用35―50摄氏度的温水冲较好。这个温度不仅有利于加快化学反应的速度，促使糖、奶粉等在液体里的溶解，调出比较均匀的溶液，且能保证奶粉里的营养物质不被破坏。

　　通常婴儿奶粉都有冲调说明书，建议家长在为宝宝冲奶粉之前仔细阅读，正确掌握水温。在外包装罐上详细标明冲调奶粉的正确方法，家长可仔细阅读罐上的冲调须知。育儿专家特别提醒，冲调的奶粉量及水量必须按照包装罐上的指示比例冲泡，如果奶水浓度过浓或过稀，都会影响宝宝的健康。

　　宝宝患病服药时，除非医生交代可以，否则家长不可擅自将药物混到奶粉中给宝宝服用。

　　秉着对孩子负责的态度，育儿专家提醒家长在冲调奶粉时还须注意以下几点：

　　1、切忌先加奶粉后加水。先加奶粉后加水，会使奶液过浓，影响宝宝胃肠道的消化和吸收，容易引起消化不良，大便干燥。正确的冲调方法是将定量的35℃～50℃的温开水倒入奶瓶内，再加入适当比例的奶粉，最好现配现吃，以避免污染。

　　2、切忌将已冲调好的奶粉再次煮沸。高温会使奶粉中的蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化，失去原有的营养价值。

　　3、切忌自行增加奶粉的浓度及添加药物，因为这样会增加婴儿的肠道负担。此外，宝宝患病服药时，除非医生交代可以，否则家长不可擅自将药物混到奶粉中给宝宝服用。