给宝宝冲奶粉的误区

给宝宝冲奶粉的误区

　一、用矿泉水冲牛奶

　　矿泉水富含矿物质，磷酸盐、磷酸钙过多，而宝宝肠胃消化功能还不健全，长期用矿泉水冲牛奶会引发宝宝消化不良和便秘。冲配方奶粉提倡用自来水，因为目前家庭用的自来水都是经过了科学的处理，质量符合标准，自来水煮沸后，放凉至40℃左右，再用来冲奶粉就可以了。

二、奶越浓营养更多

　　有些爸妈怕宝宝营养跟不上，每次冲奶粉都会多加上一大勺，把奶泡得浓浓的。实际上，这是大错特错的。如果奶粉浓度过高，宝宝饮用后会使血管壁压力增加。宝宝的毛细血管很嫩弱，因此容易引起脑部毛细血管破裂，导致出血，出血多了会影响宝宝智力发育。

三、先倒奶粉再加水

　　这恐怕是很多妈妈常犯的。先加奶粉还是先加水有什么不一样吗?其实，这是有区别的。冲调宝宝奶粉浓度要精确，因宝宝发育未成熟，包括消化、代谢与排泄功能都未完善，奶的浓度要尽可能接近母乳。如果先加奶粉后加水，仍加到原定刻度，奶就加浓了;而先加水后加奶粉，会涨出原定刻度一些，但浓度合宜。宝宝吃过浓的奶，胃肠消化能力难以负担，肾脏的排泄能力也难以承受。爸妈希望奶浓些宝宝长快些，反使宝宝消化不良、食欲下降、腹泻，生长反受挫。

四、冷掉的奶重新煮沸

　　已经冲调好的奶粉若再煮沸，会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化，从而失去原有的营养价值。宝宝再喝这样奶水，所获得的营养也要大打折扣。

五、长时间放入温奶器

　　有些妈妈这样做主要是想晚上喂奶省力点，但这样做不好。泡好的奶粉在未吃过的情况下，常温存放不能超过2小时(暖奶器里的温度一定是超过常温的，因此保存时间更短)，若放在冰箱冷藏，则不能超过24小时;若宝宝吃过后有剩的，则应丢弃。

　　安全冲奶粉的步骤

　　1、洗手：先用流水洗手，然后用肥皂清洗至少20秒。指甲和手指缝隙都要洗干净。

　　2、准备冲奶工具：首次使用的奶瓶、奶嘴和盖子，必须先消毒。用过一次后的奶瓶，每次用前，也需以专用清洁剂清洗。

　　3、冲奶粉：先向奶瓶中加水，最好用消毒过的温水，然后加入适当分量的奶粉，摇匀。

　　4、如需加热：可向碗或平底锅里倒入热水，再将装有奶粉的奶瓶放入里面几分钟。

　　5、安全存放：冲多瓶奶粉时，必须在瓶上标注冲的日期。将没喝的几瓶放入冰箱冷藏。在冰箱内存放超过24小时的奶要扔掉。