目前市面上有专门为准妈妈配制的"孕妇奶粉"，它是在牛奶的基础上，再进一步添加孕期所需要的营养成分，包括叶酸、铁质、钙质、DHA等营养素，可以满足准妈妈在孕期的特殊需要，更为宝宝的健康成长打下坚实的基础。 　　推荐孕妇奶粉TOP1——雀巢孕妇奶粉 　　简介：专业雀巢孕妇奶粉特别添加活性BL双歧杆菌，可保护肠黏膜，维持肠道健内有害菌群的繁殖，不容易便秘，吸收更好，产妇和计划孕妇都适用;特含必须脂肪酸，a-亚麻酸和亚麻酸，并富含DHA、钙，铁，锌和叶酸，不但满足妈养需要，还帮助宝宝脑细胞和视网膜在胎儿期更好发育。 　　心得体会：准妈妈A：我现在就在喝孕妇奶粉，但我是怀孕三个月的时候在同事的建议下开始喝的。我喝的是雀巢孕妇奶粉，口感不错，我比较喜欢。 　　准妈妈B：雀巢，口味不敢恭维，把我对孕妇奶粉的印象都差点搞坏了。总是感到有股很奇怪的味

母乳喂养的宝宝往往不愿意喝牛奶，如果妈妈的奶水确实不够，需要给宝宝补充牛奶，这时就可能会遇到一些困难。这也会给将来断奶带来一定的麻烦。 宝宝不喝牛奶的原因大致有以下几种： 一、不适应人工奶嘴。因为多数宝宝出生后吸吮的是妈妈的乳头，形成一种条件反射，而人工奶嘴质地较硬，外形较大，宝宝吸吮时感到与妈妈的乳头不一样，所以不愿意吸吮。另外，人工奶嘴如果孔太小，宝宝吸吮费力，宝宝也会不愿意。 二、宝宝不适应牛奶的气味。牛奶的气味和味道与母乳不同，宝宝吃惯了母乳，一时难以接受牛奶的异味。 如何让母乳宝宝接受奶粉 针对以上原因，妈妈可以试着采取以下措施： 一、如果宝宝对橡皮奶嘴不适应，不愿意喝牛奶，那么，成人在选购奶嘴时，尽量买质地柔软些的。使用之前可以放在水里煮一下，这样奶嘴就会柔软一些。 二、奶嘴

　　计划1：观察辅食添加状况 　　在宝宝满6个月之前，母乳完全能够提供成长所需要的营养和热量。当宝宝满6个月开始添加辅食之后，世界卫生组织(WHO)仍旧建议持续哺乳至2岁或2岁以后。也就是说，添加辅食就是离乳的开始，至于何时彻底完成离乳，则视宝宝和妈妈的具体情况而定。 　　给宝宝断奶须做好计划 　　何时开始添加辅食，宝宝的身体会发出一些讯号，6个月大是一个基准值，有些宝宝可能在5个多月时就已经准备好，而有些(特别是过敏儿)则可能需要更多的时间去准备。以下有几个观察点可供参考，当宝宝开始对其他食物有兴趣、能够坐好、舌部发展良好、不再把食物往外推的时候，基本上就代表可以添加辅食啦。 　　一般来说，我们习惯从稀释果汁、稀饭等开始为宝宝添加辅食，高宜玲医师在此特别建议，不要只给宝宝淀粉类食物，除了米粉外，还可以加一些水煮鱼肉、牛肉、豆类等更多的营养素。在添加辅食的初期，一次只给一种食

妈妈们都认为由于奶粉是烘干的，宝宝吃了烘干食物会上火，所以才会出现便秘、上火现象。其实除了季节原因外，多因吃了含有棕榈酸的奶粉所致。 夏天宝宝水分流失较多，便秘、上火很多见，特别值得一提的是宝宝上火，其实是与吃的食物成分有密切关系。宝宝便秘是因为粪便过硬，而这是由于粪便中的不溶物质引起的，此不溶物质主要来自肠道中不能吸收的棕榈酸和硬脂酸结合钙质形成钙皂所致。因此，如果婴幼儿食物中含有较多的棕榈油酸和硬脂酸，排便便会较硬。 因此，控制宝宝饮食中棕榈油酸和硬脂酸很重要，为宝宝挑选配方奶粉时，应避免含有棕榈油、全脂奶粉或乳脂等成份的婴幼儿配方奶粉，尽量选用精制植物油配方，宝宝喝了不上火，对钙质和脂肪的吸收会更好，这样才有助于婴幼儿骨骼发育和能量的吸收。同时，还可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成菜粥给宝宝吃。蔬菜中

　　当孩子长大，母乳量不足或母亲有特殊情况，不能用母乳喂养婴儿时，用鲜牛奶或全脂奶粉喂养婴儿是不适宜的。 　　婴儿不宜喂哺哪种奶 　　首先，牛奶中所含蛋白质大约是母乳的3倍，如此高含量的蛋白质，会增加尚在发育中的肾脏的负担，甚至损害肾功能。高浓度蛋白质也就是高渗透分子的乳汁，对消化道粘膜亦有影响，严重时会造成出血性小肠炎。 　　牛奶中的脂肪，其脂肪酸成分与母乳有明显差别，尤其缺乏婴儿生长必需的脂肪酸——亚油酸，不利于初生婴儿。 　　牛奶含矿物质的量偏高，钙磷比例亦不利于婴儿的生理机能。铁的含量则不能满足婴儿需要，结果可引起缺铁，从而影响婴儿的身体和智能的发育。 　　此外，牛奶中所含维生素A、C、D、E的量亦很低，远不能满足婴儿的正常需要。 　　全脂奶粉就是牛奶经特殊加工后的干粉剂，按规定比例加水冲调后的性状和营养物质含量与鲜牛奶相似。所以不经脱脂，按

　　专家：按照孕妇奶粉的说明，每天最好吃两次，早晚各一次。但由于每个人的饮食习惯不同，膳食结构也不同，所以对于营养素的摄入量也不完全相同。最好在营养专家或医生的指导下做一些恰当的增减。孕妈咪也不要因为怀孕就抓住孕妇奶粉大喝特喝，或者既喝孕妇奶粉，又喝其他牛奶，这样反而会增加肾脏的负担。 一天中何时喝孕妇奶粉好? 　　特别提示：孕妈咪专喝高钙奶粉不好 　　中国育龄女性缺钙是普遍现象，所以有些怀孕女性就专喝高钙奶粉，其实这样不好。一是高钙奶粉是专为补钙人群配制的，其营养素并不能保证孕期女性的全面营养需求;二是过量补钙没有好处，孕妇奶粉提供的钙已经足够了，没有必要额外补钙。

　　孕妇奶粉怎么喝效果最佳呢? 　　妈妈补充孕期的营养除了依靠膳食，还可以有很多选择：多种维生素、钙片、和孕妇奶粉。因为孕妇奶粉的配方是根据准妈妈的身体特点研制出来的，所以营养更全面、更合理，准妈妈补充起来也会更方便。不过，怎么喝孕妇奶粉?很多孕妇还是存在困惑，比如会不会钙补充太多等……。 　　1. 不要拿孕妇奶粉当水喝 　　一般来说，孕妇奶粉的产品说明上都会建议准妈妈每天喝1~2杯。准妈妈不要擅自增加饮用量，否则容易造成某些营养元素摄入量超标，反而对健康有害。如果你想通过喝孕妇奶粉多补充些水分，不妨每次将奶粉少放一些，多加些水，冲的淡一点、稀一点，这样每天就可以多喝几杯了。 　　2. 孕妇奶粉并不能满足所有的营养需求 　　孕妇奶粉的配方只是针对大多数准妈妈的，如果存在贫血、缺钙严重等状况的孕妇，还应该针对身体状况，按照医生的诊断，补充铁剂和钙等。

　　如果宝宝在吃奶后有满足感，体重增长符合标准，那就意味着宝宝的进奶量是合适的。 　　配方奶粉喂养须知 　　配方奶确实需要现喝现配。因为配方奶营养丰富，是细菌的最好培养皿，因为奶液最适于细菌滋长繁殖，宝宝喝剩的奶液一定不能留到下次继续喝，每次都要重新配制。冲泡前要先消毒好奶具和清洗干净操作者的双手。 　　喝奶粉的宝宝很容易便秘吗? 　　便秘主要指大便干硬，2天以上没有大便，有时排便困难。以牛奶为基质的配方奶粉，其牛奶分子大于母乳分子，并且含有酪蛋白，个别配方奶粉的渗透压偏高，所以容易造成宝宝大便干燥。随着食品生产的不断进步，工艺不断改进，现在绝大多数配方奶粉不会造成宝宝便秘。其实造成宝宝便秘的原因很多，不能都将罪过推到配方奶粉身上。妈妈要给宝宝养成定时排便的习惯，两次奶间加些水。大些的宝宝要吃水果、蔬菜等富含膳食纤维的食物。

　　转奶不要太频繁 　　据专家介绍，新爸妈必须在心里有这样一个基本的意识：婴儿是不适合频繁转奶的。由于孩子的消化系统发育尚不充分，对于不同食物的消化需要一段时间来适应，因此，父母万不可让孩子频繁转奶。“有的父母以为‘转奶’就是在不同牌子的奶粉间互相转换，其实相同的牌子，不同的阶段之间的奶粉，或同一牌子，相同阶段，但不同产地的奶粉的变化也都属于‘转奶’。父母需要特别小心。” 　　频繁换奶粉，BB肠胃不适应 　　转奶不适有何症状 　　如果父母认为宝宝不适合喝之前牌子的奶粉，也可以考虑转换品牌，但要明确转奶需要一个过程，需要循序渐进。那么如何确定宝宝是否“转奶”成功了呢?“转奶不适”会表现出什么症状呢? 　　据了解，宝宝出现“转奶不适”通常

　　食用窍门一：作为辅食与奶粉配合吃 　　牛初乳的两个食用窍门 　　市场上最常见的牛初乳产品是纯初乳粉和初乳奶粉，成人小孩都可食用，且容易被胃肠道消化吸收。作为辅食与普通奶粉配合， 　　是牛初乳最合理的“角色定位”，能起到营养免疫物质叠加的效果，又能使牛初乳中活性成分的功效更容易发挥出来。因此，专家提醒父母，牛初乳不能直接被用作婴儿主食，应与母乳或者婴儿配方奶粉添加食用。 　　食用窍门二：依说明食用 　　不同牛初乳产品成分含量不同，不同年龄的人适合服用牛初乳产品的量也不一样。对于免疫力在成长完善中的婴幼儿而言，牛初乳产品中免疫球蛋白的含量不是越高越好，至于食用多少量，合格产品的包装上已作详细说明。食用者应该先仔细阅读。

　　而对于奶瓶上刻度数的准确性，绝大多数妈妈都深信不疑。 　　其实，就是这个常常让人忽略的刻度数，可能会给婴幼儿的健康带来重要的影响。 　　在北京某杂志社工作的段女士告诉记者，她家的孩子断乳后，主要吃的是奶粉。一次她偶然发现两个奶瓶的刻度数相差悬殊。为了搞清这个问题，她发动身边有小婴儿的朋友，请她们把等量的水倒入不同的奶瓶中，观察奶瓶的刻度是否一致，结果18个奶瓶中，有6个与众不同。其中，最少的相差约5ml，最多的相差约30ml。段女士担心，如此饥一顿饱一餐，对孩子能没有影响吗? 　　为了验证段女士的话，记者也做了个小实验，将标称相同容积、不同品牌的两个奶瓶进行了比较，注入等量的清水，一个刻度显示为20ml，另一个则显示为17.5ml。 　　奶瓶刻度：不容忽视的细节 　　这两个奶瓶上的刻度数，到底哪个是准确的呢?刻度的差异，对以靠奶粉提供营养的婴幼儿，会产生多大的影响呢?记者

市场上有专门针对孕产妇人群服用的孕妇配方奶粉，孕妇配方奶粉是富含叶酸、唾液酸SA、亚麻酸、亚油酸、铁质、锌质、钙质和维生素B12等营养素的低乳糖孕妇配方奶粉。孕妇配方奶粉满足了孕妈咪哺乳期间对于各种维生素和矿物质的需求，同时缓解了孕妈咪孕期的不适，还能促进胎儿的大脑发育。 孕妇奶粉品牌 吃什么孕妇奶粉好？ 更多阅读：什么牌子的奶粉好 目前市场上的孕妇奶粉琳琅满目，受到多数妈妈们喜爱的品牌有： 安满 安满孕妇奶粉富含丰富的营养素，这些营养素对胎儿的脑部、骨骼和身体发育非常重要。喝过安满孕妇奶粉的妈妈们说安满孕妇奶粉的口感很不错，而且不上火，价格也不贵，性价比很高，有的妈妈会觉得比较淡，不好喝。 雅培 雅培孕妇奶粉不含动物脂肪，是一种作为理想的每日饮食，保证妈妈们的营养

　　宝宝出生后奶量变化 　　一般情况下，新生儿在生后1周内的吃奶量会发生明显变化，如生后第一天每次只需要5~10ml，到一周后可增加到60ml/次，然后保持比较稳定的奶量。因此，判断奶量是否合适与生后日龄有关。 　　如何判断宝宝吃得好不好 　　宝宝究竟该吃多少奶? 　　一天中每次的喂奶量可以不同，喂奶的间隔时间也可能为2～6小时不等(取决于宝宝的睡眠和活动周期)，但每天的总奶量不会有太大的差别。 　　不同宝宝的奶量存在差异，与宝宝的活动、睡眠、个体差异等有关。因此，判断宝宝奶量是否足够，或担心宝宝身体是否正常，不能单纯看每次奶量多少，而应看宝宝的生长情况，以及精神情况是否良好。那如果宝宝奶水吃得不够好，会有什么表现呢? 　　如果宝宝出现以下几个症状，就可以判断新生儿可能出现奶水摄入量不足。 　　症状一，宝宝不喜欢主动觅食; 　　症状二，身体活动减少、脸部表情减少，喂哺时

　　金针菜：金针菜又叫萱草花，另有黄花菜等别称，是萱草上的花蕾部分。营养成分十分丰富，每100克干品含蛋白质14.1克，这几乎与动物肉相近。此外，还含有大量的维生素B1、B2等。祖国医学认为它有利湿热、利尿、止血、下乳的功效。治产后乳汁不下，用金针菜炖瘦猪肉食用，极有功效。 　　盘点那些能催乳的蔬菜 　　豌豆：豌豆又称青小豆，性味甘平，含磷十分丰富，每百克约含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用，皆可通乳。 　　茭白：传说武则天产后少乳，又大便秘结，口腔溃疡，但她畏苦吃药，当时一位对食疗造诣很深的学者孟洗献了一张食疗处方，菱白泥鳅豆腐羹加醋调服，竟奏奇效。 　　茭白作为蔬菜食用，不仅好吃，营养丰富，而且含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2及多种矿物质。祖国医学认为茭白性味甘冷，有解热毒、防烦渴、利二便和催乳功效

孕前一年开始喝孕妇奶粉,如果育龄女性在孕前一年内喝孕妇奶粉，怀孕前后就不需服用叶酸制剂，其他营养也能保证全面、均衡。 孕妇奶粉什么时候喝 孕妇奶粉什么时候喝:如果孕前一年内就能喝孕妇奶粉，怀孕后坚持喝，孕妇奶粉优质均衡的营养可以补偿早孕反应造成的营养缺失，保证胎儿前3个月发育的营养需求。如果这关键的3个月内营养不足，以后的几个月里吃再多也不能补偿。 孕中期腹中宝宝的生长发育进一步加快，他所需的营养也越来越多。此外，从孕中期开始，孕妈妈血容量和血红蛋白增加，宝宝铁储备需要量增加，因而孕妈妈还要增加铁的摄入量。即便均衡饮食，相当一部分孕妈咪由于食量、习惯等，仍难以获得满足胎儿生长及自身健康的诸多营养素，尤其是钙、铁等。 而目前市场上销售的鲜奶大多只是强化了维生素A和维生素D或一些钙质等营养素，远远不够孕妇的营养需

　　伊利爱儿俱乐部的专家解释，事实上，只要是经历的自然的受孕和正常的怀孕，绝大多数妈妈就能有足够的乳汁来哺育宝宝。真正产奶不足的妈妈是少见的。因此，为了防止出现母乳不足，应该具备良好的心理、正确的哺乳方法和应对措施。 　　母乳不足的原因和对策 　　坚定信心，减少人为干预 　　研究表明，排除全身疾病和乳腺本身的发育问题外，一个生理、心理都健康的女性是完全能够产出充足的乳汁的。即使是一些收养孩子的养母，在一定的指导下，也能产出母乳来哺育孩子。因为人类是哺乳动物，哺乳是必要的生存及种族繁衍能力。 　　但是由于很多妈妈产前担心母乳不足，会在产后就进行过度的人为干预，反而会导致产奶不足。因此，坚定信心，顺其自然是最好的准备方式。 　　按需哺乳，促进乳汁分泌 　　造成母乳不足的很大一部分原因就是没有让婴儿频繁的吸吮，现在很多妈妈因为种种原因不能随时随地给宝宝按需哺乳。宝宝的吸吮对

　　其实夜里，人体所有的生理机能减退，宝宝喝数次夜奶，容易加重肠胃的负担，引起消化吸收方面的障碍。 　　第一步：饮食有规律，晚餐要足量 　　一至二岁宝宝的喂养，采取“一天三顿奶，三顿主食”的原则，每次提供适宜宝宝接受的分量。第一顿：早点 奶粉 早6点左右;第二顿 早饭 主食类 早8点左右;第三顿 午饭 主食类 中午12点左右;第四顿 午点 奶粉 下午3至4点;第五顿 晚饭 主食类 晚6点左右;第六顿 夜宵 奶粉 晚10点左右。早、中、晚三顿主食是正餐，奶粉只是点心。正餐应该吃饱吃好，奶粉不应该替代正餐。 　　晚餐没有吃够足量的食物，是造成宝宝大量需求夜奶的最直接原因。一般来说，晚餐时间定在宝宝睡前一个半小时最合适。做晚餐需要你更用心，做出宝宝平时爱吃的东西，让他吃个饱。你也可以通过试验的方法，观察宝宝要夜奶，是不是真的因为饿了。将每次的夜奶冲调得

　　　一是看奶粉包装物上的产品说明。 　　无论是罐装奶粉或袋装婴幼儿配方奶粉，其包装上都会就其配方、性能、适用对象、食用方法等做必要的文字说明，消费者通过浏览食品说明，可以判断该产品是否符合自己的购买要求，从而避免所购非所求的尴尬。 　　　二是查奶粉的制造日期和保质期限。 　　一般罐装奶粉的制造日期和保存期限分别标示在罐体或罐底上，袋装奶粉的制造日期和保存期限分别标示在袋的侧面或封口处，消费者通过查对制造日期和保存期限可以判断该产品是否在安全食用期内，从而避免购进过期变质产品。 　　三是挤压一下奶粉的包装，看是否漏气。 　　无论是罐装奶粉或袋装奶粉，生产厂家为延长奶粉保质期，通常都会在包装物内充填一定量的氮气。由于包装材料的差别，罐装奶粉密封性能较好，氮气不易外泄，能有效遏制各种细菌生长，而袋装奶粉阻气性能较差。在选购袋装奶粉时双手挤压一下，如果漏气、漏粉或袋内根本没气，说明该袋

　　公共营养师婴幼儿营养：奶粉的营养成分 　　配方奶粉中的营养成分的作用 　　(1)棕榈油：吃母乳的孩子大便稀糊，不干硬。很多妈妈认为吃奶粉热气，但最近科学研究发现，影响BB 钙质吸收、大便干燥的原因是因为奶粉中添加的棕榈油与钙质结合，形成钙皂，美国骨密度专家Koo博士的研究文献，证明了不含棕榈油的配方奶粉钙质吸收更好、宝宝骨骼更强壮。 　　(2)亚油酸、亚麻酸：喝母乳的宝宝聪明活泼，是因为宝宝合成了足够的DHA/AA。如果宝宝的奶粉中含有充足的亚油酸和亚麻酸，就可以在体内根据宝宝的需要，自然合成DHA和AA，让宝宝脑部发育更好。 如果不能提供充足的比例适当的亚油酸、亚麻酸，可能需要额外添加DHA和AA，但添加DHA和AA易氧化，氧化后配方奶的味道会有所改变。 因此，婴幼儿配方奶中添加足量的亚油酸和亚麻酸是关键。 　　(3)核苷酸： 吃母乳的婴儿抵抗力好，是因为母乳中含有重要的 物

　　2012年，1月9日，市民发现女儿所吃惠氏幼儿奶粉中有条正在奶粉里蠕动的活虫，全家人紧张后的愤怒，欲自费做检测。 　　2011年，12月，市民在惠氏奶粉中发现了一只类似苍蝇的死虫，体型不小，而市民表示惠氏公司根本就不重视，令其等待三个月。 惠氏奶粉质量门事件 　　2011年，11月，山东烟台消费者反映在10月14日购买了两桶惠氏奶粉给孩子食用，28日他在其中一桶中发现了一只活虫。态度恶劣拒回应。 　　2011年，7月，市民张女士的母亲在给孩子冲奶粉的时候，在奶粉罐子里面发现了一个小虫子，让张女士忧心重重。 　　2010年，10月，温州市民开了一罐惠氏1段爱儿乐奶粉给10个月的女儿，取了一勺准备倒入奶瓶，突然看到奶粉里有个小黑点。经细看，发现是条棕褐色的小虫，圆圆的，像是甲虫类，也发现孩子身上多处长出疙瘩，担心质量，已停用。 　　惠氏奶粉目前虽已被雀巢收购，但所发生的