山楂茶以及山楂水中具有破气的作用 所以如果平时喝多了如果损耗身体中的气，特别是孕妇服用之后对于自身的健康以及胎儿的发育都会造成损伤。除此之外，山楂还具有增强子宫收缩的作用，导致孕妇出现流产或者是早产的情况，所以孕妇最好不要服用山楂。 山楂不能够和人参等这些补药一起服用 这一点需要特别的牢记。另外，山楂茶一次不能够服用过多，特别是一些脾胃虚弱的患者服用更是需要注意以及谨慎。 导致胃酸过 胃酸过多的人在服用山楂之后能够刺激胃酸大量的分泌，这样胃酸的浓度越来越高，很容易导致恶心想吐以及吐酸的情况，如果问题比较严重甚至还有可能引起消化性溃疡的发生。 降低消化能力 山楂中含有大量的果酸，这种物质具有刺激胃黏膜以及收敛的作用。老年人身体功能比较多，特别是脾胃功能比较

人流后能吃葡萄吗 人流后是可以吃葡萄的，葡萄性平味甘，能滋肝肾、生津液、强筋骨，有补益气血、通利小便的作用，人流后吃一些葡萄不仅可以帮助预防术后贫血，还有助于术后的身体恢复。 人流手术后人体的消化功能会比较弱，葡萄含糖量达8%～10%，以葡萄糖为主。在葡萄所含的较多的糖分中，大部分是容易被人体直接吸收的葡萄糖，所以葡萄成为消化能力较弱者的理想果品。另外葡萄籽95%的成份为原青花素其抗氧化的功效比维生素C高出18倍之多，比维生素E高出50倍，所以术后吃一些葡萄还能够增强皮肤的抗氧化能力。 人流后吃葡萄注意事项 1、人流后不宜吃酸葡萄、冰镇葡萄，吃之前要洗干净用温水泡泡。 2、在吃葡萄前需要清洗干净，这类水果都是含有农药，吃的时候要注意这点，那吃葡萄的时候对一些糖分高的葡萄，糖尿病患者需要减少选择。

坐月子能不能吃葡萄 坐月子是非常适合吃葡萄的，葡萄中含有丰富的铁元素，常食可消除困倦乏力、形体消瘦等症状，是健体延年的佳品品。妇女产后失血过多，可以葡萄作为补血圣品。 另外葡萄可以解决产妇皮肤松弛的烦恼，这是因为葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，葡萄籽95%的成份为原青花素，其抗氧化的功效比维生素C高出18倍之多，比维生素E高出50倍，可抗衰老，增强皮肤弹性。 坐月子吃葡萄注意事项 1、一次不要吃多，以自己的感觉为宜，别吃得撑了，那对身体自然不好。 2、吃葡萄后给孩子喂奶，若发现腹泻拉肚子的情况，暂且不要吃了，看是不是跟葡萄有关系。 3、酸葡萄、冰镇葡萄不要吃，吃之前要洗干净用温水泡泡。 4、吃完葡萄不要立即喝水、喝牛奶，都会引起肠胃不适拉肚子的，这个要特别注意。

坐月子可以吃葡萄干吗 坐月子期间是可以吃葡萄干，葡萄干可补血气、暖肾，治疗贫血，血小板减少，月子期间吃一些葡萄干，可以缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象，提高免疫力。葡萄干的含铁量是新鲜葡萄的15倍，坐月子期间吃一些葡萄干还有助于预防产后缺铁性贫血，另外葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸，常食对神经衰弱和过度疲劳有很好的治疗效果，对于月子期间的身体恢复也是很有益处的。 健康小贴士：葡萄干本身是属于热性的食物，像是体质属于阴虚的人不适合多吃，这些人群吃葡萄干非常容易引起上火的问题。其次因为葡萄干含有比较多的糖分，所以像是有糖尿病或者高血糖的患者最好选择少吃些。而且像是这些多糖的食物还非常容易导致蛀牙的问题，减肥期间的女性最好也是少吃些比较合适。 葡萄干的营养价值 1、排毒养颜 由于葡萄干可以促进消化，而且加上葡萄

人流后可以吃皮蛋瘦肉粥吗 人流后是可以吃皮蛋瘦肉粥的，皮蛋瘦肉粥中有多种氨基酸和矿物质存在，特别是瘦肉中有大量的蛋氨酸，这种物质是维持人类身体健康的一种必须成分，它进入人体以后能提高身体各器官细胞的活性，对提高身体机能有很大的好处，对于术后的伤口恢复也是很有好处的。 而皮蛋瘦肉粥中的大米和瘦肉对血压也有一定的调理功效，能让过高的血压缓解，平时经常食用皮蛋瘦肉粥能让血压处于正常范围之中。 吃皮蛋瘦肉粥注意事项 1、高血压、冠心病、糖尿病患者却不适合喝皮蛋瘦肉粥。相比之下，它更适合那些消化不良、瘦弱、低血压的人。同时，健康人也要注意，喝了皮蛋瘦肉粥，就该少吃一些咸味重的菜肴，以免每天的钠摄入量超标太多。 2、糖尿病患者不宜喝皮蛋瘦肉粥，皮蛋瘦肉粥是精白大米煮成的粥，而且经过长时间熬制，特别是加入皮蛋就等于加碱熬制

人流后能吃皮蛋吗 人流后可以适量吃一些皮蛋，皮蛋中含有较为丰富的蛋白质，能够增强机体对疾病的抵抗力，帮助伤口恢复，而且皮蛋中含有较高的胶质，可以在我们血液里生成血小板，从而有止血功效。另外皮蛋具有补心清肺、清心泻火，清热除烦、能够消除人体血液中的热毒，可以有效的止热咳，缓解咽喉疼痛等多种症状了。非常时适合于容易上火的人群食用。 不过人流后在食用皮蛋的时候尽量不要选择凉拌皮蛋这类比较生冷的做法，建议熬粥食用最佳。 人流后吃皮蛋注意事项 1、松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食，食用松花蛋应配以姜末和醋解毒;松花蛋最好蒸煮后食用，松花蛋里面还含有铅，儿童最好少吃。不宜长时间存放在冰箱里。 2、皮蛋的颜色则是因蛋白质在强碱作用下，蛋白部份会呈现红褐或黑褐色，蛋黄则呈现墨绿或澄红色。有时会发现蛋黄呈现黄色，这就表示这颗皮

坐月子能吃皮蛋瘦肉粥吗 坐月子期间可以适量喝一些皮蛋瘦肉粥，皮蛋瘦肉粥属于易消化、易吸收的流食，能够帮助保护肠胃，而皮蛋瘦肉粥中的大米和瘦肉对血压也有一定的调理功效，能让过高的血压缓解，平时经常食用皮蛋瘦肉粥能让血压处于正常范围之中。 另外皮蛋瘦肉粥中有多种氨基酸和矿物质存在，特别是瘦肉中有大量的蛋氨酸，这种物质是维持人类身体健康的一种必须成分，它进入人体以后能提高身体各器官细胞的活性，对提高身体机能有很大的好处，经常食用能让身体的抗病能力明显加强。所以月子期间吃一些皮蛋瘦肉粥是非常好的。 坐月子吃皮蛋瘦肉粥注意事项 1、坐月子吃皮蛋瘦肉要注意适量，皮蛋中的含铅量很大，所以如果经常食用可能引起铅中毒。 2、食用松花蛋应配以姜末和醋解毒;松花蛋最好蒸煮后食用，松花蛋里面还含有铅，不宜存放冰箱。 3、患

坐月子能吃皮蛋吗 坐月子期间应慎吃皮蛋，皮蛋虽然富含铁质、必需氨基酸、维生素E。但在制作过程中添加了氧化铅、硫酸铜等，如果经常食用，有可能引起铅中毒。铅更会取代钙质，影响钙的摄取，可能造成缺钙。另外皮蛋在腌制过程中使用大量的儿茶酚、鞣酸和氢氧化钠，这些物质会侵入蛋体的蛋白质中。从而导致蛋白质分解、变质，因此腌制成功的松花蛋中不仅营养价值的遭到了严重的破坏，同时大量食用还有可能会过量摄取变质的蛋白质，从而导致中毒。而且皮蛋性凉，不利于月子期间的伤口复原。所以月子期间的产妇们尽量不要食用皮蛋。 健康小贴士：新妈妈产后处于比较虚弱的状态，胃肠道功能难免会受到影响。尤其是进行剖宫产的新妈妈，麻醉过后，胃肠道的蠕动需要慢慢地恢复。因此，产后的头一个星期，最好以好消化、好吸收的流食和半流食为主，例如稀粥、蛋羹、米粉、汤面及各种汤等。 皮蛋食用禁

人流后可以吃荔枝吗 人流后是可以吃荔枝的，荔枝属于温补水果，而且含有丰富的天然葡萄糖，对补血健肺有特殊的功效,对血液循环、产温机能有特殊的促进作用。因此人流后适量吃一些荔枝对于术后恢复是非常有帮助的。 另外荔枝对大脑组织有补养作用,能明显改善失眠、忘记、神疲等症。能够增强免疫功能。 健康小贴士：吃荔枝时要防止“过敏”，吃荔枝过敏一般会出现面部潮红、咽喉肿痛等症状，也会出现牙齿胀痛、胸闷胃痛、小便沥痛。更有甚者，全身皮肤红肿，起小红疙瘩，奇痒难忍。这些症状习惯上称为“荔枝过敏症”。 人流后吃荔枝注意事项 1、人流后不宜吃冰镇的荔枝，避免影响子宫恢复，影响月经周期，影响以后的生育能力。 2、不要空腹吃荔枝，最好是在饭后半小时再食用;鲜荔枝荔枝的含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，会出现胃痛胃胀。而且空腹

坐月子可以吃荔枝干吗 坐月子期间不宜多吃荔枝干，荔枝干有很强的活血功效，容易导致产后恶露不尽，并且荔枝干吃多了容易上火，多食会令肝火上升，喉干舌燥，严重的会引起恶心、四肢无力、晕眩等不适。因此建议月子妈妈吃荔枝干每次以100克左右为宜。 荔枝干的药用价值 1、主治颈淋巴结核：取干荔枝果50克，海藻15克，黄酒适量，水煮食之，每天1剂，疗程不限。 2、主治淋巴结核及疔毒：①取荔枝数个，捣烂似泥，外敷患处，每日1次。②取荔枝干5-7枚，海带15克，加黄酒适量，水煎服。 3、 主治呃逆：取荔枝500克，连壳烧灰，研末，温开水调服。 4、主治气虚胃寒：取5枚荔枝肉，煮酒1小杯，数服后有效。 5、主治脾虚泄泻：①取干荔枝肉15克，大枣3-5个，水煎常服。② 取干荔枝肉15克，扁豆30克，水煎服，每

坐月子可以荔枝吗 坐月子期间可以适量吃一些荔枝，荔枝具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效，月子期间吃些荔枝可以补脑健身，开胃益脾，促进食欲。另外荔枝所含丰富的糖分能够帮助产妇补充能量，研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症。 坐月子吃荔枝注意事项 1、患有糖尿病的产妇应慎食荔枝;有上火症状的产妇也不要吃，以免加重上火症状;荔枝含有单宁、甲醇等，多食容易生内热，患有阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症的产妇忌食。 2、在吃荔枝前后适当喝点盐水、凉茶或绿豆汤，可以预防“虚火”。把新鲜荔枝去皮浸入淡盐水中，放入冰柜里冰后食用，不仅可以预防“虚火”，还具有醒脾消滞的功效。 3、月子妈妈不要空腹吃荔枝，最好是在饭后半小时再食用，荔枝中含有大量的天然葡萄糖，过量食用会使果糖在血

人流后可以吃樱桃吗 人流后是可以吃樱桃的，樱桃中的维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4～5倍，还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素，而人流的过程中患者体内的很多营养成份都会流失，这个时候吃一些樱桃能够及时补充手术中所流失的营养。另外樱桃中的铁元素含量非常高，能够起到很好的补血功效，而人流后吃一些补血的食物有利于子宫腔内积血和蜕膜的排出。 健康贴士：一般情况下人流一周后就可以吃一些水果了，可以根据自己的口味选择，但是注意不要买容易上火的，例如荔枝。专家推荐选择香蕉、山楂。香蕉含有大量的纤维素和铁质，具有通便、补血的作用，可以有效地预防流产后便秘和贫血。山楂能够增进食欲，减小子宫淤血排出时的腹痛。 女性吃樱桃的好处 1、补血养颜 樱桃促进血液生成樱桃含铁量高，位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料

坐月子可以吃樱桃吗 坐月子是可以吃樱桃的，月子期间妈咪们需要及时补血恢复元气，而樱桃中含有丰富的铁元素，常食樱桃还能补充月妈妈对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治产后贫血，又可增强体质。另外樱桃性温热，具有补中益气的功效，能有效祛风除湿，对产妇坐月子期间预防风寒入侵有良效。 而且樱桃能美容肌肤。剖腹产后可以用樱桃汁擦洗面部和腹部妊娠纹，还对产后美容养颜有奇效，能使面部皮肤红润嫩白，有效消除产后黄褐斑、妊娠纹等。 坐月子吃樱桃注意事项 1、肾病患的产妇慎吃樱桃，樱桃含钾量很高，每100克含钾258毫克，对于有肾病患者可不是一个小数字。肾病患者如果肾脏调节水分和电解质的功能丧失，病人就会发生少尿和水肿。少尿时，由于排钾减少可有钾潴留，如果患者食用过多的樱桃，患者就、会出现高血钾。 2、月子妈妈不可空腹食用

人流后能吃芒果吗 人流后是可以适量吃一些芒果的，芒果属于温性水果，且芒果具有抗菌消炎的功效，可治疗人体皮肤、消化道感染疾病，对于人流后的身体恢复也是很有好处的，另外芒果中的维生素C含量也非常高，常吃芒果可以充分补充体内维生素C的消耗，从而有效的降低胆固醇、甘油三酯，对防治心血管疾病也非常有益。 健康小贴士：人流可以吃一些温性水果如芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣李子都可以，不过一次不宜吃太多。 芒果的药用价值 1、治慢性咽炎、声嘶、晕船呕吐：鲜芒果1个生食。或芒果2个切片煎水服，每日2次。 2、治烦热口渴：鲜芒果1-2个生食。或芒果片30克，芦根30克，天花粉30克，知母15克，水煎服，每日2次。 3、治疝气痛：芒果核50克，柴胡9克，川栋子9克，

坐月子吃芒果好吗 坐月子是可以适量吃一些芒果的，芒果具有抗菌消炎的功效，月子妈妈适量吃些芒果对于伤口恢复也是很有帮助的，对于忙性咽喉炎和嗓子哑的产妇，月子饮食用芒果煎水，代茶饮用，可以起到消炎的作用。 此外芒果中的维生素C量高于一般水果，能够满足月子期间所需的维生素，另外芒果的糖类及维生素含量非常丰富，尤其维生素A原含量占水果之首位，具有明目的作用。芒果中还含有丰富的膳食纤维，能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间缩短，预防产后便秘问题的发生。 >>>延伸阅读：坐月子吃什么水果好 坐月子吃芒果注意事项 1、月子妈咪不宜吃刚从冰箱里拿出来的芒果，月子期间产妇体虚，吃冰冷的食物可能会导致“月子病”。 2、月子妈吗在吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉，以免发生过敏反应。

菠萝坐月子能吃吗 坐月子期间可以适量吃一些菠萝，菠萝中的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用,可促进组织修复富，帮助产后恢复，而且菠萝中所含维生素B1，可以消除疲劳、增进食欲，另外食用菠萝，可以预防脂肪沉积。食用菠萝不仅可以清洁肠道、帮助调节肤色，还有很强的分解油腻，减肥的作用，因此对于继续产后减肥的月子妈妈来说也是一个不错的选择。 菠萝的其它功效： 1、美白 菠萝中含有丰富的维生素C，不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽、透明，还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢，使皮肤呈现健康状态。肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭，长期坚持能起到美白嫩肤的作用。在洗澡水中加入少许菠萝汁更能滋润肌肤，尤其适用于皮肤粗糙的人。在饭后食用菠萝，或是饮用菠萝木瓜汁，都是真正能调节肤色的好办法。 2、清理肠胃 菠萝中所含的蛋白质分解酵素可以分解蛋白质

人流后能吃马蹄吗 人流后可以适量吃一些马蹄，不过不建议生吃马蹄，因为马蹄性寒，而且荸荠生长在泥中，外皮和内部都有可能附着较多的细菌和寄生虫，如果生吃不利于人流后的伤口恢复，所以在吃马蹄的时候尽量煮熟了再吃。 马蹄的功效和作用： 1、利尿：马蹄水煎汤汁能利尿排淋，对于小便淋沥涩通者有一定治疗作用，可作为尿路感染患者的食疗佳品。 2、降压：马蹄汁加鲜藕汁、梨汁、鲜芦根汁、麦冬汁一起，称为“五汁饮”，用于生津消热、降低血压。 3、治疗糖尿病：马蹄质嫩多，可生津止渴，对糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。 4、抗菌：马蹄中含有一种不耐热的抗菌成分---马蹄英，它对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、产气杆菌及绿脓杆菌均有抑制作用，也是夏季治疗急性肠胃炎的佳品。 5、止渴：马蹄含水分丰富，可用于止渴。适于发热后期之心烦口渴和

坐月子能吃荸荠吗 坐月子是可以吃荸荠的，荸荠是寒性食物，有清热泻火的良好功效，而月子期间妈咪们非常容易上火，甚至会还会出现引起便秘、口舌生疮等热候症状，这个时候吃一些荸荠是再合适不过了的，此外荸荠还能缓解产妇心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄的现象。 坐月子吃马蹄注意事项 1、以在饭后或两餐间吃些荸荠，这样就不会增加消化道的负担。 2、坐月子吃荸荠不能太凉。如果是刚从冰箱拿出来的荸荠，要放在室温里过一会儿再吃，或是加热后再吃。 3、荸荠最好不要经常生吃。如果常吃生荸荠，其中的姜片虫就会进入人体并附在肠粘膜上，会造成肠道溃疡、腹泻或面部浮肿。 4、吃荸荠时一定要注意清洁，彻底清洗干净或去皮后再吃，以免发生腹泻。 适合月子妈妈的荸荠的做法 甘蔗马蹄糖水

坐月子能吃杨梅吗 坐月子可以适量吃一些杨梅，杨梅性平，而且杨梅含有多种有机酸,维生素C的含量也十分丰富，可增加胃中酸度,，帮助促进食欲。杨梅中含有的多种营养元素还能起到消炎抑菌、防癌抗癌、美容减肥等功效。不过月子期间每天不宜吃太多杨梅，因为杨梅味酸，有可能会腐蚀压根，出现月子后牙龈疼痛的毛病，另外对肠胃也不利。如果太凉的话就要用温水温一下再吃。 >>>延伸阅读：杨梅的营养价值及功效 坐月子吃杨梅注意事项 1、如果是患有慢性胃炎、胃溃疡患的产妇，在食用杨梅的时候，最好是在饭后吃。如果空腹食用杨梅的话，会引起胃酸分泌过多而诱发病情加重，饭后食用的话，胃酸的分泌就会比较有节制，不会危害到食用者的健康; 2、患有糖尿病的产妇们应该慎食。杨梅里面富含葡萄糖、果糖等，糖尿病患者食用过量的话，会引起血糖

人流后可以吃香瓜吗 人流后可以适量吃一些香瓜，人工流产后由于身体较虚弱，常易出汗，汗液中排出水溶性维生素较多，而香瓜中的维生素的含量是比较高的，能够及时的帮助补充流失的维生素，而且香瓜内含葫芦素B能明显增加肝脏内糖原的储备量，可及时补充大脑与血液中的血糖浓度，有助于人流后女性的体力恢复。 健康小贴士：人流后的女性尽量选择一些温性的水果，温热类水果有：枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、樱桃、石榴、菠萝等。体质燥热的人吃这类水果应适量不宜多。 人流后吃香瓜注意事项 1、吃香瓜的时候一定要把瓜蒂切掉，香瓜的瓜蒂性寒味苦还有毒，因此不能吃，但是能够作为外用药用于外敷，外用治急性黄疸型传染性肝炎，鼻炎，鼻中瘪肉。 2、饭后不宜马上吃香瓜，饭后立即吃香瓜，会造成胀气和便秘。因此，吃香瓜宜在饭后2小时内或饭前1小时。