哺乳期妈妈一般是刚刚生产完，身体急需补充营养物质和能量。很多妈妈会吃大量的进补食物和喜爱的东西，但是有些东西危害到了宝宝的健康了。
哺乳妈妈应该吃自己喜欢吃的，如果限制过多，她们就会失去对哺乳的兴趣。但是，有些宝宝对妈妈的吃喝很敏感，他们会对你的饭食有一定的反应。
宝宝便秘：可能是因为妈妈吃了卷心菜、蘑菇、洋葱和大蒜引起的。
宝宝的屁股发炎：是妈妈吃太多的橘子、猕猴桃所致。
宝宝睡得少或者经常醒来：在于妈妈喝了咖啡、红茶或是可乐。
宝宝总是吃不饱：这是妈妈喝了薄荷茶，而在乳汁里反应出来而导致的。
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