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备孕食谱推荐

2012年09月28日 11:26出处:互联网作者:水墨儿阅读次数:644
对于给备孕的夫妻准备的美食来说,也是需要一定的讲究的,下面就由亲亲宝贝网为您推荐这道美味汤吧!

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  北芪乌鸡汤功用:养血补髓。用于肾气不足,阴血亏虚者。

  原料:绿壳蛋乌鸡1只、北芪50克

  制作:乌鸡去毛及肠杂,斩块,加水适量,与北芪同放瓦锅,隔水炖至鸡肉酥烂,加少许食调味。佐餐,饮汤食

  黄芪乌鸡汤

  原料:黄芪50克,乌骨鸡1000克,葱10克,姜10克

  制法:

  1。清洗干净,放入沸水锅中焯一下,捞出洗净。

  2。将黄芪洗净,放入乌骨鸡腹中,放入沙锅,注入鸡清汤,放入料酒、盐、葱段、姜片,用小火炖至乌鸡肉烂入味即成。

  功效:补肝肾、益气血、男子遗精早泄有辅助治疗作用。

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