虽然牛奶是很有营养的饮品,但是如果饮用不注意的话,很容易对人的健康产生不利的影响,特别是对于婴幼儿来说,如何牛奶加糖的话甚至有可能会患上出血性肠炎?
牛奶是人们生活中的必需品,也有很多人认为牛奶不够甜,喜欢往牛奶中加糖,或者用微波炉加热喝,但是中医指出,这两种喝牛奶的方式都是不正确的。因为加糖不仅会影响人体对牛奶的吸收,长期用高渗液喂养婴幼儿,体重增长缓慢、抵抗力下降、易发生呼吸道感染和出血性肠炎。而如果用微波炉加热的话,会对人体健康产生一定的危害。
中医表示:直接把袋装牛奶放进微波炉中会危害健康
直接把袋装奶放进微波炉加热,对人体健康会产生不利影响。如果包装材料上没有注明“可用微波炉加热”的字样,就不适宜直接放入微波炉中加热。必须先将牛奶倒入微波炉专用的容器内,再用微波炉加热。在100℃以下,一般的塑料不会产生问题,建议用100℃以下的开水烫温奶袋,使牛奶温热。
中医指出:加糖会不利于人体对于牛奶的吸收
加糖会影响对牛奶的吸收,原因在于糖在人体中分解形成酸,会与牛奶中的钙中和。经证明,用高渗牛奶喂养的幼畜,其胃的排空时间延长、体重下降、死亡率增加。有资料报道,用10%葡萄糖水喂新生儿,其胃排空时间延长、食管返流,并引起高渗性腹泻。若长期用高渗液喂养婴幼儿,体重增长缓慢、抵抗力下降、易发生呼吸道感染和出血性肠炎。因此,无论是成人还是婴儿,喝牛奶时都不要加入过多的糖。
中医温馨提示:喝牛奶是不要放入过多的糖,也不要直接把牛奶放入微波炉中加热,健康的生活方式成就您健康的身体。
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