3岁宝宝食谱：鸡蛋三明治

三明治的营养比较全面，对于三岁的成长阶段的孩子来说，很适合吃，那么下面就为大家推荐一下鸡蛋三明治的做法!

　　食谱原料:

　　鸡蛋，沙拉酱，黄瓜，全麦面包，黄油，盐，糖，醋等调料

制作方法:

　　1.煮熟的鸡蛋一个，去壳切碎，加入1勺沙拉酱拌匀。

　　2.黄瓜切薄片，放入碗中，加少许盐，糖，醋，腌10分钟，沥干水分。

　　3.全麦面包2片，放入多士炉稍烤(如没有可直接用锅来烤，把锅烧热，直接放入面包，烤至一面微黄，换面烤)

　　4.在面包上涂少许黄油(也可以不涂) ，然后把拌好的鸡蛋放在上面抹平，再摆上黄瓜片，盖上另一片面包。

　适用人群:

1-3岁宝宝

　　健康提示:

　　三明治早餐做起来方便，而且不乏营养，妈妈不用担心宝宝的营养跟不上。