宝宝能吃茭白吗 宝宝能吃茭白。 茭白有丰富的营养价值，有“水中参”的美誉，被视为蔬菜中的佳品，具有清热利尿，祛热生津、除湿解暑，补虚健体的功效，宝宝食之可以让宝宝通便顺畅，避免中暑，治疗四肢浮肿，还能增强宝宝的体质。 小贴士：茭白做给宝宝吃的时候要煮的熟透，防止宝宝噎住，最好是熬成粥。 宝宝吃茭白注意事项 1、有以下疾病的宝宝不要食用茭白，会加重病情： (1)脾虚胃寒、腹泻的宝宝。 (2)尿路结石或尿中草酸盐类结晶较多的宝宝。 (3)疮疡化脓的宝宝。 2、茭白不可多食，茭白含有草酸，会影响身体对钙质的吸收，让宝宝发育不良。 3、茭白不宜与以下食物搭配： (1)不宜与豆腐同食，易形成结石。 (2)不宜与蜂蜜同食，易引发痼疾。

苋菜宝宝可以吃吗 专家建议一岁以下的宝宝最好不要吃苋菜，因为苋菜含有比较高的硝酸盐，小宝宝嘴里有比较多的菌，如绿脓杆菌、变形杆菌、芽孢杆菌等。这些细菌在1岁以下宝宝口腔内比较多，容易将硝酸盐转化成亚硝酸盐，所以就会使宝宝有亚硝酸盐中毒的危险，这些细菌本来对宝宝没有危害，是有助于宝宝消化的，因为宝宝胃液的酸性还太低了，很多食物没办法消化。因此如果要给宝宝吃苋菜最好等宝宝一岁之后再给他吃。 除了苋菜，像硝酸钾含量高的蔬菜如胡萝卜、甜菜头、菠菜、花椰菜等，这些青菜也要尽量少给特别小的宝宝吃。 苋菜食用禁忌 1、过敏性体质的人食用苋菜后经日光照射有可能患植物日光性皮炎，此症较严重，需多加注意。 2、消化不良、腹满、肠鸣、大便稀薄等脾胃虚弱者要少吃或暂时不吃为好。 3、孕妇怀孕早期不宜吃苋菜，会导致流产。

油桃宝宝可以吃吗 一般建议一岁以下的小宝宝最好不要吃油桃，一岁前的肠胃刚开始发育，肠胃透析能力比较差。而油桃中含有大量的大分子物质，婴幼儿无法消化这些物质，很容易造成过敏反应。建议可以将油桃榨成汁给孩子喝，如果是年龄小一些的宝宝，可以打成糊状来吃。 而且过度食用油桃容易导致上火，即使是成熟的油桃，也不能吃得太多，太多会令宝宝生热上火。此外有口干、口渴、咽喉疼痛等上火症状的宝宝要禁吃油桃，否则可能造成“火上加油”的效果。 此外一岁以上的小宝宝一次也不宜吃太多油桃，小孩子一次性吃过多的油桃，是容易导致上火、腹胀甚至是拉肚子等身体不适的症状的，所以小孩吃油桃时要控制好食用量，一天最多不要超过2个。 小贴士：如果对油桃轻微过敏的宝宝，可以泡一些绿茶，并在绿茶里放少许盐，然后用热茶水清洗过敏部位。之后用干毛巾擦干，再涂上六一散。若症状比较重，可

宝宝能吃肯德基吗 宝宝2岁以后可以少量吃肯德基。 肯德基大多是油炸食物，具有“三高三低”的特点，即“高热量、高脂肪、高蛋白质”和“低矿物质、低维生素、低膳食纤维”，因此，国际营养学界称之为“垃圾食品”，不利于宝宝的健康发育，食用会导致宝宝肥胖、便秘等，多食还可能中毒、致癌等。因此，宝宝至少要2岁以后，免疫力进一步提高后才能适量进食。 宝宝吃肯德基的危害 1、肠胃不适和肥胖 肯德基里面的大多数食物都是高热量高油脂的食物，且含有大量的反式脂肪酸，不易消化，常吃会引起消化不良，以及饱食后出现胸口饱胀、甚至恶心、呕吐，腹泻，食欲不振等，多食会造成油脂在体内的堆积，从而会造成肥胖。 2、营养不良和性早熟 肯德基具有“三高三低”的特点，即“高热量、高脂肪、高蛋白质”和“低矿物质、低维生素、低

枸杞宝宝可以吃吗 宝宝可以适量吃点枸杞。 枸杞子是老少皆宜的保健品，对宝宝来说有生津止渴、润肺止咳、养肝明目、提高免疫力的作用，宝宝可以食用，但是枸杞对宝宝来说也有一点副作用，枸杞子性热，多食容易上火，也易引起性早熟，但只要不多食问题不大。 宝宝食用枸杞注意事项 1、宝宝感冒发烧、有炎症时不能吃。枸杞子性热，温热效果强，会使宝宝温度升高，加重病情。 2、体质偏内热的宝宝不能吃枸杞。体质内热一般表现为肚子经常发胀、便秘、舌苔厚等，枸杞子性热，会让宝宝身体更为燥热，气机失调，加重病情。 3、脾胃虚寒、遇生冷容易腹泻的宝宝不能吃枸杞。不然会加重宝宝的病情。 4、宝宝不能多食枸杞，最好不要超过十粒哦，多食容易导致宝宝上火和性早熟。 5、有酒味的枸杞已经变质，不可食用。食用会导致宝

杏子宝宝可以吃吗 2岁以下的宝宝不能吃杏子。 杏子和普通的水果不一样，杏子不仅仅植物酸含量很高，而且还有有毒性的苦杏仁苷，这些成分对宝宝的健康构成威胁，其强酸味不仅对钙质有破坏作用，会影响宝宝牙齿和骨骼的发育，也会让胃里的酸液激增，导致宝宝肠胃疾病，所以，2岁以下的宝宝不能吃杏子。宝宝2岁以后，抵抗力增强了，可以适当进食杏子的时候，也不能多吃，杏子属于热性食物，有小毒，吃多了会伤及筋骨，引起旧病复发。 宝宝吃杏子的危害 中毒 杏子中含有一定量的苦杏仁苷，这种成分在体内会转化为氢氰酸，具有毒性，宝宝肝功能还不完善，大量食用杏果容易引起食物中毒。 损伤胃肠 杏子中含有较多的植物酸，在食用之后会刺激胃肠，促进大量的胃酸和肠液的分泌，胃酸分泌过多会损伤胃肠，轻者引起消化不良

宝宝可以吃可乐鸡翅吗 宝宝可以吃可乐鸡翅，但要少吃。 可乐鸡翅的主要材料是鸡翅和可乐，鸡翅是极具营养的，可以补充宝宝成长所需的营养，可乐则是对人体有害的碳酸饮料，食之会影响到宝宝的健康成长，但是可乐在制作菜肴的过程中已经挥发了许多，而且本身用量也不多，因此伤害也是比较有限的。因此，宝宝可以吃可乐鸡翅。不过可乐鸡翅高糖高热量，本身营养价值也不高，容易导致宝宝肥胖，挑食，因此，宝宝要少吃可乐鸡翅。 宝宝吃可乐鸡翅注意事项 1、可乐鸡翅不可多吃，可乐属于高糖食物，且含有咖啡因，吃多了会让宝宝上瘾，挑食，也导致宝宝身体肥胖，骨质疏松，得食道癌等，影响宝宝的生长发育。 2、食用可乐不能与以下食物同食，会引起身体不适：大蒜、糯米、红薯、菊花、芝麻、李子等。尤其是菊花和芝麻，严重点会致死。 3、

宝宝可以吃卷心菜吗 宝宝可以吃卷心菜。 卷心菜，又名甘蓝、包菜，含有丰富的维生素、钙和其他微量元素，能促进宝宝身体的新陈代谢，有利于宝宝的生长发育，经常食用可以提高宝宝的免疫力，预防感冒，而且，卷心菜中含有丰富的萝卜硫素，能刺激宝宝体内细胞产生对身体有益的酶，预防癌症。此外，卷心菜对皮肤美容也有一定的功效，可以让宝宝的皮肤更滑更嫩。 小贴士：卷心菜是粗纤维较多的食物，宝宝吃的时候要尽量切碎些，辅食阶段的宝宝吃卷心菜的话，应该将其做成菜泥。 宝宝吃卷心菜注意事项 1、宝宝不宜多食卷心菜，卷心菜富含膳食纤维，多食会过度促进肠胃蠕动，导致宝宝肠胃不适。 2、脾胃虚寒，腹泻、呕吐的宝宝最好不要吃卷心菜。 3、有皮肤瘙痒、咽部充血症的宝宝不能吃卷心菜。 4、给宝宝吃的

宝宝可以吃竹笋吗 宝宝可以吃竹笋，但不能多吃。 竹笋是低糖低脂肪高纤维的植物，含有丰富的营养元素，可以增强宝宝肠胃蠕动功能，强化吸收和消化，防止宝宝便秘，还能够开胃健脾，增强宝宝的食欲，其高纤维让宝宝容易有饱腹感，又不会致使宝宝发胖，因此吃点竹笋对宝宝的健康成长有好处，但不能多吃。竹笋是凉性食物，多食会导致腹泻，且其含有草酸，多食会影响宝宝对钙质的吸收，影响宝宝的生长发育。 小贴士：一岁的宝宝，可能牙齿没有长全，咀嚼能力不完善，而竹笋又不容易嚼烂，应该将竹笋多做炖汤食用。 宝宝食用竹笋的禁忌 1、宝宝不宜进食过多竹笋，一是竹笋是凉性食物，会导致肠胃不适。二是竹笋中含有草酸，多食会影响宝宝对钙质的吸收，影响宝宝的生长发育。 2、竹笋易过敏，宝宝第一次吃竹笋应只吃一点，观察两三天无不良

宝宝能吃葛根粉吗 宝宝能吃葛根粉。 葛根粉具有丰富的营养价值，有生津止渴，排毒养颜、活血化瘀、通便止泻的功效。适当给宝宝吃一点葛根粉，能帮助婴儿清火泻痢，有助于避免和缓解宝宝感冒发热等，并促进宝宝的新陈代谢，强化宝宝的免疫力，降低宝宝的生病率。因此妈咪应给宝宝适当吃点葛根粉，但是不宜多吃，葛根粉毕竟是凉性食物，多吃会导致宝宝肠胃不适。 宝宝吃葛根粉的注意事项 1、葛根粉最好不要与可乐，咖啡、浓茶、辣椒等辛辣温热的食品一起给宝宝食用。 2、体质虚寒、湿气重的宝宝不宜食用葛根，会加速体内寒气的聚积，易引发身体不适。 3、给宝宝食用葛根要适量，葛根属于凉性食物，多吃会让宝宝肠胃不适。 4、食用葛根最好与温补食物搭配吃，在一定程度上中和葛根的凉性，不要与凉性食物搭配吃。

宝宝可以吃糙米吗 宝宝可以吃糙米。 糙米有丰富的营养物质，可以补充宝宝成长所需的营养元素，帮助宝宝牙齿、骨骼、大脑等的健康发育，促进宝宝体内的新陈代谢，健脾养胃、补中益气，增强宝宝的免疫力，保证宝宝身体健康，且没有任何的副作用。因此，宝宝在六个月后就能将糙米作为辅食食用了。 宝宝吃糙米的注意事项 1、糙米不能跟牛奶一起吃。两者同食，会导致维生素A大量损失。若长期食用此食物搭配，容易导致夜盲症。 2、肠胃不好的宝宝少吃糙米，糙米膳食纤维多，如果经常腹泻的宝宝吃糙米，可能会导致更严重的腹泻。 3、在吃糙米时也要控制分量，不要多食，以免造成肠胃负担。 4、对糙米过敏的宝宝不宜食用，以免造成过敏反应。 5、给宝宝吃的糙米应煮的软一些，方便宝宝咀嚼。

一岁宝宝能吃薯片吗 一岁宝宝能吃薯片，但要少吃。 薯片是膨胀食物，营养价值低，热量高，一岁宝宝消化能力还比较差，长期吃薯片容易引起消化不良，上火等，同时吃薯片极易有饱胀感，会影响宝宝对其他食物的摄入，导致宝宝营养不良等，因此，一岁宝宝要少吃薯片。 宝宝吃薯片注意事项 1、宝宝不宜多吃薯片。薯片本身营养价值低，宝宝正处在生长发育的阶段，需要丰富的均衡的营养，长期吃薯片会导致宝宝生病和生长发育不良。 2、不宜在饭前食用。宝宝胃口比较小，如果在饭前食用薯片，易造成饱腹感，影响宝宝对正餐的营养摄入，导致宝宝营养不良。 3、宝宝薯片选购要细心。宝宝的薯片应该在正规商店购买大品牌的薯片，不买包装袋漏气的。尽量购买生产日期比较近的，不要购买临近过期的薯片。 4、给宝宝吃薯片应将薯片掰

宝宝可以吃陈皮吗 宝宝可以吃陈皮，但不宜多吃。 陈皮是加工后的橘子皮，有理气健脾、促进肠胃消化、调中、燥湿、化痰的功效，现在也被认为是一种中药，没有很大的副作用。陈皮味道较酸，食欲不振的宝宝进食陈皮可以开胃、增进食欲，但是陈皮属于刺激性食物，宝宝肠胃还没有发育完成，应该少吃点陈皮，也不能直接进食，可能会破坏宝宝的肠胃功能。 陈皮饮食禁忌 1、体质虚弱的宝宝不能吃。 2、陈皮不能多吃，一是它原本就不新鲜，二是它属于刺激性食物，多吃会破坏宝宝的肠胃功能。 3、陈皮不宜跟半夏、南星同食，不宜与温热香燥药同用。 4、气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内有实热的宝宝慎食陈皮。 {insc m="8" i="451408"} 陈皮怎么做给

宝宝几个月以后才能吃炒饭 宝宝一岁以后可以适量吃点炒饭。 炒饭中，米粒是需要咀嚼的，且一般都含有油和盐，但不到一岁的宝宝的牙齿和肠胃还没有发育完全，吃炒饭容易引起噎食、肠胃不适和消化不良等疾病，因此，宝宝要一岁以后，牙齿和肠胃发育更好后，才能吃炒饭。 宝宝吃炒饭的注意事项 1、宝宝的牙齿还没有长齐，因此米饭要弄得软一些。 2、最好不要用隔夜饭做宝宝炒饭，应该使用现煮的米饭，比较软又比较有营养。 3、单是炒饭的营养会很单一，宝宝炒饭应多放些配料均衡营养。 4、宝宝的肠胃还很脆弱，因此要少盐少油，否则容易引发宝宝肠胃不适。 宝宝爱吃的几种炒饭做法 1、葡萄干炒饭 材料：米饭，虾仁

宝宝多大能吃皮皮虾 宝宝一岁以后可以吃皮皮虾。 皮皮虾营养丰富，可以给宝宝补充身体成长所需的维生素、蛋白质及微量元素，但海鲜类的蛋白质容易导致1岁以内的婴儿过敏，所以宝宝应该在一岁以后再食用皮皮虾。第一次吃一定要少量，观察两三天看宝宝有没有过敏，没有就表明宝宝可以食用。 宝宝吃皮皮虾的好处 {insc m="8" i="811125"} 1、皮皮虾含有丰富的钙元素，可以促进宝宝的牙齿和骨骼的发育。 2、皮皮虾有丰富的蛋白质和卵磷脂，可以促进宝宝大脑发育和肌肉的生长。 3、皮皮虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，有利于预防心肌梗死，对先天性心脏病的宝宝有一定的调节作用。 4、皮皮虾中含有少量的纤维素，可以帮助宝宝通肠胃，增强宝宝的免疫力

宝宝多大可以吃豆豉 宝宝一岁以后可以偶尔吃点豆豉。 豆豉除了能帮助宝宝开胃以外，也是一味中药，可以治疗宝宝感冒、头痛、腹泻呕吐等疾病，有一定的营养价值。但是豆豉是发酵的豆制品，含盐较多，且极可能存在加工不卫生的情况，宝宝的肠胃还没有发育完全，免疫力还很低，多食可能会导致宝宝肠胃不适，增加宝宝患癌几率，影响宝宝的健康发育。因此，宝宝一岁以后才能偶尔吃点豆豉。 豆豉食用禁忌 1、豆豉不应与猪血、酸奶一起食用，容易引起消化不良，阻碍钙质吸收。 2、正在服用治疗呕吐、腹泻药物的宝宝不能吃豆豉。 3、豆豉酸了、霉了、生虫了、长白毛了、过期了都不能吃。 4、宝宝不能多食豆豉，否则会致使宝宝生病，提高宝宝患癌症的几率。 适合宝宝的开胃食物 {insc m="8

宝宝能吃空心菜吗 宝宝可以吃空心菜。 空心菜味道爽脆，营养丰富，富含维生素和微量元素，宝宝食用空心菜，不仅可以改善胃口，增进食欲，还能补充营养，促进肠胃吸收和消化。其含有的丰富钙元素，可以促进宝宝牙齿、骨骼、和大脑神经系统的发育。不过宝宝的肠胃还在发育中，给宝宝喂食空心菜一定要是熟食，未防止宝宝噎住，要将空心菜切得碎一点。一岁以下的宝宝最好少吃空心菜。 宝宝吃空心菜的好处 1、增强抵抗力 空心菜里面是含有丰富的胡萝卜素、维生素C及微量元素，具有比较强的抗氧化性，能帮助清除宝宝体内有害的自由基，增强体质和防病抗病的能力。 2、促进骨骼发育 空心菜含有丰富的钙元素和维生素C。宝宝经常食用空心菜，能补充这些营养，促进宝宝骨骼和牙齿的健康生长发育。 3、保护视力

宝宝能吃茶叶蛋吗 宝宝慎食茶叶蛋。 鸡蛋营养价值丰富，但鸡蛋与茶叶一起蒸时，茶叶中含有的生物酸碱成分会渗透到鸡蛋里，与鸡蛋里面的铁元素和钙元素结合，会刺激宝宝的肠胃，干扰宝宝对营养物质的吸收，影响宝宝的身体发育。而且，茶叶蛋保质时间短，只有2—3天，但店家售卖茶叶蛋却不会及时处理过期茶叶蛋，食之会让宝宝生病。因此，宝宝应该慎食茶叶蛋，偶尔吃一两次没关系，但是长期食用，会对宝宝的身体造成极大的负担。 宝宝食用鸡蛋注意事项 1、宝宝最好在7个月之后再吃蛋，而且最初只能吃1/4的蛋黄，随着年龄的增长逐渐增加，但依然不能够吃蛋清。1岁以后，宝宝可以吃完整的鸡蛋，但每天最多吃1个鸡蛋，不宜再多，会加重肠胃负担。 2、不能吃生鸡蛋，不要做水冲鸡蛋加糖，宝宝吃的鸡蛋必须十分熟，不然鸡蛋中的细菌会让宝宝腹泻、呕吐等。

宝宝多大能吃绿豆糕 一岁以后的宝宝可少量食用绿豆糕。 绿豆糕口感细腻绵软，营养丰富，能预防中暑，祛除人体积攒毒素等。是炎热夏季最受人们喜爱的清热解暑美食佳品之一。但绿豆糕性凉，偏油腻，商铺售卖的绿豆糕有诸多香精、色素等添加剂，宝宝免疫力较低，胃粘膜结构薄弱，消化系统未发育完全，因此，宝宝至少要一岁后才能食用绿豆糕，且不能多吃。否则可能会给宝宝的身体带来伤害。 宝宝食用绿豆糕注意事项 1、患有心脑血管疾病、骨科疾病、神经性疾病的宝宝不能食用过多绿豆糕。肠胃不好及体质虚弱的宝宝不能食用绿豆糕，否则可能会加重病情，导致腹泻，脱水等。 2、食用绿豆糕前应查看其生产日期和保质期，绿豆糕保质期较短，只有2—3天。 3、不在路边摊买绿豆糕，不买绿色绿豆糕，天然绿豆糕颜色微微偏黄，绿色的绿豆

宝宝几个月能吃寿司 宝宝1岁后就能适当食用一些熟配料的寿司。 寿司是以寿司饭为主料，以蔬菜、鸡蛋和海鲜为配料制作而成的美食，配料有生有熟。生配料附着细菌多，熟配料附着细菌少，此外，寿司饭中含有大量的醋，因此，生配料的寿司应在宝宝5岁以后食用，熟配料的寿司宝宝1岁后就能适当食用一些。 宝宝吃寿司的好处 1、寿司外表精致，口感丰富，可以提高宝宝对吃饭的兴趣，让宝宝主动吃饭。 2、寿司包容性强，营养丰富，一些寿司中的紫菜、海苔等，能提供宝宝成长所需的维生素、微量元素等营养元素，满足宝宝发育需求。 3、蔬菜寿司、水果寿司热量低、脂肪低，不容易导致宝宝肥胖。 宝宝吃寿司注意事项 1、5岁以下的宝宝不能吃生寿司，生寿司中含有大量的细菌、寄生虫等，且生的深海鱼类重金属累积