很多人都认为，宝宝小时候越胖越好，但是其实这是一个错误的观念。因为如果宝宝太胖了，也会影响身体健康，那么怎么避免宝宝过胖呢?
冬天都会使很多人发胖，宝宝自然也不例外，那么怎么在冬天避免小宝宝过胖呢?其实肥胖的原因有可能是先天的遗传，也有可能是后天的环境，以下亲亲宝贝小编给你支招，告诉你冬天避免宝宝过胖的三大法宝!
首先，要坚持母乳喂养。因为母乳跟奶粉比起来，母乳的热量更适合宝宝，所以这能有效避免宝宝发胖。那么这是为什么呢，因为喝配方奶的时候，很难确定宝宝是不是吃得饱，而且脂肪热量也比较高，因此宝宝自然也比较容易发胖了!
第二点，就是要晚一点才添加辅食。亲亲宝贝建议，最好到6个月以后才开始加辅食，而且妈妈们一定要记得，晚上的辅食千万不要是含糖量太高和脂肪含量太高的食物。例如，油炸食物和奶油等。
第三点，就是要多陪宝宝玩游戏，譬如要多多鼓励宝宝爬行和运动，千万不要害怕宝宝累而阻止宝宝玩耍，因为宝宝比你想象中的有精力。
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