推荐零食:苹果燕麦糊
食材:
苹果半个、牛奶220毫升、燕麦60克
做法:
1、将苹果洗干净,切成块。
2、将苹果块、燕麦、牛奶一起放入搅拌机粒打成糊。
3、再放进微波炉里加热一下,中火1-2分钟即可。
推荐零食:红豆酸奶杯
食材:
红豆适量、酸奶适量、白糖适量
做法:
1、红豆用清水淘洗干净。
2、红豆倒入砂锅,加适量清水,开自动档,时间上砂锅一般要煮4小时左右。煮透后的红豆捞出,加入适量白糖,拌匀。
3、酸奶当中放进红豆就行了。
推荐零食:卖萌狮子汉堡
食材:
汉堡胚2个、海苔适量、生菜适量、草莓果酱适量、蓝莓果酱适量、奶酪片适量
做法:
1、取一汉堡胚对半切开,中间铺上生菜,放上一片奶酪片。
2、取另一汉堡胚切掉顶端一小块皮修成狮子的耳朵。
3、奶酪片切两个圆和半圆,摆在汉堡上合适位置。
4、用蓝莓果酱和草莓果酱挤上眼睛、鼻子、胡须、嘴巴等。
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