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宝宝辅食添加的20款好食谱

2016年03月07日 16:23 出处:网易 作者:xiaowong 阅读次数:3770
宝宝慢慢的长大了,耐心的妈妈可以为他们添加些辅食了。或许妈妈们一开始不知道要给宝宝添加什么辅食,不要紧,下面小编为妈妈推荐20款6个月宝宝辅食食谱,有助于宝宝成长发育。

6个月宝宝辅食食谱3: 鱼泥

材料:鲜鱼块20克(2勺)、蒜1片、姜1片、葱1段、(6个月以上宝宝加盐200毫克)

做法:将鱼块摆在盘内,撒上葱段,姜,蒜,盐均匀涂在鱼块上;大火上汽后放入蒸8-10分钟;用勺碾成细泥,挑出鱼刺。

食谱备注:建议大家选用刺少的鱼,我个人认为如果不过敏最好选海鱼。

鱼泥

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