牛奶冻怎么做好吃：芒果牛奶冻 材料：芒果半个、牛奶300ml、玉米淀粉两勺。 做法： 1、芒果对半切开，划井字，取出果肉。 2、芒果肉放入搅拌机中，打成果汁。 3、打好的芒果汁。 4、玉米淀粉放入碗中，加入牛奶，调成糊状。 5、牛奶中火加热。 6、淀粉糊缓慢加入牛奶中。 7、用勺子不停的搅拌，以防粘锅。牛奶变得粘稠时，关火，这时仍要不停的搅拌。 8、牛奶冷凉时，加入芒果汁，搅拌均匀。 9、装入模具中，放入冰箱冰冻2~3小时即可。 牛奶冻怎么做好吃：香草桂花牛奶冻 材料：纯牛奶450g、细砂糖40g、香草精7g、吉利丁粉25g、纯净水40g、糖桂花适量。 做法： 1、准备好所

蔓越莓果汁的做法一 材料：蔓越莓300克、蜂蜜适量。 做法： 1、冷冻的蔓越莓鲜果，解冻需要的量，洗净控水。 2、用原汁机来榨汁，慢速挤压的方式不会破坏果子的营养素，口感也好，汁渣分离，渣滓可以加入等量的糖熬煮成果酱哦。 3、这是榨出的渣。 4、榨好的果汁加入蜂蜜饮用，酸甜可口啊。 蔓越莓果汁的做法二 材料：苹果400g、蔓越莓150g、糖30g、牛奶50ml、油适量、盐适量。 做法： 1、将苹果和蔓越莓准备好。 2、苹果切块。 3、准备搅拌机，然后放入苹果，蔓越莓和牛奶。 4、开始搅拌。 5、榨汁即可。 蔓越莓果汁的做法三 材料：芭乐1只、香蕉

好吃的黄油曲奇饼干的做法一 材料：黄油适量、中筋面粉适量、淡奶油适量、白糖适量、盐适量、蛋黄适量、香草精适量。 做法： 1、黄油、白糖、盐一起打发。 2、加入蛋黄、淡奶油、香草精，中速混合均匀。 3、分次加入中筋面粉，混合。用手按压在一起。 4、放入裱花袋。 5、挤在放油纸的烤盘上。 6、烤箱预热190度，烤10-12分钟。取出放凉即可。 好吃的黄油曲奇饼干的做法二 材料：低粉400克、无盐黄油250克、细砂糖70克、糖粉120克、鸡蛋2个。 做法： 1、黄油切成小切，室温软化。 2、软化后的黄油加细砂糖，用打蛋器打至顺滑，不需打发。 3、加入糖粉继续搅打至顺滑，不需打发。

炸酱面酱的做法一 材料：猪肉末300克、豆干2块、干葱头2粒、甜面酱40克、面豉酱20克、豆瓣酱10克、冰糖30克、水100毫升、蒜末3汤匙、姜末2汤匙、生抽1汤匙、葱花适量。 做法： 1、将干葱头切碎;豆干切粒。 2、准备一个碗，加入适量水、面豉酱及甜面酱及生抽，拌匀至幼滑。 3、用中火烧热锅，加少许油，炒香蒜末、姜末及干葱头。 4、加入豆瓣酱炒香。 5、加入猪肉炒至金黄色。 6、再加入豆干及酱汁炒匀。 7、加入水及冰糖煮至冰糖完全溶化。 8、洒上葱花，即成。 炸酱面酱的做法二 材料：油1大匙、绞肉50g、豆干20g、甜面酱1茶匙、酱油1茶匙、糖1茶匙、味精1/4茶匙、水100CC。 做法：

葡萄怎么做给宝宝吃：全麦葡萄干面包 材料：全麦面粉120g、高筋面粉80g、橄榄油7g、盐5g、葡萄干75g、细砂糖10g、酵母5ml、水120ml。 做法： 1、除葡萄干以外的配料，倒入面包机揉成面团，直到扩展阶段，用手抻开面团出现一层薄膜。 2、面团加入葡萄干，再揉2分钟左右，使葡萄干均匀揉进面团里。 3、面团放入盆里，盖上湿布，室温下发酵至2-2.5倍大。 4、发酵好的面团，用手排出面团里的空气，分两份揉圆，盖上湿布二次醒发15分钟。 5、将面团放在案板上压扁，用擀面杖擀开成长椭圆形。 6、将面片从上到下卷起来，边卷边将两边往中间收拢。 7、一直卷到底收口捏紧，成橄榄形面团。 8、面团收口朝下放入烤盘。 9、室温面团发酵至2倍大。

三岁宝宝冬季食谱：泡菜萝卜炖排骨 材料：排骨300g、白萝卜半根、辣白菜100g、油适量、盐适量、浓缩鸡汤1碗、酱油1汤匙、姜2片、葱2根。 做法： 1、准备材料。 2、排骨剁小段，加少量盐、油和酱油腌制一会儿。 3、萝卜去皮切小块。 4、把排骨、萝卜块和泡菜放锅中拌匀。 5、加入姜片，鸡汤，烧开后转小火煲40分钟-1小时。 6、最后再加上葱段就可以了。 三岁宝宝冬季食谱：肉丝炒杏鲍菇丝 材料：猪肉200g、杏鲍菇500g、青椒50g、油适量、盐适量、老抽适量、蚝油适量、白糖适量、葱适量。 做法： 1、肉切丝，加少量盐，淀粉拌匀。 2、杏鲍菇，青椒洗净切丝。 3、锅中加油，下肉丝炒一会

所需原料：大米、鸡胗、山药。 大米洗净。 鸡胗洗净切片。 山药洗净去皮切段。 锅中放水，放入适量的料酒，放入鸡胗焯水。 高压锅放适量的水，放入大米，焯好水的鸡胗，山药，盖上锅盖，上气后，焖30分钟。 全部食材煮熟后，放入冰糖，搅拌均匀即可。

紫甘蓝怎么做给孩子吃：紫甘蓝玫瑰 材料：紫甘蓝泥120g、中筋面粉180g、全麦粉20g、盐1g、酵母2g、糖5g。 做法： 1、紫甘蓝叶子取5块，加少量的水放入研磨杯中打出120 克的泥状，与所有材料混合。 2、揉成光滑有弹性的面团，面团发酵2倍大，排气，分成小剂 子，醒发十分钟。 3、取五块捍成薄圆块，依次叠好，顶部搓一条作为花蕾，从顶 部花蕾处开始卷起，由上而下，一直卷好，收口捏紧，横向中 间对半切开，稍整形花瓣。 4、放温暖处发酵1.5倍大，中小火蒸15分钟，焖5分钟后掀锅取出。 小贴士：这道点心适合两岁以上的宝宝食用。 紫甘蓝怎么做给孩子吃：凉拌紫甘蓝 材料：紫甘蓝500g、红椒适量、青椒适量、蒜子适量、香菜适量、盐适量、白糖适量、白醋适

鲫鱼怎么做给宝宝吃：冬瓜鲫鱼汤粥 材料：鲫鱼1条、冬瓜200g、大米20g、小米20g、油适量、盐适量、大葱适量。 做法： 1、鲫鱼处理干净，洗净。 2、冬瓜去皮，洗净，切片。 3、大葱切段。 4、锅内烧油，放入鲫鱼炸一下，然后翻面，也炸一下。 5、加入水和大葱，烧至汤成奶白色。 6、放入冬瓜片，继续煮。 7、放少许盐调味。 8、盛一碗鱼汤。 9、捞出适量冬瓜片。 10、冬瓜片切碎。 11、浸泡过的大米和小米。 12、所有食材放入BB煲内，煮熟即可。 13、出锅。 小贴士：这道粥适合8个月以上的宝宝食用。 鲫鱼怎么做给宝宝吃：肉丸子鲫鱼汤 材

鸭腿怎么做给宝宝吃：柳橙风味烤鸭腿 材料：鸭腿4支、调味料(柳橙皮屑1颗、柳橙汁1颗、盐约12ml、柳橙瓣1枚、义大利香菜适量)。 做法： 1、鸭腿洗净后擦干备用。 2、把所有调味料倒进烤盘混合后,放进鸭腿按摩一下,让调味料附着在鸭腿上。 3、把整个烤盘放进已预热200度的烤箱烤1个小时,记得每20分钟要用烤盘里的鸭油涂抹在鸭皮上。 4、把油亮焦香的鸭腿从烤盘取出盛盘,衬上新鲜柳橙瓣及义大利香菜,淋上些许鸭油增香上菜。 鸭腿怎么做给宝宝吃：红烧鸭腿 材料：鸭腿两只、土豆一个、老抽2勺、料酒1勺、盐适量、糖半勺、姜片5片左右、葱少许、水或者啤酒适量。 做法： 1、鸭腿剁成块，土豆切成块。 2、锅就油烧热放入鸭块煸炒出油加调料

宝宝饺子馅怎么做好吃：荠菜饺子馅 材料：猪肉馅500g、荠菜400g、香油适量、盐适量、生抽适量、饺子馅调料(适量姜、适量葱2根)。 做法： 1、荠菜洗干净。 2、锅中放水，放入少许盐和油，水开后放入荠菜焯水。 3、捞出荠菜，用凉水冲下，挤干水分。 4、把荠菜切碎。 5、猪肉馅顺着一个方向搅拌上筋，边搅拌边加少许清水，搅拌好后加入适量盐再搅拌均匀。 6、葱切葱花。 7、把荠菜、葱花、饺子馅调料、生抽、香油放入肉馅中搅拌均匀。 小贴士：这款饺子馅适合一岁半及以上的宝宝吃。 宝宝饺子馅怎么做好吃：胡萝卜肉末饺子馅 材料：肉200g、胡萝卜50g、土豆50g、油适量、盐适量、鸡粉适量、蚝油适量、生抽适量、饺子调料粉适

鱼籽怎么做给宝宝吃：鱼籽炒鸡蛋 材料：鱼籽、鸡蛋、盐、白糖、料酒。 做法： 1、先将在鱼子外层的薄膜去除干净，加入一勺盐、一勺料酒拌匀，腌制10分钟。 2、鸡蛋打散后，加入一勺料酒、一勺清水拌匀，下油锅中滑炒至蛋液凝固后立即盛出备用。 3、将鱼子腌制出的水全部倒掉，炒锅中加入适量油，用小火加热到4成热时，放入鱼子，保持小火慢慢炒出香味，直到鱼子变散，呈颗粒状。 4、倒入之前炒好的鸡蛋加入一勺盐、一勺白糖拌匀即可。 鱼籽怎么做给宝宝吃：葱香鱼籽饼 材料：鱼籽200g、鸡蛋2个、油适量、盐适量、葱适量。 做法： 1、准备好鱼籽。 2、葱切细。 3、鸡蛋搅散。 4、撒入葱。 5、鱼籽在案板上剁

家常土豆丝怎么做好吃：土豆炒肉丝 材料：土豆、青椒、红椒、肉、码盐、山芋粉、酱油、料酒。 做法： 1、土豆切丝，浸在水中。青椒，红椒切丝备用。 2、猪腰条肉切丝，码盐·山芋粉·酱油·料酒，抓匀稍放一会。 3、起油锅，见热倒入肉丝炒熟装起。 4、另起油锅，倒入青椒丝爆炒至翠绿，见香，装起。 5、把土豆丝捞起，漓干，油锅见热，倒入土豆丝，马上倒些醋，翻炒均匀后后加少许盐翻炒数下，倒下青椒丝，肉丝，红椒丝，大火炒匀即可。 家常土豆丝怎么做好吃：土豆丝小饼 材料：土豆150g、鸡蛋2个、牛肉适量、火腿肠2个、香葱20g、面粉30g、淀粉15g、黑胡椒适量、盐适量、五香粉适量。 做法： 1、土豆擦成丝备用。 2、火腿肠

宝宝吃的排骨怎么做好吃：豆豉蒸排骨 材料：排骨200g、金针菇100g、豆豉8g、白酒5ml、生抽5ml、盐2g、细葱5g、红辣椒5g。 做法： 1、准备材料。 2、用流水将排骨的血水清洗干净，沥干水份。 3、将白酒、生抽、盐加入排骨，拌匀腌15分钟左右。 4、金针菇切去尾部。 5、金针菇撕散后在水中浸泡5分钟。 6、捞起在漏盆中沥水。 7、豆豉用漏网装住在清水中漂洗后沥水。 8、红辣椒切成细丁。 9、葱切成葱白和葱花。 10、将金针菇放入盆的底部，再覆盖上排骨，上面撒上葱白，豆豉及红椒丁。 11、电压力锅内放入适量水，锅内放蒸架，将装排骨的盆放到蒸架上。 12、电压力锅设置25分钟时间。

泰国香米好吃的做法：泰式菠萝炒饭 材料：菠萝1只、泰国香米1把、椰浆250g、腊肠1根、虾仁10来只、豌豆1小把、油适量、盐适量、咖喱适量、鱼露3滴。 做法： 1、煮泰国香米时候在锅内加一点泰国椰浆 2、煮好饭放置过夜，这是必须的。炒饭用隔夜饭这个道理大家都懂昂。 3、菠萝对半切，果挖挖出果肉放置一边。 4、菠萝壳烤箱里略烤一下，放置菠萝不断出水把炒饭泡湿 5、食材准备好 6、先炒虾仁腊肠和豌豆。 7、放入饭，翻炒，加入鱼露和盐调味，放咖喱粉翻炒均匀 8、最后放入菠萝，炒匀，不能炒太久，菠萝会出水。 泰国香米好吃的做法：黑鱼粥 材料：黑鱼片300g、泰国香米80g、上汤800ml、鱼露适量、椒盐适量、潮汕特产南姜

包子怎么做好吃：白萝卜猪肉包子 材料：白萝卜400g、猪肉500g、中筋面粉500g、水280ml、油适量、盐适量、酵母4g、自酿红酒5ml、酱油15ml、白糖5ml、十三香3g、香油5ml、鸡精3g、葱30g、姜5g、五香粉3g。 做法： 1、猪肉剁成细茸。 2、白萝卜洗净去皮。 3、用插菜板插成细丝，放开水中焯5分钟，去掉萝卜的辣味。 4、各种调味料备好。 5、肉馅中加入所有的调味料加少许水，用筷子朝着一个方向搅拌上劲、这样吃起来口感好，把焯好的萝卜丝放在肉馅里一起搅拌均匀。 6、搅拌好的馅。 7、已经发好的面。 8、放在面板上揉成团松弛5~10分钟。 9、把松弛好的面团搓成长条，揪成比饺子皮大一点的剂子，擀成中间厚的圆皮。

3岁半宝宝营养食谱：迷你水果三明治 材料：土司4片、猕猴桃1个、草莓果酱1大匙、果酱1勺。 做法： 1、将吐司片切去四边的硬边。 2、取1片吐司片涂上草莓酱，盖上吐司片。 3、在吐司片上放上猕猴桃片。 4、再盖上1片吐司片，在吐司片上涂上菠萝酱，再取最后吐司片盖在最上面，再对切成小三角形。 3岁半宝宝营养食谱：鲜奶果麦片 材料：什锦果麦片半杯、鲜奶200亳升。 做法：将果麦片及鲜奶混合均匀即可。 3岁半宝宝营养食谱：萝卜番茄汤 材料：胡萝卜、西红柿、鸡蛋、姜丝、葱末、花生油、盐、味精、白糖。 做法： 1、胡萝卜、西红柿去皮切厚片。 2、热锅下油，倒入姜丝煸炒几下后放入胡萝卜

3至6岁儿童营养菜谱：虾仁蒸蛋 材料：鸡蛋2个、虾仁65g、色拉油少许、盐少许、生抽2勺、料酒1勺、葱花少许。 做法： 1、鸡蛋用筷子搅打均匀。 2、按照1:1的比例加入适量清水，再次搅匀。 3、把蛋液过滤一下。 4、虾仁洗净沥干水分加点料酒去腥。 5、把虾仁放入蛋液中，留下5个备用。 6、水箱里加入纯净水。 7、把水箱装入蒸烤箱内。 8、用手机操作，选择自动菜单的蒸水蛋，默认115度11分钟启动。 9、机器预热后提示音响起，放入蛋液开始工作。 10、蒸至蛋液凝固，暂停程序取出，把留下来的5个虾仁放在蒸蛋上。 11、再次放入烤箱，继续程序直至完成，我的容器较深，所以我中途调整烹饪时间，最后一共用了18分钟。

宝宝莴笋叶的做法：莴笋叶鱼丸汤 材料：莴笋叶200g、鱼丸5个、橄榄油适量、盐适量、开水适量。 做法： 1、准备食材。 2、莴笋叶洗净切段。 3、放入鱼丸放开水大火煮开。 4、等鱼丸煮熟时放入叶子。 5、放盐。 6、最后放些橄榄油即可。 宝宝莴笋叶的做法：莴笋叶滑蛋 材料：莴笋叶200g、鸡蛋2个、油适量、盐适量。 做法： 1、莴笋叶下锅焯水。 2、捞起后切小段。 3、锅放油烧热，将鸡蛋下锅划散。 4、倒入莴笋叶。 5、加盐炒匀即可。 宝宝莴笋叶的做法：清蒸莴笋叶 材料：莴笋叶400g、香油适量、盐适量、蒜蓉适量。

莴笋怎么做给宝宝吃：莴笋炒鸡肉 材料：鸡肉250g、莴笋60g、油适量、盐适量、生姜适量、大蒜适量、鸡精适量。 做法： 1、准备食材。 2、爆香生姜、大蒜。 3、放入鸡肉。 4、翻炒一会加点盐。 5、鸡肉炒的差不多的时候，到入切好的莴笋。 6、快好的时候加点鸡精就好。 7、装盘。 莴笋怎么做给宝宝吃：莴笋炒鱼丸 材料：鱼丸200g、莴笋200g、油适量、盐适量、一品鲜适量、鱼香粉适量。 做法： 1、莴笋、鱼丸各适量。 2、莴笋、鱼丸切片。 3、先将辣椒炒香。 4、放进切好的鱼丸翻匀。 5、倒进莴笋丁加盐炒匀。 6、再混炒，调点一品鲜。