蜂蜜白萝卜止咳化痰的做法一 材料：白萝卜、蜂蜜。 做法： 1、白萝卜和蜂蜜;萝卜去皮，切成小颗粒。 2、放入密封瓶中;再倒入蜂蜜，搅匀一下，放冰箱冷藏即可，喝的时候倒一些，加温水饮用。 蜂蜜白萝卜止咳化痰的做法二 材料：大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。 做法：将萝卜洗净、切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时，趁热顿服，卧床见汗即愈。 蜂蜜白萝卜止咳化痰的做法三 材料：白萝卜150克、梨1个、蜂蜜100克。 做法： 1、先把萝卜、梨洗净。 2、梨削去外皮。 3、切成小丁。 4、萝卜去皮，切成小丁。 5、把梨放入玻璃容器里

梨止咳化痰的做法一 材料：小个白萝卜一个、梨一个、冰糖适量。 做法： 1、原料准备，白萝卜去皮。 2、把去皮的白萝卜切片。 3、大小随你切。 4、把梨也切块，不用去皮，只要将梨外皮刷洗干净就行。 5、最后把梨块和白萝卜片一起放入锅里，加入适量清水和冰糖煮20分钟即可，取汤果肉不要。 梨止咳化痰的做法二 材料：梨、甘草、川贝母、山楂、枸杞、冰糖。 做法： 1、先把川贝母捻碎，把梨削皮切成小块。 2、把甘草、碎川贝母、山楂、枸杞、冰糖放入砂锅加少量水煮五分钟。 3、再把梨放入煮上二分钟，关火。这款糖水放凉了特别好喝。药材不要放太多哦。 梨止咳化痰的做法三 材料：香梨

银耳怎么做止咳化痰：罗汉果炖银耳 材料：银耳一大朵、罗汉果一个、冰糖25克、清水适量。 做法： 1、特级东北银耳一朵。 2、用清水泡发20分钟，剪去蒂部，撕成小朵，冲洗干净后滤干水分备用。 3、罗汉果对剖。 4、取出中间的瓢馕。 5、锅内倒入适量的水，加入罗汉果。 6、加入冰糖。 7、大火煮至沸腾时转小火，再煮5分钟。 8、将罗汉果捞出。 9、下入银耳，煮至再次沸腾时转小火。 10、盖上盖子，炖25分钟即可。 银耳怎么做止咳化痰：梨子百合银耳枸杞冰糖羹 材料：梨子、百合、银耳、枸杞、冰糖。 做法： 1、百合、枸杞泡好。 2、锅内放适量水，加百合、梨子，

腊八饭的家常做法一 材料：大米300g、玉米渣80g、小米60g、红豆60g、青豆60g、绿豆60g、黄豆60g、花奶豆60g、糯米80g、花生油适量。 做法： 1、准备材料：玉米细渣(如果有粗的更好)、小米、红豆、绿豆、青豆、黄豆、奶花豆、糯米、白米、 2、将上述材料除白米、小米外全部浸泡(我早上班泡的，晚回家做的，豆子都快长芽了)。 3、将白米、小米与泡好的杂粮放在一起。 4、滴上几滴花生油(可以使米饭更香)，电压力锅煮熟即可。 腊八饭的家常做法二 材料：粳米500克、糯米50克、腊肉250克、花生米50克、豆腐干40克、水发海带20克、白萝卜80克、白菜梗50克、胡椒粉3克、姜片10克、精盐10克。 做法： 1、将腊肉洗净，切

腊八蒜的腌制方法一 材料：紫头蒜1000克、米醋500克。 做法： 1、选用一干净陶罐或玻璃罐，作为泡腊八蒜的容器。 2、选好紫头蒜，去皮洗净，晾干，放入陶罐或玻璃罐，内中一定不要有油，倒入米醋直到刚好没过大蒜为止，盖好盖，将其置于10度-15度最好能晒到阳光的条件下，泡制10天左右蒜呈翠绿色即可，并移至阴凉处储藏，随取随用。 腊八蒜的腌制方法二 材料：蒜头1000g、米醋适量。 做法： 1、蒜头剥去外皮，用水洗后控水晾干。 2、把蒜装进一个无油无水的干净玻璃容器。 3、玻璃容器中倒入米醋。 4、米醋淹没蒜。 5、瓶口处要密封，盖上盖子。 6、放置七天左右，蒜头都湛青碧绿了就可以吃了。

腊八豆的制作方法一 材料：黄豆500g、生姜100g、盐50g、干红椒50g。 做法： 1、黄豆提前泡得完全涨发。 2、黄豆在电饭锅里煮熟。 3、黄豆凉凉之后，放在一个密封的盒里或是灌里进行头一次发酵。 4、十几天之后，上面成这样的，有点黏涎。 5、姜剁碎。 6、黏涎的黄豆放入一个干净的大碗里。 7、加入食盐。 8、加入剁好的生姜。 9、加入辣椒碎末。 10、拌匀。 11、烧一壶开水凉凉，倒进去。 12、准备几个干净无水的瓶，把拌好的腊八豆放进瓶里，凉开水要没过豆子，然后在上面再加些盐或是凉熟油做隔离层。 13、用保鲜膜扎紧瓶口，放十五天左右即可开吃。 腊八豆的制

麦仁怎么做好吃：五谷糯米鸡 材料：糯米100g、鸡腿1只、麦仁20g、红米10g、水发香菇3朵、蚝油适量、料酒适量、生抽适量、生粉适量、棕叶适量、青豆适量、玉米粒适量。 做法： 1、首先将糯米、麦仁泡水十二个小时、鸡腿剔除骨头，切小块，然后倒入适量蚝油、适量生抽、料酒拌匀，加一勺生粉再次拌匀，腌制三十分钟。红米泡水三个小时。 2、锅中倒入小半锅清水，倒入泡好的糯米、麦仁、红米，煮五分钟，捞出。 3、准备好鸡肉，加入糯米、麦仁、红米、香菇、玉米粒、青豆拌匀。 4、将棕叶对折，折成漏斗状，放入拌好的食材，将朝上的棕叶从背部向下折，插入两片叶中，然后摆入蒸笼，放入蒸锅，隔水蒸四十分钟，就可以出锅享用了。 麦仁怎么做好吃：麦仁酒酿 材料：麦仁酒酿300g、蜜汁马蹄10

柠檬怎么做止咳效果好：冰糖柠檬膏 材料：柠檬、冰糖。 做法： 1、柠檬和冰糖1:2的比例，有老冰糖更好，没有冰糖也是可以的。用盐搓洗去掉蜡再浸泡盐水20分钟。 2、擦干后切片，一层柠檬片一层冰糖这样隔着放入炖盅。 3、盖好盖，怕水蒸气进入又裹了一层锡纸。 4、隔水炖10小时，然后柠檬膏就做好了。 5、晾干后装入瓶放冰箱可以保存一年。 柠檬怎么做止咳效果好：自制柠檬汁 材料：柠檬半个、水、蜂蜜。 做法：把半个柠檬切片后放在 500毫升水中，煮20分钟后晾凉，再加入蜂蜜饮用。 柠檬怎么做止咳效果好：生姜柠檬 材料：生姜、柠檬、大蒜、蜂蜜、水。 做法： 1、用一茶匙碾碎的生姜，一

山药怎么做止咳：山药石榴 材料：山药100克、石榴、蜂蜜、生鸡蛋。 做法： 1、生山药100克切成小块，加水一碗，煮沸后过滤晾凉。 2、再加入一个酸石榴榨的汁，一勺蜂蜜，生鸡蛋黄2个，混匀饮用，每日1次。1～2天即可见效。 山药怎么做止咳：甘蔗山药 材料：120克生山药、100克甘蔗汁。 做法：将120克生山药捣烂，加入100克甘蔗汁，放入锅内隔水蒸熟，趁热服食。 山药怎么做止咳：山药白糖 材料：鸡皮糙山药适量、白糖适量。 做法：山药研细末。每次12克，每日2次，加白糖倒入沸水中，趁热食。 山药怎么做止咳：四宝甜汤 材料：山药半斤去皮切成丁状、白木耳2两、莲子3两、

把几斤黄米谷子泡透了，注意保温保湿，遮光放好了，让它发芽。 四五天后，谷子长出了半寸长的白芽;把发芽的谷子连水磨碎了，这些连汁带水的碎谷子，就是制作灶糖的“酶”。 把二十几斤小黄米煮成饭，晾一会儿，等不太烫手后，放入制作了的那种酶，拌和均匀了放起来，经过一段类似“发酵”的时间，黄米饭里的淀粉便转化为饴糖，即灶糖了。 把稀稀的糖取出，在热锅里煎熬成半干浆糊状，取出后，晾一会儿不烫手了，就把它搓成条状。 把半干的灶糖放到屋外冻一夜，因为天气严寒，灶糖就凝固了，咬起来嘎巴脆。

荸荠怎么做止咳：百合荸荠雪梨羹 材料：荸荠20克、梨50克、百合20克、冰糖10克。 做法： 1、将鲜百合一瓣一瓣的掰下来洗净。 2、将荸荠、雪梨分别去皮，切成一样的小丁备用。 3、在锅里加入适量的水，放入冰糖，把荸荠丁、雪梨丁、百合一起放入锅里，用大火煮。 4、待锅开后改用小火，煮20分钟，倒入盆里即可。 荸荠怎么做止咳：梨汁马蹄饮 材料：梨两个、马蹄12个。 做法： 1、梨和马蹄分别去皮切成小丁。 2、梨和马蹄入料理机打成汁(如果不容易打碎，可以加少许水，尽量少加或不加，以免影响味道)。 3、用筛网把汁过滤出来。 4、过滤好的汁煮开趁热喝(梨和马蹄本身都很清甜，不用另外加糖)。

家常腊八粥的做法一 材料：大米50g、小米20g、红豆20g、黑米20g、豇豆20g、花生30g、薏米20g、麦仁20g、蜜枣适量、红枣适量、冰糖适量、葡萄干适量。 做法： 1、准备好所有的豆米类食材。 2、红枣、蜜枣、葡萄干也准备好。 3、把红豆、薏米、豇豆等豆类食材淘洗干净浸泡半小时。 4、大米、黑米、小米也淘洗干净。 5、锅洗干净放入浸泡好的豆类食材。 6、放入米类食材。 7、把蜜枣、红枣、葡萄干放进去。 8、再放几颗冰糖。 9、加入适量的水。 10、盖上锅盖，按下煮粥键。 11、待程序结束发出滴声后，排完气即可开盖，美味的腊八粥就做好了。 家常腊八粥的做法二 材料：大米

酥肉好吃的做法一 材料：五花肉400g、盐适量、料酒适量、白糖适量、生粉适量、鸡蛋1个、生抽适量、葱适量、味椒盐适量。 做法： 1、首先将猪五花肉切片，葱拍扁，切成段。 2、准备好猪五花肉，加半勺盐，少许白糖，淋入适量生抽、料酒、加两勺生粉、葱段，打入鸡蛋，拌匀，腌制二十分钟。 3、锅中准备大半锅油，烧至七成热，下入肉片，炸至金黄后，捞出。 4、将油温继续烧至八成热，再次将肉片下锅，炸至酥脆后捞出，装盘，最后撒上适量味椒盐调味，就可以享用啦。 酥肉好吃的做法二 材料：猪肋条肉(五花肉)500克、鸡蛋150克，玉米淀粉100克、盐10克、花椒10克、酱油15克、大葱15克、姜5克、胡椒粉5克。 做法： 1、干淀粉擀细用鸡蛋调成不稀不干的

家常葱花饼的做法一 材料：面粉300克、开水180ML、大葱、盐、油适量。 做法： 1、面粉放入盆中，将开水倒水，同时用筷子搅拌成絮状。 2、等一会，待不烫手，将面反复揉匀成光滑的面团，饧30分钟(容器要盖上盖子，或在面团表面盖上潮湿的布)。 3、饧面的时候把葱洗净切成葱花。 4、将饧好的面分割成小面团，大小随意，我分的是差不多半个拳头大。 5、把小面团擀开成大薄面片，滴上几滴油，用刷子或手指将油抹匀，再撒上少许盐。 6、将切好的葱花撒在上面，量随意(葱花太多的话，可能会破，但味道更好)。 7、将面片卷起成长卷，并向两边抻一抻。 8、从一头起将面条从内卷起成圆圈，最后的部分塞在面团下面，松弛10分钟。 9、将面圈轻轻按扁，再用擀面杖擀扁。

揉好的面团醒20分钟，剁好肉馅(五花肉、葱、姜丝水、鸡蛋、生粉、橄榄菜)。 把醒好的面团分成两份，擀成薄薄的圆饼。 把馅均匀的铺在上面。 盖上另一张饼皮。 封边，就是边角向内卷起，压实。 如果有电饼档的就更简单了，放进去调好时间就可以了。我用的平底锅。两面煎至金黄色，浇一些水，盖上盖子，等水干后用筷子插一下，里面没有粘粘的就表示熟了。放了橄榄菜，很香，味道也不会太淡。喜辣的朋友也可以放辣椒酱。

儿童奶酪怎么吃：果汁奶酪 材料：鲜奶油100 ㏄、鲜奶500 ㏄、果冻粉90公克、糖100公克、布丁杯6个、百香果汁6小匙。 做法： 1、取一深锅，放入鲜奶油、鲜奶、糖以小火煮至滚沸时，加入果冻粉拌匀即熄火。 2、趁热将作法1的果冻汁液倒入布丁杯中待稍凉时，放置冰箱冷藏室中冷藏约2小时，食用前淋上百香果汁即可。 儿童奶酪怎么吃：奶酪牛奶吐司 材料：自制牛奶吐司2片、火腿片1片、鸡蛋1个、奶酪片2片、甜豆适量、玉米适量、番茄酱适量、黑芝麻适量。 做法： 1、吐司上面盖上奶酪片和火腿片，然后切成三角形。 2、余下的火腿片边料，用大吸管压成4片老鼠耳朵，再切出2条老鼠尾巴。 3、冷水下锅，将鸡蛋放入，烧开后，调小火煮5分钟，然后过冷水、去壳

家常炒牛肉的做法：小炒牛肉 材料：里脊牛肉250克、二青椒8根、小米椒3根、3个独蒜、郫县豆瓣、老抽、花椒、料酒、嫩肉粉、五香粉、盐、味精。 做法： 1、牛肉洗净、切薄片、加五香粉、料酒、嫩肉粉、拌均。蒜切颗粒，青椒和小米椒切1厘米段。 2、油锅烧热，放牛肉炒散，没有血水时，把牛肉铲起来放在盘子里，剩余的油烧热，放豆瓣蒜粒、花椒、少许老抽炒香后，又把牛肉倒下去和炒，炒个几十秒就可以了，放盐和味精即可。 家常炒牛肉的做法：茶油白椒炒牛肉 材料：牛肉250g、白椒皮20g、姜适量、蒜瓣3粒、葱适量、盐适量、料酒适量、鸡粉适量、生抽适量、胡椒粉适量、茶油适量、青椒1个、红椒1个。 做法： 1、青红辣椒切小块，干辣椒皮切段洗净，葱切段。 2、牛肉洗净抹干

在家里怎么腌制臭豆腐：方法一 材料：北豆腐适量、臭豆腐乳适量、白酒适量、矿泉水适量。 做法： 1、北豆腐切块，放入容器。 2、准备臭豆腐乳三块。 3、用少许水将臭豆腐乳化开，搅拌均匀。 4、倒入高度数的白酒。 5、将调好的臭豆腐液倒入豆腐中。 6、容器盖盖，放在阴凉处保存。 7、24小时后即可食用(哇，好臭噢)。 8、放入油锅中炸至两面金黄，出锅，洒上辣椒面和孜然粉即可食用。 在家里怎么腌制臭豆腐：方法二 材料：新鲜白豆腐2块。 做法： 1、首先拿出两块新鲜的白豆腐，放入清水中涮一下，捞出放到砧板上切成小块或小长条，暂时留在砧板上备用。 2、取30g臭豆腐乳，放在碗中，往碗

家常虎皮尖椒怎么做好吃：做法一 材料：青椒250g、油适量、盐适量、大蒜6个、豆瓣适量、味精适量。 做法： 1、把辣椒大蒜洗好备用。 2、放入油烧红,倒入辣椒。 3、把辣椒煎到半熟的时候放入豆瓣大蒜再翻炒。 4、最后放盐味精起锅。 5、完成了。 家常虎皮尖椒怎么做好吃：做法二 材料：尖椒250克、香醋两汤匙、白糖一汤匙、酱油一汤匙、绍酒少许。 做法： 1、将尖椒洗净，去蒂及籽，剖成两半;醋、糖、酱油、酒兑成汁。 2、锅烧热，不放油，投入尖椒用小火煎至表皮出现斑点时，放入色拉油煸炒一下，烹入勾兑好的汁，拌和均匀即可出锅。注意事项尖椒要选用鲜嫩的，煸炒时应用小火，使芝麻大小的斑点密布于尖椒上。

千层饼怎么做好吃：葱香千层肉饼 材料：面粉400克、猪肉馅200克、香葱或大葱适量、鸡蛋1个、盐1小匙、料酒1小匙、生抽2小匙、老抽1小匙、姜末少许、香油少许、色拉油少许、胡椒粉1小匙。 做法： 1、葱洗净，切成葱花备用;姜切末备用。 2、面粉和成面团揉透揉匀。 3、在肉馅中加入盐、料酒、姜末、生抽、老抽、香油、胡椒粉、色拉油搅拌均匀，再打入一个鸡蛋，继续搅打至肉馅上劲。 4、肉馅、葱花、面团准备好后就可以开始做了。 5、下面的做法跟葱油饼的折叠法是一样的，取一小块面团，将面团擀成圆形，用勺子均匀的涂上一层肉馅，再撒上一层葱花，一层层的折叠起来就可以了，最后擀成圆饼，用平底锅煎熟即可。 6、煎的时候不用担心，怕太大太厚会煎不熟，只要把握好火候，见外皮足够金黄了，里面就绝对煎