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香蕉羹的做法

2016年03月02日 18:40 出处:互联网 作者:dd 阅读次数:95
香蕉是很有营养的水果,富含多种营养成分,专家表示,儿童多吃香蕉不仅能补充各种营养元素,还有助于预防烦躁情绪,增加平静和愉快感,本文就教妈妈制作一款好吃的儿童香蕉食谱,一起来学习下吧。

用料:

香蕉1根

牛奶150ml

藕粉 1汤匙(15g)

新鲜草莓10个

做法:

1.草莓去蒂,清洗干净,放入小煮锅中,加入50ml凉水,大火煮开后转中火,熬煮成草莓酱。

2. 香蕉剥去外皮,放入碗中碾压成泥。藕粉用少量凉开水调匀化开。

3. 将牛奶倒入小锅中,中火加热至80度,调入化开的藕粉和香蕉泥,略煮片刻,关火。

4.将煮好的羹在室温下放置温热,淋上草莓酱拌匀即可。

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