苹果胡萝卜泥
小编在这里为你推荐苹果胡萝卜泥,这个适合作为五个月宝宝的辅食,苹果含有多种维生素、酸类物质以及可溶性纤维果胶,胡萝卜也含有丰富的胡萝卜素。妈妈们快来试试吧!
①你需要准备的原料……
苹果100克,胡萝卜200克
②这道菜该怎么制作……
1.苹果去皮,研磨成泥状;胡萝卜同样去皮,研磨成泥状。
2.把苹果泥与胡萝卜泥混合,用20毫升水调稀,蒸3分钟,晾凉后即可。
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