中餐厅王俊凯做的番茄牛肉丸怎么做? 1、牛肉末里加料酒、盐、淀粉、黑胡椒粉、鸡精、少许老抽，慢慢往肉馅中加水，并朝一个方向搅动，然后不停摔打整团牛肉末做出Q弹的口感。 2、用虎口挤出肉丸，搓成圆形定型。 3、把番茄洗净并切碎。 4、锅内倒入适量油，下番茄炒至软烂，加入适量番茄酱和水，加入肉丸。 5、盖锅盖，开锅后小火炖10分钟。如果汤汁多可以大火收汁至浓稠，加入盐和黑胡椒碎调味。 牛肉丸怎么做比较嫩? 1、以80度的水汆丸子，这样做出的丸子更加光滑，不松散。 2、加入蛋清，可以使做出的牛肉丸更加鲜嫩。 3、可以在牛肉中加入适量的肥肉，这样会使肉丸更嫩一些。 4、借助工具，如果家里有料理机的话，搅出的肉会更加细腻，当然，如果没有，就使劲剁，剁的越细越好。

中餐厅2苏有朋做的甜豌豆炒虾仁做法 1、带壳虾剥头去壳，保留头和壳。 2、虾仁开背去虾线，用纸吸去多余水分，加少许蛋清，盐，芡粉抓腌。(蛋清的量，以虾仁下锅后不见熟蛋白为准。) 3、起锅热油，放姜片爆香。倒入所有虾头和壳，挤压出虾黄，炒香。倒入约250cc水，煮滚炼汤滤出。 4、起锅热油，将步骤2的虾仁煎至7、8分熟，捞起。 5、用锅内余油，爆蒜、辣椒、葱段后，加入甜豌豆、步骤3的虾汤两至三勺、适量盐，炒至豌豆呈亮青色，再加入步骤4的虾仁翻炒。 6、放适量虾汤，最后以玉米粉水勾薄芡、淋上少许香油。起锅完成。 甜豌豆炒虾仁营养价值 虾仁富含丰富营养，健脑。豌豆主要成分为清蛋白和球蛋白，具有人体必需的8种氨基酸，是补充营养的佳品。 豌豆的好处： 1、增强机

中餐厅苏有朋做的红烧鳕鱼做法 1、先把鳕鱼解冻备用。 2、在锅中加入热油，将解冻好的鳕鱼平铺放入锅里。 3、小火慢煎，至呈金黄色。 4、加入用酸爆香过的油，姜片，料酒，生抽。 5、最后加入葱段和辣椒，中火收汁。 6、汁收得差不多了，就可以出锅了。 说明： 这款红烧鳕鱼步骤又简单，做出来又好吃，这样煎熟的鳕鱼非常鲜美，肉也很嫩。 红烧鳕鱼的家常做法 用料： 鳕鱼一大块、花生油1汤匙、葱1小段、姜1小块、生抽1/2汤匙 做法： 1、鳕鱼洗净，沥干水分。 2、锅里放花生油至六成熟，下愉快，煎至两面金黄，下葱姜。 3、烹入生抽，量相对要大一点，再煎一两分钟。

中餐厅2中麻婆豆腐的做法 1、把切碎的肉末，用生粉和料酒提前腌制好。 2、把腌制好的肉末放入热油中炒碎。 3、加入姜末、胡椒和豆瓣酱炒匀。 4、加水煮沸做汤底。 5、加入豆腐继续煮沸。 6、用少量生粉兑水勾芡下，倒入汤中煮沸。 7、翻炒均匀后稍微收汁即可出锅。 麻婆豆腐要用什么豆腐? 嫩豆腐，也叫做南豆腐。 南豆腐又称石膏豆腐，它使用的成型剂是石膏液，质地比较软嫩，细腻。 从外观上看，南豆腐色泽白，非常嫩。南豆腐是用石膏作为凝固剂的， 平时我们去超市里买的一盒一盒的豆腐，都是南豆腐，水分比较多，也比较嫩。 说明： 其实现在做麻婆豆腐可以用南豆腐，也可以用北豆腐，没什么硬性要求，都可以做。 北豆

爱吃甜食是天生的 果汁、巧克力、冰淇淋的共通味觉是什么?其实就是甜味。那么咖啡、青椒、苦瓜又有什么共通味觉?答案是苦味。这些大多数人列举的喜欢、讨厌的食物，其实都有其共通的味觉。 基本味觉指的是甜味、鲜味、咸味、酸味和苦味5种，这些味觉的共通点就是有味觉受体，并经由味觉神经传递到大脑，另一个共通点是，对人类来说带有讯息性。 甜味是蔗糖、葡萄糖、果糖等醣质，和味觉受体结合时所产生的味觉，醣质同时也是生物能量来源。我们进食就是为了维持人体运作，人体由细胞组成，细胞如果不能正常运作，人就无法存活;细胞要维持活动，不可或缺的是葡萄糖，如果葡萄糖变少，细胞可能进入罢工状态，特别是大脑神经细胞，是能消耗葡萄糖最多的。 举例来说，若不吃早餐就去上学的话，还没到午餐时间，很有可能因为血液中的葡萄糖已经消耗完毕，而在朝会上昏倒。也就是说，自

中餐厅最第二季王俊凯做的黑糖冰粉做法 1、超市里有一盒盒的冰粉卖，网上也有，先把原材料买回来。 2、锅中放水烧开，将冰粉倒入锅内。 3、搅拌至全部溶解。 4、放置冷却后可以放入冰箱冷藏就成了冰凉粉。 5、将冰凉粉盛出一碗，在上面浇上一勺黑糖。 6、再搭配几粒枸杞，也可以根据自己的喜好放一些干果或薄荷汁。 7、美味又冰凉的黑糖冰粉就完成了。 四川冰粉的原料来源 四川当地种有冰粉树，其种子冰粉籽，学名为假酸浆，是制作冰粉的主要材料。 用纱布包好，放在水里面不停地搓揉，搓揉过程中会产生出黏液溶在水里，取出纱布包裹的冰粉籽，过不久这些混合物就变成凝固物，再配上水果丁或者红糖，一碗冰粉就大功告成。 冰凉粉的热量多高? 热量非

中餐厅苏有朋做的黑糖珍珠撞奶做法 材料： 珍珠果300克，黑糖300克，鲜奶500克 步骤： 1、水烧开后，将买好的珍珠果放进去用小火熬煮半个小时。 2、三十分钟后清水冲洗熬煮好的珍珠。然后沥干。 3、领取锅放很少的水烧开后倒入大量黑糖，开始熬制。 4、将熬好的珍珠倒入黑糖中。放至少20分钟让珍珠吸入饱满的黑糖汁。 5、取少量珍珠放入杯中倒入鲜奶。 6、珍珠奶茶就可以饮用了。 小贴士： 煮珍珠时，要搅拌下避免粘锅，开始翻滚后偶尔看看即可。 珍珠无法过夜，越放越硬，越新鲜越好吃。 珍珠奶茶的珍珠怎么做? 1、将清水和红糖倒入锅中煮沸，必须煮沸!凡是加水后粉稀成一摊和不成团的，不是粉买错，就是水

慈溪杨梅什么时候成熟 一般慈溪杨梅正常的成熟时间是在6月15日前后陆续成熟，在6月15日-25日之间是最佳日期。 据市农业局农技专家说，今年杨梅的初花期较去年晚了10天，但因气候适宜杨梅生长，花期缩短。若后期气候正常，预计今年成熟期与去年接近。6月10日为始产期，旺季6月14日-15日可批量上市，6月16日-25日为采收。 从全市来看，今年杨梅总面积稳定在8.2万亩左右，挂果量比去年减少50%-60%，但商品果率高，商品产量预计约3.2万吨，比去年增加7%左右。价格与去年相比将稳中有升。 慈溪杨梅采摘路线推荐 横河镇一带杨梅园 芝林山庄 地址：慈溪市横河镇芝林 电话：13738899537 凉帽洞杨梅观光园 地址：慈溪市横河镇梅园村笋岙 电话：1350584983

向往的生活里徐峥做的油焖笋怎么做 材料：新鲜竹笋、蒜末、生抽、老抽、糖、鸡精、葱花 步骤： 1、笋子滚刀切块焯一下水备用; 2、切好的蒜末放入油锅爆香; 3、将焯好的笋子放入锅中; 4、加入生抽，老抽着色; 5、加少许糖、鸡精调味; 6、盖锅后中火焖至收汁即可，出锅后可以撒上少许葱花调色。 油焖笋的家常做法 材料：冬笋两只、生姜2片、冰糖三四粒、老抽1/2小匙、生抽1大匙 步骤： 1、笋去掉老根和笋衣，切成寸段，放入开水锅中，加盐焯烫七八分钟，这样可以去除涩味和过多的草酸钙(就是笋里面白色的东东)捞出沥干水分待用; 2、起锅烧热，下宽油，下姜片煸香; 3、笋段翻炒至表面微焦，接着下入冰糖、老抽、生抽炒匀

向往的生活里虾爆鳝面的做法 材料：鳝鱼、小龙虾、面条、葱、姜、蒜、黄酒、酱油、白糖 1、将鳝鱼去骨切段，小龙虾洗净; 2、将小龙虾、鳝鱼段焯水后去除血腥味(水里面可以放适量姜片); 3、将焯好的小龙虾剥出虾仁和鳝鱼段一起放入油锅后爆香待用; 4、水烧开后下面，待面煮熟后，放入酱油、黄酒、白糖等调味料; 5、加入爆好的鳝鱼和小龙虾; 6、加入葱花和蒜末以及胡椒粉调味; 7、浇一勺热油即可出锅。 虾爆鳝面的家常做法 材料：湿面条325克、去骨鳝片200克、浆虾仁100克、圆葱2克姜米1克、肉清汤500克、绍酒2克、酱油50克、白糖20克、味精5克、芝麻油10克、熟菜油500克(实耗约30克)、熟猪油60克。 具体做法： 1、用旺火沸

抖音炒方便面教程 材料：方便面两包、鸡蛋两枚、两根火腿肠、青菜若干、葱蒜、酱油蚝油、盐 做法： 1、将锅里放水，面饼放在锅里煮两分钟; 2、葱蒜切碎、香肠切片、鸡蛋打散、酱油一勺、蚝油一勺、加盐加适量水搅拌备用; 3、锅里放油，倒入鸡蛋进行翻炒; 4、然后放入香肠和葱蒜; 5、放入方便面进行翻炒，并倒入搅拌好的酱油蚝油汁; 6、加入青菜炒拌均匀即可出锅。 注意事项： 1、方便面不用煮太久，煮烂了，炒出来就不成形。 2、火腿肠可用更宽的火腿肠效果更好。 3、少油和酱油，搅拌之后适量加点水。 4、还可自行增加一些蔬菜，根据个人口味添加。 炒方便面的其它做法 做法一 材料：绿豆芽100g

余甘果什么时候成熟 余甘果的成熟期与地域有关，花期有春开一次，春秋两次花和四季开花几种情况，花期约1～1.5个月。 普通早熟品种7月成熟; 中熟品种8～9月成熟; 晚熟品种在10月成熟; 二次开花的则翌年2月陆续成熟。 余甘果喜光，耐干旱，忌寒霜，对气温要求高，年均温需达20度、降雨量要求在1000mm左右，尤其对热带，亚热带干热河谷的生态环境有着很好的适应性。 分布区涵盖东经70～122、北纬1～29的广大地域;世界分布范围来看，北缘为我国的川、滇、黔交界地区，南缘为印度尼西亚;垂直分布高度为海拔80～2300m，具有很强的对不同海拔高度的适应性。 余甘果的营养价值 1、维生素 余甘果果实中含维生素C，维生素B1，维生素B2 ,胡萝卜素，维生素A,维生素

六个核桃多少钱一箱 六个核桃低糖型180ml*20罐整箱礼盒装 参考价格：¥ 59.90 六个核桃易智优+240ml*20罐整箱装 参考价格：¥ 65.00 六个核桃无糖型240ml*20罐整箱装 参考价格：¥ 69.00 六个核桃精品型240ml*20罐礼盒装 参考价格：¥ 69.00 六个核桃无糖易智状元240ml*12罐 参考价格：¥ 72.00 六个核桃精研型240ml*6罐*5包 参考价格：¥ 94.00 六个核桃营养成分说明 系列：六个核桃精品型植物蛋白饮品 营养成份(每100ml)： 能量:153KJ 蛋白质：0.6g 脂肪：2.2g 碳水化合物：3.6g 钠：20mg 饮用方法

选择不易软烂的食材 电锅虽然省力，但无法像炉火炒煮时自行控制每样食材的熟成度，因此选择蒸煮后也不易烂的食材是上上之选。 像是蔬菜类如竹笋、牛蒡、毛豆等，菇类如香菇、鸿禧菇、美白菇等也适合选用，烹调后易烂的叶菜类则可稍微避开。全谷根茎类的芋头、南瓜或地瓜等虽然易软烂，却能让炊饭具香气和浓稠滋味，也适合放入。其他肉类食材如肉丝、腿肉块等，海鲜如虾、花枝、鱼片等则能让米饭有鲜味。 若选择高丽菜等菜叶担心过于软烂，则可等待炊煮一段时间后再开盖放入，或电锅跳起后再加入，运用电锅热度将蔬菜焖熟。 运用高汤提出味道 将生米和食材放入电锅内锅后，只要在内锅中加入高汤作为炊饭的水分，在蒸煮过程米饭吸饱汤汁与食材精华，就是炊饭变好吃的关键之一。制作中、日式炊饭，可以使用泡香菇的香菇水，冰箱现有的鸡高汤、柴鱼高汤、昆布高汤、蛤蜊高汤

巧克力 如果要问送女朋友什么零食好，巧克力绝对是毫无疑问的首选啦，试问有多少女生可以抵抗巧克力的甜蜜诱惑，当然，巧克力也是你向女朋友表达爱意的不二选择哦，建议男生们可以准备一些造型比较精致的手工巧克力，这样更容易俘获女朋友的芳心哦! 薯片 薯片大部分的女孩子都比较爱吃，而且薯片也是打发时间的一大利器，建议在买薯片的时候先提前了解自己的女朋友喜欢吃什么口味的，以免碰壁哦! 坚果 相较于以上两种零食，坚果的热量更低，也更得女生的喜爱，尤其是很多的上班族的女性都会在平时准备一小把坚果，现在市面上也推出了很多品牌的混合坚果，营养又健康。 海苔 海苔是一种热量非常低的零食，而且其中所含的纤维素非常高，不仅可以解馋还能够帮助减肥，对于注重身材的女孩纸们来说绝对是不容错过的

肯德基美栗烤全鸡大礼盒多少钱 肯德基美栗烤全鸡大礼盒参考价格：159元 预约时间：2017年12月11日—12月29日(10.00-22.00) 仅限全国73个城市的431家肯德基餐厅供应。 肯德基美栗烤全鸡大礼盒有什么 美栗烤全鸡1只； 老北京鸡肉卷2份； 劲爆鸡米花（大）1份； 葡式蛋挞4只； 醇香土豆泥2份； 纯纯玉米饮2杯； 香纯奶茶（热）2杯。

2017肯德基圣诞巨大的桶价格 肯德基外送巨大的桶价格：129.0元/份 供应时间：09:15--22:44 供应日期：2017年12月18日--2018年01月01日 供应地区：限上海、杭州、无锡、苏州、北京、天津、青岛、南京、长沙、沈阳、哈尔滨部分宅急送餐厅。 肯德基圣诞巨大的桶有什么 香辣鸡腿堡2个； 新奥尔良烤堡1个； 热辣薯片脆皮鸡2块； 吮指原味鸡2块； 香辣鸡翅2对； 新奥尔良烤翅2对； 葡式蛋挞2个； 圣诞血橙双炫派2个； 乐事大波浪薯片1袋； 百事可乐1.25升1瓶； 巨大的桶包装。

嘉娜宝玫瑰香体糖 这款香体糖曾经风靡台湾和日本，也是日本的上班女郎最喜爱的零食之一，QQ软软的外形绝对会让你忍不住一口咬下去，而且说到它的神奇之处也绝对会让你震惊，这款软糖不仅可以帮助消除用餐后的异味，而且这种软糖是从玫瑰中提取出的玫瑰香气，在食用24小时候皮肤还会散发出淡淡的玫瑰香味哦! 小熊软糖 小熊软糖也是在网络上安利的比较多一款网红糖果，这款软糖不仅造型可爱，味道也是非常惊艳的哦，相较于别的软糖来说，这款软糖非常的有嚼劲，而且口味也比较多，特别多，有天然的水果香气，绝对是追剧开趴的不二零食选择哦! 英贝克无糖压片糖 第一眼见到这款压片糖简直要被它炫酷的包装所折服，小小的一盒携带一起也非常方便，口味也非常的多，最关键的是这款压片糖无糖低卡，吃多少都不用担心发胖哦

北京脏脏包哪里有卖 其实这款脏脏包目前在国内部分门店和网络均有销售，不过最广为人知的就是北京太古里的脏脏包了。 地址：三里屯太古里北区 店名：Bad Farmers Our Bakery 价格：26元/个 TIPS：脏脏包每日定时定点销售，每日2锅，第一锅是下午1:00‼，第二锅是下午5:00‼，每人限购2个。所以建议想要尝鲜的小仙女们一定提早1小时排队。排在队尾即使服务员给号也有可能买不到，所以一定要提早去。 上海脏脏包哪里有卖 地址：上海五角场万达 店名：LELECHA 参考价格：19元/个 TIPS：这家网红店算是风靡很久了，而且是上海“首款”脏脏包店。作为魔都脏脏包的首创者，被不少人奉为脏脏包的典范，店内有原味脏脏包和帝王蕉脏脏包(里面放了根香

自热火锅可以加热水吗 自热火锅是可以加热水的，不过一般情况下用凉水就可以了。 自热火锅是利用焦炭粉、活性炭等成分组成的加热包遇水便可升温沸腾的原理，因此无论是冷水还是热水都是没有影响的，不过为了避免烫伤最好还是加凉水，因为自热火锅的加热包加水一分钟就可以飙升到96℃，如果放入热水的话温度会上升的更快。所以从安全的角度出发还是遵照说明书谨慎使用。 自热火锅的使用注意事项 1、自热火锅的盖子上有一个透气孔，如果该孔堵塞的话，容易造成小型的爆炸甚至烫伤人，因此一定要把透气孔打开泄压。 2、如果家里用的是玻璃餐桌，最好在自热食品下面加隔热垫，以免玻璃炸裂。 3、自热食品“属于航空危险品，在乘坐飞机时，千万不要携带或托运此类食品，此外，千万要放在儿童接触不到的地方，防止儿童盲目使用加热包发生危险。