贝因美奶粉提示：宝宝荔枝不可多吃

贝因美奶粉提示：宝宝荔枝不可多吃

贝因美奶粉提示:夏季是荔枝上市的季节，新鲜甜美让宝宝很是喜欢，可是荔枝如果吃多了会患“荔枝病”这一点家长们知道吗?荔枝所含的单糖大部分是果糖，果糖被机体吸收后须经一系列酶的催化，才能变为葡萄糖，被组织细胞氧化利用。如果一次食用过多荔枝，摄入过多果糖，会导致血糖(葡萄糖)含量比正常降低许多，就会引起低血糖症。

　　贝因美奶粉提示:那荔枝病是什么样的症状呢?荔枝病是一种低血糖引起的急性疾病，表现为清晨发病，常以出汗、肢冷、乏力、腹痛、轻泻等为前期症状，其后突然抽搐、昏迷。若不救治，可于数小时内死亡。尤其是儿童，更应注意不能多吃，否则会严重影响健康。成年人每天吃荔枝一般不要超过300克，儿童一次不要超过5枚。不要空腹吃荔枝，最好是饭后半小时食用。

　　贝因美奶粉提示:所以在宝宝吃荔枝时，最好要适当的喝点盐水、凉茶或是绿豆汤，或者把新鲜荔枝去皮浸入淡盐水中，放入冰柜里冰后食用。这样不仅可以防止虚火，还具有醒脾消滞的功效。另外，用荔枝壳煎水喝，能解荔枝热。因进食荔枝而引起低血糖者，要适量补充糖水。