适宜年龄 5个月 简介 红薯具有丰富的营养价值,妈妈不妨给宝宝添加辅食的时候,适量添加红薯。小编推荐一款牛奶红薯泥的做法,快来试下吧。 食物原料: 红薯1块,奶粉1勺 制作方法: 1、将红薯洗净去皮,蒸熟,然后用勺子压成泥 2、奶粉冲调好后倒入红薯泥中。调匀即可给宝宝喂食。 红薯营养丰富,富含蛋白质、淀粉、果胶、氨基酸、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙等10多种微量元素,并享有“营养最均衡食物”的美誉。