维生素D缺乏容易患什么病

08-11

维生素D是人体必需的营养成分,其有着调节人体中钙和磷酸盐的平衡的作用,若是缺乏容易引起一些疾病。那么,维生素D缺乏容易患什么病呢?
1

佝偻病

佝偻病又称软骨病,是小儿缺乏维生素D时易患的疾病。这是因为维生素D对骨骼形成极为重要,它不仅能调控钙、磷代谢,增加机体对钙、磷的吸收和利用,还作用于骨骼组织,使钙、磷最终成为骨质的基本结构,促进骨骼的正常生长,所以导致儿童患佝偻病。

2

普通感冒和流感

研究表明,维生素D可以将患呼吸道感染(如普通感冒、流感、或肺炎)的风险降低35%。

3

哮喘

维生素D可以帮助抑制炎症,并增强身体对哮喘吸入剂(皮质类固醇)的反应,同时减少哮喘患者口服类固醇片剂的需要。若是缺乏,容易引起哮喘发作。

4

乳腺癌

研究发现,摄入充足的维生素D可以帮助女性远离乳腺癌。《肿瘤学》中的一篇研究表明,维生素D可以阻止癌细胞的复制。

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