丑橘能和鸡蛋一起吃吗

03-09

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丑橘是柑橘类水果其中之一,鸡蛋是丰富蛋白质来源的食物之一,这两种食物都是我们常吃的,那丑橘和鸡蛋可以一起吃吗?
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丑橘能和鸡蛋一起吃吗?

可以一起吃,不冲突。

正常情况下,适量一起吃这两种食物是完全没问题的。

丑橘里面含有大量的维生素c、氨基酸、纤维素和果胶,鸡蛋主主要是以蛋白质为主要的营养成分。这两种食物都含有很高的营养成分,对我们人体有好处。

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丑橘可以存放多长时间?

丑橘冷藏保存2个月,常温下可保存半个月,放在5-10℃的常温储藏即可,

保存方法:

1、把松枝铺在纸箱底部,放上一层丑橘,然后一层丑橘一层松枝,这样存橘子可以使果皮光洁,不干皱。

2、把捣好的蒜泥倒进锅里,加水熬大蒜汁晾凉以后,把橘子放在里面泡上几分钟,然后捞出来自然风干,能保鲜好几个月。

3、将小苏打和水按照1:100的比例溶解,然后将丑橘放入溶液里浸泡一会,拿出来自然风干,也能保存很久。

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鸡蛋有什么食用功效?

1、健脑益智:鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用,其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力。

2、保护肝脏:鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用,蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和免疫功能。

3、延缓衰老:不少长寿老人的延年益寿经验之一,就是每天必食一个鸡蛋。

4、预防癌症:根据对全世界人类癌症死亡率进行的分析,人们发现癌症的死亡率与硒的摄入量成反比。而鸡蛋中含有丰富的硒元素。

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