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春季养生汤之祛湿排毒汤

03-08阅读:7639大字

俗话说“春夏祛暑湿”,注重养身的朋友,一定都知道这个道理。春夏湿气重,人体内的湿气重了会皮肤起疹、没有食欲、手脚冰凉。养身最适合喝汤,春季养生当然首选祛湿排毒类的汤品,具有祛湿排毒功效的春季养生汤有哪些呢?小编一一为你推荐。

春季养生汤之祛湿排毒汤

  祛湿排毒汤----猪横脷煲鸡骨草

春季养生汤之祛湿排毒汤

春季养生汤之祛湿排毒汤

  鸡骨草性微寒味甘、淡,具清热利湿、舒肝止痛的功效。猪横脷即猪胰,性味甘、平,功能补脾、润燥、养肺、泽颜。猪横脷与鸡骨草合而为汤,更具清热、利湿、舒肝、健脾的功效。此汤也是广东民间有名的中药食疗汤品,同时亦能辅助治疗膀胱湿热引起的小便疼痛以及急、慢性肺炎等。汤煲好以后,喝汤,猪横脷装盘,蘸着用油煮过的酱油来吃,很不错。

  难度: 容易

  煮法: 其他口味: 清淡

  时间: 1小时以上

  主材: 汤

  猪横脷煲鸡骨草

 材料:猪横脷1条,鸡骨草30克左右,蜜枣2个(照片中的鸡骨草不是全部放的哈)

  做法:

  1:猪横脷切掉中间的白脂,清洗干净,切成小件;

  2:鸡骨草斩开成小段,捞洗几次,洗干净沙尘;把猪横脷、鸡骨草、蜜枣全部放

  进汤煲里,加入5~6碗清水,大火煮开后,转慢火煲1.5个小时.

  3:最后,放调味即可。

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