孕妇为什么会便秘 孕妇便秘注意事项
跟一般人比起来，孕妇更容易患上便秘，孕妇便秘的现象为什么比一般人要多？孕期便秘了该怎么办？有什么注意事项需要遵循的？
许多准妈妈在怀孕期间都会受到便秘的困扰，那么孕妇为什么会便秘?女性怀孕后，在内分泌激素变化的影响下，胎盘分泌大量的孕激素，使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱，使吃进去的食物在胃肠道停留的时间加长，致使食物残渣中的水分又被肠壁细胞重新吸收，粪便变得又干又硬，不能像孕前那样正常排出体外。加之怀孕之后，孕妇的身体活动要比孕前减少，更易引发便秘。
孕妇便秘的注意事项：
1、多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。
2、在医生指导下，适当服用有温和通便作用的药物如果导、麻仁磁脾丸等。
3、进食不可过精，多吃富含纤维的食物。
4、养成定时大便的习惯。
5、每天起床后空腹饮一杯温开水，有刺激肠蠕动的作用。
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