决定宝宝骨骼发育的重要因素

决定宝宝骨骼发育的重要因素

　　孩子的骨骼发育是孩子生长发育最重要的，那么有哪些因素决定着宝宝的骨骼发育呢?本文我们就详细的讲讲这个问题，下面我们就一起来看看决定宝宝骨骼发育的重要因素：

　　因素一：床垫起不到支持作用：

　　孩子在发育过程中身体骨骼的大部位最容易变形，我们不能让我们的孩子一天有8-12个小时像盆景幼嫩期一样被固定吧!”为了不让我们的孩子的脊椎像盆景一样的成长，选择一张同孩子一起成长并有支撑的小床垫，这才是解决之本。

决定宝宝骨骼发育的重要因素

　　因素二：同床睡影响幼儿骨骼发育：

　　长此以往，同床睡会使孩子的头、面部习惯性地向一侧倾斜，形成习惯性或姿势性斜颈(一侧脸大一侧脸小)，俗称歪脖子。但是如果发现宝宝在出生两周左右出现头面部总倾斜向一侧颈部，则需要警惕宝宝的一侧颈部是否有肿块，一旦有可以感触到的坚硬肿块需要及时去医院就诊，这种极有可能是先天性肌性斜颈。

　　因素三：牵手走影响幼儿骨骼发育：

　　婴幼儿骨骼硬度差、弹性大。尤其两岁以下孩子刚学会走路，家长长时间单侧向上牵领走，孩子重心易发生偏移，这对骨骼发育不利。

　　因素四：宝宝走路过早影响幼儿骨骼发育：

　　由于儿童出生时骨骼正处于发育时期，没有完全钙化，包围在骨骼外面的是一圈软骨，孩子一岁以内就学着走，由于站立不稳，就会向内或向外用力，导致两边软骨发育不平衡，时间久了，容易影响腿部骨骼发育出现膝内翻或膝外翻，即常见的O型腿和X型腿。 因素五：不正确的坐立姿势影响幼儿骨骼发育。 幼儿时期由于脊柱的两块椎骨之间的软骨特别发达，生理弯曲尚未固定，幼儿骨质比较柔软有弹性，很容易变形。

　　【知识补充】吃什么有助于宝宝骨骼发育：

　　学龄前的幼儿适当摄取钙质，对于促进骨骼发展及强化骨骼，是有帮助的，因此家长应让孩子从饮食中均衡摄取各项钙质食物，如牛奶、乳酪、鱼、篙苣菜等食物，适度避免摄取汽水、可乐等苏打水，以减少或阻碍钙质吸收。 另外摄取充足的维生素C也有利合成胶原质，此也是骨骼的主要基质成分。补充蛋白质。如鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质，应注意多补充。多供给维生素和纤维素，其中最重要的是维生素A、B、C，是人体生长发育所必不可少的。最后，必须经常增加矿物质。结合宝宝经常进行户外运动，就可叨叨骨骼健康成长的目的。