秋季宝宝烂嘴角吃什么？

菊花饮料

此品有改善咽干喉燥之用，其做法为：将白菊10克放入茶杯中，加少量白糖，用沸水冲泡3-5分钟，温凉后饮用。

芝麻木耳汤

此品适用于大便干燥的宝宝，其做法为：将黑芝麻10克炒熟，木耳3克泡发，加水煎煮，调入适量白糖食用。

胡萝卜粥

此品可防止宝宝皮肤粘膜与眼睛干燥。其做法为：将胡萝卜洗净后切成小碎块放入锅里，加上粳米和水慢火熬煮食用。

运动性食品肝、肾、心、牛奶和鸡蛋

维生素B2缺乏较为普遍。小儿由于生长发育快，代谢旺盛，若不注意，小儿更易缺乏维生素B2。缺乏维生素B2就容易烂嘴角

豆类中的四季豆、毛豆

因为食物中富含核黄素，可以帮助消除口腔内、唇、舌的炎症，注意尽量减少维生素B2在食物烹调、储藏过程之中的损失

雪里蕻、油菜、蕹菜、菠菜、萝卜叶、苋菜、青蒜等

富含维生素B2，同类食物还有如奶类及其制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等。如果症状比较严重，也不可怕，可按时适量服用B2片，每日3次，每次10毫克(相当于2片)，至症状改善后停药。

猕猴桃、西红柿、樱桃、苹果、梨

富含维生素C,维生素B，没有荔枝等水果容易上火，补充水分