孕妇中暑可以刮痧吗

孕妇中暑可以刮痧吗

孕妇中暑可以刮痧，但不建议这么做。

中暑在中医上亦称“发痧”，是由于病人体质虚弱，加之劳累过度，导致元气亏虚，暑热之邪乘虚而入所致。通过刮痧能将暑湿之邪及时祛除，起到解表清暑、宁心开窍之功效。在临床和民间都有使用，而且效果很不错，同样的这也适用于孕妇。

建议：虽然孕妇中暑可以刮痧治疗，但不建议采用这种方法，因为刮痧要经过一些穴位，稍不注意就会影响胎儿的健康。孕妇中暑后关键在于降温和补充水电解质，防止循环血量受到影响而休克，所以，最好还是及时就医。

孕妇刮痧有哪些风险

1、刮痧时可能会刺激到一些不太适合孕妇穴位，可能会不小心引起子宫收缩，有造成流产的可能。

2、刮痧有排毒的功效，但同时营养也会流失，孕妇正是需要营养的时候，刮痧对宝宝或许有影响。

3、刮痧有活气血通经络的功效，而这些在孕期都是有风险的。

孕妇刮痧注意事项

1、手法要轻

给孕妇刮痧时手法要轻，不宜大面积刮痧。孕妇中暑的情况往往较急，刮痧不作为解暑的首选，最好入院处理。

2、刮痧的部位要慎重

孕妇的腹部、腰骶部，乳头都要禁止刮痧，否则会引起流产。

孕妇中暑可以刮痧的部位：颈部(颈部正中线、颈两侧至肩)、背部(背部正中线、背部两侧)、上肢(肩、臂、肘窝)、下肢均由上往下刮。每个部位刮3到5分钟，以出痧(紫红色的痧痕)为度，最多不超过10分钟，不可强求出痧。孕妇刮痧出痧后最好饮一杯温开水(最好为淡糖盐水)，并休息15-20分钟。

3、皮肤病不宜刮痧

局部有皮肤病或皮肤破损的，不宜刮痧。有出血性疾病，如血小板减少性紫癜、血友病、再生障碍性贫血、白血病等，不宜刮痧。

孕妇中暑该怎么办

1、通风

当孕妇出现胸闷、头晕、身体发热等症状时，就应该立即离开高温环境，到通风较好的凉爽处休息。

2、服用药物

多饮些淡盐水或服十滴水、仁丹、解暑片、藿香正气水等，中暑的情况在短时间内可好转。

提醒：很多解暑药对孕妇有严格要求，一般都写上孕妇禁服。也有一些解暑药孕妇可以服用，但必须在医生指导下服用。

3、严重中暑及时就医

孕妇如果出现高烧、昏迷、抽搐的症状，这就是严重中暑了，应该侧卧、头向后仰，保证呼吸道畅通，并且呼叫救护车或通知急救中心，在等待的同时，可用湿毛巾或用30-50%的酒精擦浴前胸、后背等处。

健康小贴士

从上述可知，虽然刮痧可以治疗中暑，但对于孕妇来说还是比较危险的，且也不是中暑后的首选方法，所以为了宝宝和自己的健康还是不要刮痧为妙。