在准备怀二胎宝宝时，最好是先做一下孕前检查，看看自己现在身体状况适不适合怀第二胎，检查一下是否有不适宜怀孕的疾病。主要检查的是：生殖系统，确定是否有妇科疾病，若是有，则需要先治愈再怀孕;妇科内分泌检查，主要是针对月经不调等卵巢内疾病;肝功能检查，这是为了预防病毒传染给孩子;ABO溶血检查，预防婴儿发生溶血症。
二胎备孕男孩成功经验：远离肥胖
很多妈妈在生完一胎之后忙着照顾宝宝而疏于打理自己，这样就很容易造成肥胖。男性在结婚之后也会疏于锻炼，脂肪不断堆积，体重也就噌噌上涨。而肥胖会阻挡成功备孕“二胎”的去路，肥胖的体内会存在很多有害物质，有些致癌物质也能在脂肪中找到。这样不健康的身体条件，是无法产生健康的精子和卵子的，成功受孕率就会有所降低。所以一定要多加锻炼，比如跑步、游泳、做瑜伽等等，但是锻炼也不要过度，肌肉拉伤可就不好了。
二胎备孕男孩成功经验：戒烟
如果父母都是吸烟者，并且在受孕期间也吸烟的话，他们生男孩的几率会下降近一半。父母吸烟可能把男性胎儿“扼杀”在子宫中。即时只是父亲抽烟，那些生活在吸烟环境中的被动吸烟者也多生女孩。吸烟使母亲的机体出现某种变化，例如雌激素分泌减少、子宫病变等，而男性精子中对生男孩有决定性作用的Y染色体对这种变化十分敏感，会受到“伤害”，怀上男宝宝的机会就会降低。
二胎备孕男孩成功经验：多吃水果等碱性食物
女性多吃菜和水果，少吃肉类，把身体调节成碱性。因为Y是喜碱性的，在酸性条件下存活时间很短。我当时也是基本上每天很少吃肉。每顿可能就是吃 4，5片肉。不过鸡蛋豆浆每天都吃的。天天吃葡萄，基本上1天吃2，3两。一天一根香蕉。每天都有一顿紫菜汤。都是强碱性食物。还特地去某 宝买了助孕神器“乌 雅 氏育 胎 高”来调理身体。据说能调经暖宫、促排卵。结果一个月没吃完就中了，剩下的送给朋友了。
二胎备孕男孩成功经验：男性防止阴囊温度过高
男性若平时经常穿紧身衣裤会使阴囊温度上升，造成精子数目减少，生男孩的Y精子会先死掉，使得生女孩的机率大增，也可能会暂时不孕。另外像桑拿房、汗蒸房等高温场所最好也要少去，平时洗澡时也要注意，水温不能太高，洗澡时间也不能过长。
二胎备孕男孩成功经验：排卵监测
等身体调理得差不多的时候就可以开始进行排卵监测了，据说Y比X跑的快，但是Y比X的寿命短。可能Y就只能存活1天，而X却可以存活2-3天。所以越接近排卵同房，那么Y与卵细胞结合的机会越大。尤其是让卵细胞等精子，那么生男孩的机会就更大。
二胎备孕男孩成功经验：房事技巧
1.禁欲3-5天
这样精子会比较多一点，当然也不是绝对的，群里也有姐妹天天同房的也是男孩的，关键还是看老公的精子情况。也不能禁欲太久，这样精子活力就不多了，都是老弱病残了。
2.体位
要用比较容易让女生高潮的姿势。然后射的时候一定要在深插的时候射。据说高潮的时候女生阴到是碱性的，对Y精子好。
3.同房后防止精液流出
同房后平躺，让老公拿个枕头放屁屁下，把屁屁垫高，保持40-60分钟左右，以防止精液流出的(在同房前就把杂志等等能打发时间的东东放床头，可以在这段时间看看。精液要在30分钟后才会液化，精子才能跑出来去找卵子，把以尽量垫久一些)。
健康小贴士
很多家庭都想要女儿双全凑成一个“好”，但是这个愿望却不是那么容易实现的，所以还是顺其自然为好，不要给自己太大的压力哦～
