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巧克力囊肿如何保养

05-09阅读:383大字

巧克力囊肿是一种非常常见但是又非常复杂的妇科疾病,那么女性朋友们患有巧克力囊肿如何保养呢?
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巧克力囊肿如何保养:热敷

患上巧克力囊肿,可能会出现痛经或者是腹痛的现象,因此患者朋友可以放一个温热袋在腹部上,让腹部温暖,保持舒服的温度,放温热袋的时间可以根据自己的情况来决定!

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巧克力囊肿如何保养:保持锻炼身体

运动有助于健康,也有助于治疗巧克力囊肿,而且有一些报道资料也显示,经常运动的的女性身体素质较好,抵抗力很强,不会轻易患上这种疾病,因此患者朋友可以试试伸展运动、骑脚踏车或其他不会让身体压力太大的运动!

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巧克力囊肿如何保养:多吃

在平时的生活中,患者朋友们可以多吃鱼类,因为这类食物含鱼油丰富,对缓解有巧克力囊肿引起的疼痛很有帮助,不过患者朋友一定更要进食新鲜的,不能吃剩下的,这样子营养就不好了,也可能达不到预期的缓解疼痛的效果!

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巧克力囊肿如何保养:经期注意调节情绪

月经期要做好自身的保健,注意控制自己的情绪,不要生闷气,也要避免过度劳累,否则会导致内分泌的改变。一旦囊腔内张力突然升高时,囊壁破裂,会形成急腹症。

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巧克力囊肿如何保养:戒烟戒酒

吸烟,世界卫生组织预言,如果人们都不再吸烟,5年之后,世界上的癌症将减少1/3。其次,不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质,长期吸烟喝酒的人,极易导致酸性体质,造成内分泌失调从而加重巧克力囊肿的病情。

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巧克力囊肿如何保养:食疗食谱

1.菱角薏米花胶

材料:菱角500克 ,生薏米100克 ,花胶(鱼肚)150克,陈皮半个,粘米适量,少许。

制法:将各材料分别用清水洗净备用;菱角去壳取肉,花胶先用清水浸透发开并切块;瓦煲内加适量清水,猛火煲至水滚后放入材料,候水再滚起改用中火继续煲至粘米开花成稀粥,调味即可食用。

功效:健脾去湿、解毒散结、滋养肝肾;

适用卵巢囊肿,并见肥胖,带下量多、黏稠,色黄有异味,阴痒;舌淡红胎白腻,脉滑,症属脾虚湿盛者。该粥不燥热,适合一家大小日常食用,可健脾养肝肾,但夜尿频或遗尿者不宜。

2.山楂黑木耳红糖

原料:山楂100克,黑木耳50克,红糖30克;

制法:将山楂水煎约500毫升去渣,加入泡发的黑木耳,文火煨烂,加入红糖即可。可服2~3次,5天服完,连服2~3周;

功效:活血散瘀,健脾补血

适用:卵巢囊肿伴有月经不畅;痛经,经前为甚,伴下腹刺痛拒按,且有血块、块出痛减症,属气滞血瘀者服用。卵巢囊肿得到患者吃此汤可以达到活血散瘀的功效。

3.山药核桃仁炖母鸡汤

原料:母鸡一只,山药40克,核桃仁30克,水发香菇25克,笋片25克,火腿25克,母鸡一只,黄酒、精盐适量;

制法:将山药去皮切薄片,核桃仁洗净;净母鸡用沸水焯去血秽,放在汤碗内,加黄酒50毫升,精盐适量,鲜汤1000毫升;将山药、核桃仁、香菇、笋片和火腿片摆在鸡面上,上笼蒸2小时左右,待母鸡酥烂时取出食用。

功效:补气健脾,活血化瘀。

适用:卵巢囊肿并现神疲体倦、气短懒言,乏力,动则益甚;下腹隐痛喜按,月经后期量少,舌淡暗,边有齿印,脉细涩,症属气虚血瘀者。

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健康小贴士

如果您的巧克力囊肿病情比较严重的话还是建议及时就医治疗,毕竟日常生活中的保养工作只能保证病情不会继续恶化哦!

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