怀孕8周的孕妇没有心脏、肺部等病症，缺氧时就没必要进行特别治疗处理。如果怀孕8周的孕妇时常感到胸闷或喘不上气，且症状严重，甚至影响到日常生活，譬如无法正常仰卧等，就必须到正规医院，进行心电图、心功能、超声心动等检查。
怀孕8周缺氧怎么办：自我心理调节
怀孕8周的孕妇首先要明确，每一个孕妇的妊娠反应都不完全相同，因此不需事事都比照其他孕妇。孕妇要保证自己情绪放松、心情愉快，不必过度紧张，对胎儿和母体都有好处。孕妇只要产检时指标正常，身体没有病症，胎儿生长发育健康正常，则不需要担心。
放松情绪的方法：孕妇可以通过多听轻缓的音乐、看搞笑的书来调节心情，同时还可以多跟家人和朋友多交流，多听他们的开导，或者孕妇可以通过记日记的方法把自己的不好心情发泄出来，并记录和宝宝的成长的每一天，或许将来的哪一天，你可以和宝宝重温这本日记，重温宝宝成长的过程。
怀孕8周缺氧怎么办：饮食调节
怀孕8周的孕妇缺氧，平时也可以通过饮食来调节。
饮食注意：饮食要以清淡为主，少吃些有刺激性辛辣的食物，同时应该保持营养均衡。如有必要，孕妇可以挂静脉营养液点滴，以便增强身体素质。
怀孕8周缺氧怎么办：孕期氧保健
平时做一些孕期氧保健，也可以缓解孕妇缺氧的症状。
氧保健的方法：一天3次，每次吸氧3-5分钟。孕妇时常进行吸氧保健，有利于减少各种缺氧病症的发生，有益于胎儿的健康成长。有研究表明，及时和定期补氧，有利于安胎、保胎，有效提高婴儿的智商和发育能力。
吸氧的原则：
1、吸氧时间不宜太长，一般半小时以内。吸氧次数一般两天一次、吸氧可以增加胎盘供血量。
2、吸氧最好在医院内进行，氧气应是医院用的纯净氧。浓度不要太高。
怀孕8周缺氧怎么办：左侧卧睡姿
孕妇休息时，适宜选用左侧卧的睡姿，可以给胎儿进行有效供养。
左侧卧睡姿的好处：孕妇左侧卧睡姿不会给心脏造成太大的压力，同时还可加快子宫和胎盘的血流量，保证更好地供给胎儿的营养物质和氧气，避免胎儿缺氧情况的发生。
怀孕8周缺氧怎么办：环境注意
孕妇缺氧跟平时的环境也有很大的关系，平时应该多待在通风好的地方。
注意：孕妇在家里，应该经常打开门窗，进行通风换气。平时要多去空气清新、氧气充足的公园和野外散步，既可以缓解缺氧的症状，还可以放松心情。孕妇平时要少去封闭的空间，比如商场、KTV包厢、电影院等地方。
