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感冒来一碗牡蛎粥

01-09阅读:42大字

对于感冒的人来说,可能在吃东西方面没有什么胃口。这个时候不妨煮一碗牡蛎粥吧,闻起来还是挺香的哟。海鲜和粥的搭配也许您还是第一次尝试。

感冒来一碗牡蛎粥

  对于感冒的人来说,可能在吃东西方面没有什么胃口。这个时候不妨煮一碗牡蛎吧,闻起来还是挺香的哟。海鲜和粥的搭配也许您还是第一次尝试。

 材料

  鲜牡蛎12粒,大米200g,紫米50g,白砂糖2茶匙(10g),1/2茶匙(3g),芝麻香油1茶匙(5g),油1茶匙(5ml),香菜碎1/2茶匙(3g),大葱1段,鲜姜2片,水800ml

做法

  将大米和紫米洗净,放入水(800ml)中浸泡10分钟。大葱段和鲜姜片切成细丝,待用。

  鲜牡蛎洗净,沥干水分。用白砂糖(1茶匙)、盐和油拌匀,腌制10分钟。

  将泡过的大米和紫米,连同切好的姜丝,一起倒入飞利浦HD4723电饭煲中煮制20分钟。

  待粥煮好时放入鲜牡蛎和剩余的白砂糖搅匀,再次煮开。撒上芝麻香油、香菜碎和大葱丝即可。

小诀窍:

  放入鲜姜一可以去除海鲜的腥味,二可以大大提高粥的鲜度。

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