两个月婴儿如何补钙

两个月婴儿如何补钙 吃补钙剂

1、原因：

有时宝宝光靠吃饭补钙往往跟不上，宝宝缺钙比较严重了，就需要适当的给宝宝服用钙剂。在服用钙剂时，要注意不同的钙剂吸收量不同，钙含量也不同。有资料显示，碳酸钙含钙量约为40%、醋酸钙29%、柠檬酸钙21%、磷酸氢钙15%、乳酸钙13%、葡萄糖酸钙9%。

2、建议：

应该选择含钙量高、价格相对低的产品。

两个月婴儿如何补钙 多喝牛奶

1、原因：

牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。

2、建议：

除了母乳喂养外，妈妈们也可以适当喂食宝宝一些牛奶。

两个月婴儿如何补钙 骨头汤

1、原因：

骨头汤中含有丰富的营养，不仅能减缓中老年人骨骼老化，也有利于骨骼生长。

2、建议：

婴儿补钙可以多喝骨头汤。