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哺乳期上火会导致奶水少吗

11-03阅读:1060大字

哺乳期上火会导致奶水少吗?哺乳期上火会导致奶水减少。宝宝上火会导致局部乳腺导管不通畅,导致乳汁堆积难以排出。宝宝上火容易引起炎症,导致乳汁堆积引发乳腺炎,也会影响乳汁的分泌。
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哺乳期上火会导致奶水少吗:奶水少吃什么

1、花生:

花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。

2、丝瓜:

丝瓜络是一种中药材,络味甘,性寒,如果出现乳腺炎症,发奶时有包块,乳汁分泌不畅时,中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮,可以起到通调乳房气血,催乳和开胃化痰的功效。

3、茭白:

不仅好吃,营养丰富,而且含有碳水化合物、蛋白质维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质。祖国医学认为茭白性味甘冷,有解热毒、防烦渴、利二便和催乳功效。现在多用茭白、猪蹄、同煮食用,有较好的催乳作用。

4、豌豆:

豌豆又称青小豆,性味甘平,含磷十分丰富,每百克约含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用,皆可通乳。

5、豆腐:

豆腐有益气和中,生津润燥,清热解毒之功效。也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服,可以生乳。

哺乳期上火会导致奶水少吗

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哺乳期上火会导致奶水少吗:哺乳期上火的预防

宝宝的生理,病理特点决定了其易上火的倾向,但这并不是不可避免的,只要采取适当的措施,就可以达到“未雨稠缪“的效果,保证宝宝的健康成长。

预防的主要措施有

1、少食或禁食辛辣,油炸之品,如各种膨化食品,油条,油饼,辣椒,胡椒,生姜,狗肉等.

2、平时注意护理,避免感冒,以免邪从火化而引起咽痛,目赤,发热等症.

3、饮食不宜过饱过杂,以免消化不良,食滞不化而郁热.

4、如常食易“上火”食品,如牛奶,辣椒,生姜等,可以兼食清凉而有健脾消食之品,如莲心、绿豆、山楂、麦芽等。

5、如果已有明显“上火”症状的宝宝,如咽红肿疼痛,牙龈红肿,发热,苔黄厚等,除了要注意以上措施外,应及时看医生,给予适当的治疗,以免病情缠绵而影响宝宝的身体和学习。

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