拍痰法
1、原因:
拍背法不仅能促使患病宝宝肺部和支气管内的痰液松动,向大气管引流并排出,而且可促进心脏和肺部的血液循环,有利于支气管炎症的吸收,使疾病能早期痊愈。
2、做法:
(1)在患病宝宝咳嗽的间隙,让患病宝宝侧卧或抱起侧卧。家长一手五指稍屈,握成空手拳状,轻轻地拍打患病宝宝前胸及侧胸背部。拍左侧向左侧卧,两侧交替进行。
(2)拍击的力量不宜过大,要从上而下,由外向内,依次进行。每侧至少拍3-5分钟,每日拍2-3次。
保暖法
1、原因:
婴幼儿由于免疫力弱,较成人更容易感冒受凉,诱发呼吸系统疾病,如气管炎,支气管炎等。所以家长要做好保暖措施,不要让宝宝受凉。
2、做法:
(1)穿上厚衣服就可以保暖,而忽略了内衣。其实柔软的棉内衣不仅可以吸汗,而且还能让空气保留在皮肤周围,减少体热丢失,不易受凉生病。
(2)宝宝的手脚保持温暖,才能确保身体适应外界气候的变化。
饮水法
1、原因:
(1)咳嗽的患病宝宝,经过呼吸道的不显性水份丢失会很高,气道内相对缺水,可加重呼吸道炎症和分泌物稠度,使之不易咳出。
(2)多饮凉开水能使黏稠的分泌物得以稀释,容易被咳出,利于止咳和祛痰,有利于局部炎症的消除。同时,凉开水还能改善血液循环,使机体代谢所产生的废物或毒素迅速从尿中排出,从而减轻其对呼吸道的刺激。
2、做法:
让患病宝宝多饮水,尤其是23℃左右的凉开水,对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用。
室内通风
1、原因:
这有利于呼吸道黏膜的保持湿润状态和黏膜表面纤毛的摆动,有助于痰的排出。
2、做法:
(1)要保持居室空气清新,定时开窗通风换气,最好将室内温度保持在18-22度这宜,但要注意,不要让冷风直接吹到宝宝的身上。
(2)相对湿度就保持在60%-65%,可用湿布拖地板的方法来增加房间的湿度。
蒸气法
1、原因:
蒸气法可使痰液变稀利于咳出,还可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿,减少咳嗽。
2、做法:
(1)将沸水倒入一大口罐或茶杯中,抱起宝宝,使其口鼻对着升起的水蒸气并吸放。