缺乏锻炼
1、原因:
因为平时很少参加户外活动,而缺乏必要锻炼的宝宝,身体状况往往比较差。
2、做法:
父母应鼓励宝宝多参加户外运动,运动能有效增强宝宝的抵抗力,在这一点上运动比服用增强抵抗力的药物作用更实际、更明显。
缺乏营养
1、原因:
缺锌的宝宝很容易咳嗽发烧,咳嗽发烧的根本原因就在于免疫力低下,因此增强宝宝的免疫力就成为预防咳嗽发烧的根本措施。锌对免疫功能的稳定起着非常重要的作用,缺锌会使免疫器官胸腺、脾脏及肠系膜淋巴结等的重量明显减少,导致机体免疫功能降低,对侵入机体的病原体、毒性物质、异物、及内源性抗原物质等不能够进行过滤、吞噬等。
2、做法:
有效的补充锌元素可有效预防咳嗽发烧。补锌可以吃些伊分子锌硒宝片,平时妈妈可以给宝宝多吃些牡蛎,鱿鱼,瘦肉等含锌丰富的食物。另外,微量元素的缺乏,比如铁、钙等都会影响宝宝的抵抗力。
空气污染
1、原因:
如果家中有人吸烟,宝宝所收的危害往往最大。
2、做法:
宝宝的房间一定得开窗通风,父母不要怕宝宝吹风就会着凉,如果幼儿园有宝宝感冒,应注意隔离和预防,并进行必要的消毒、通风、晒被褥等处理。
温差变化
1、原因:
季节交替的时候,时冷时热,会让宝宝极不适应。
2、做法:
季节交替的时候,温差比较大,因此,有些父母担心宝宝冻着,就给宝宝穿得过多,这种做法的结果往往会使宝宝失去适应气候变化的能力。
接触感染
1、原因:
因为人多的公共场所,人员复杂,容易发生交叉感染,一不小心宝宝就容易被传染上,而病得更厉害。
2、做法:
不要带宝宝去人多的公共场所,也不要带宝宝去别人家串门,以避免感染。另外,如果家里有人感冒,应避免和宝宝接触,以免宝宝被传染上。
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