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4岁宝宝身高体重标准表

05-29阅读:1581大字

4岁宝宝身高体重标准表.4岁是宝宝身高的关键时期,身体各个部位的发育都在起着决定性作用,4岁儿童的身高体重值可以决定小孩的健康水平,下面是4岁宝宝身高体重标准
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4岁宝宝身高体重标准表

4岁是宝宝身高的关键时期,身体各个部位的发育都在起着决定性作用,4岁儿童的身高体重值可以决定小孩的健康水平,下面是4岁宝宝身高体重标准:

男童体重12.01-23.73kg,身高92.5-116.5cm;

女童体重11.62-23.30kg,身高91.7-115.3cm。

4岁宝宝身高体重标准表

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4岁宝宝其他发育指标

那么4岁宝宝除了身高体重有一定变化之外,还有哪些有改变呢,下面列举:

身体:本阶段孩子的面部也会成熟,他颅骨的长度有点增加,下巴将更加突出。

牙齿:上颌将加宽,为恒齿的生长提供空间。

手指:4岁孩子的协调和运用手指的技能基本上已经发育完全,几乎不需要帮助就会刷牙并自己穿衣服,甚至自己系鞋带。

语言:有1500个或更多的字汇,包括一些亵渎的语言。

运动:孩子不再是机械的站立、跑动、蹦跳和行走。无论向前、向后或上下楼梯,他们的运动十分灵活。

认知:能发现相同点,概念开始形成。开始按顺序思考问题。

独立性:自理能力、能自己擦嘴、洗手、刷牙、穿脱衣服等。

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4岁是儿童身高的关键时期

在孩子4岁左右其体内长高激素、甲状腺素已基本形成,饮食、睡眠习惯逐渐形成,从身材上也可以看出是否存在着缺陷,这些条件对今后的生长发育都起着决定性的作用。4岁左右,儿童咀嚼功能已胜任,这时候给他们均衡营养,其中包括脂肪、蛋白质、让体内得到生长必需的营养素,就为正常生长奠定了良好的物质基础。4岁左右,还是儿童大脑发育的关键时刻,此时多让儿童运动,做些力所能及的智力开发,使其思维处于活跃阶段,也会促进内分泌,对生长有利。

所以,孩子4岁左右已经基本能看出长高的苗头了,如果这个时候孩子身材存在缺陷(如肢短型身材)也基本能看出来了。所以,4岁是判断儿童矮小的分界线。

所以到孩子4岁左右建议带孩子到医院做正规的评估,如果孩子身高偏矮则需要做进一步的医学检查,看孩子是属于正常偏矮,还是病态的矮小,如果是病态的矮小则需要及时干预。

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儿童体重过轻或过重的危害

儿童体重过轻,往往与宝宝的体质和营养吸收有关,所以体重不达标的儿童,他们的免疫力低,往往更容易生病,而且输送大脑的营养也不充足,所以在比例上看来,体重低的儿童,智力也会相对差一些。当然也存在特殊例子,即某些体重超轻的,智力超群,比如霍金。但是,没有父母希望自己的孩子拥有霍金的体格,你说对吧?

体重超标的儿童,往往是因为营养过剩导致的,他们每顿吃完后,会造成脑缺血,因为此时胃肠里血液供给增多,而脑部相对处于缺血状态,脑部需要的养料和氧气供给相对减少,这就会影响脑的发育,从而影响智力发育。所以一般这类儿童拥有“肥胖脑”,具体指脂肪在幼儿脑组织堆积过多,大脑皮层的回变浅,脑的皱褶减少,并且神经网络的发育也差,使智力水平降低;

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4岁宝宝发育小贴士

所以说,要想平衡身高体重的标准值,就要做到均衡营养,下面是小编给4岁宝宝的营养建议

1.氨基酸是组成大脑的重要物质,大脑中氨基酸含量的多少,决定了人的智力和记忆力高低,补脑、提高记忆的关键是补足氨基酸营养。同时氨基酸也参与了骨骼的构成,能加速骨骼成长。动物性蛋白如蛋、奶、肉、等,还有大豆蛋白,它们的氨基酸模式与人体非常接近,我们把它们称作优质蛋白。

2.注意不能过多地摄入蛋白质,摄入过量反而会不利于宝宝的成长,超过了宝宝本身的消化吸收能力时就会出现厌食大便干结等症状如果宝宝消化吸收功能正常,每天吃到充足的动物性食品和豆类食品,就完全没有必要补充任何氨基酸营养剂。

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