冬天喂奶如何预防感冒

冬天喂奶宝宝要注意穿衣

建议只给宝宝穿一套内衣和薄的小棉衣，然后外面包上一件抱服，妈妈们里面穿一件单薄的哺乳衣，外面套一件又大又厚的衣服。需要喂奶的时候，先解开自己的外套，把宝宝包进来，然后再拉开宝宝的抱服，让他吸食。这样我和宝宝不但不会因为裸露身体受凉，反而因为母子贴到一块更温暖呢。

冬天宝宝喂奶注意保暖

妈妈注意保暖

妈妈在哺乳时体温容易下降，极易引起感冒。所以，即使在有空调的房间，也要使用毛毯把身体外露的部分裹起来。保证妈妈的身体健康，才不会影响到宝宝的健康。

在夜间哺乳的话，与其打开整个房间范围的取暖器，不如在妈妈和宝宝的边上放置一个用于小范围供暖的电暖炉比较好。把宝宝用衣服或小毛毯包起来，以免直接接触到暖炉所发出来的热气。

宝宝也要注意保暖

为了方便喂奶，会给宝宝穿轻薄的衣服，一定要注意喂奶时，注意室内环境暖和，不要让宝宝因喂奶而感冒。

喂奶前，妈妈可以先喝杯暖水

冬天异常寒冷，特别是夜晚，喂奶前喝杯暖水，通过热量的传递可以能扩张血管、加快血流，从身体内部开始进行保暖。这也是最快，最有效的保暖方法之一，不过妈妈要注意的是喝暖水保暖这种方法的持续性很短，因此，喝完暖水后，应马上实施其他的有效保暖措施，再从身体外部进行保暖，这样才能算是真正意义上的做好了保暖工作，确保在喂奶的时候，宝宝和妈妈都不会着凉。

准备一个暖奶器

不是母乳喂养的妈妈，另外准备一个可以维持水温60℃左右的保温壶。孩子饿的时候马上就可以兑好水给他喝。或者再买个暖奶器。暖奶器可以让奶保持恒温，宝宝要吃的时候，大人只要从暖奶器里将奶拿出来就可以了，很方便。不要等到宝宝饿了再冲奶。

注意：给孩子泡奶粉时要注意水温，要调整好温度，过高容易烫到宝宝，过低会刺激到宝宝的肠胃导致拉肚子。

冬天宝宝夜间喂奶注意事项

夜间哺乳时最好坐起来，防止没有睡醒的妈妈乳头挤压到幼儿口鼻。夜间哺乳，保持尽量清醒，减少意外发生。

每次喂完后立即抱起，给宝宝拍拍后背，最好让宝宝打个嗝后再轻轻放下右侧卧，这样一方面减少溢奶的可能性，另一方面即使溢奶也不致误吸入气管造成窒息。