它是安全无害的、由软胶制成的，不仅能舒缓宝宝因长乳牙引起的牙龈疼痛，还可以增强宝宝咀嚼力，有助于宝宝的健康成长。
宝妈们在选购时要记住几个注意点，首先，要在质量上过关，应在专卖店购买，而且要认准品牌。再者，最好多选购几个，方便清洗消毒。当然，宝宝可能会把它们当做小玩具，所以不妨选择孩子喜欢的颜色和造型。
磨牙工具——冰块
宝宝长乳牙期间，牙龈是肿胀疼痛的，所以妈妈们可以用干净的布包着冰块帮宝宝敷一下牙龈处，这样可以缓解一下疼痛。当然，也不能使用太冰的冰块，以防宝宝拉肚子，甚至生病。
磨牙工具——全棉毛巾
其实宝宝出牙时最喜欢咬肉肉，像是大腿、屁股等地方都是他的最爱，因为那些地方肉是厚厚软软的，但妈妈见到这种情况一定要禁止。其次就是喜欢啃咬纺织品，例如衣服、小兜兜等，妈妈不妨可以给宝宝准备一些消过毒的小毛巾，最好是全棉的，这样不仅可以给宝宝啃咬，还能搽搽宝宝的口水。
果蔬条
将家里的苹果、胡萝卜、黄瓜等宝宝可以吃的水果蔬菜切成条状，这样不仅能给宝宝磨牙，还能当一些小零食。如果妈妈们有手巧的，可以把他们刻成小动物的形状，这样不仅能吃，还能玩，一举多得。
推荐柚子皮，萝卜片等特殊的磨牙棒，可以给宝宝磨牙，并且柚子皮还具有理气化痰的效果，不过要洗干净再给宝宝吃。
磨牙饼干可以自己制作，也可以去超市购买。磨牙饼干在超市很常见，比较硬，方便磨牙，长度也好让宝宝抓着。如果不放心超市里的东西，可以自己在家制作。
制作方法：将黄油化开，然后把面粉、白糖搅一搅，加水、化开的黄油把面和好，揪成剂子，搓成适合的长条。先在烤箱上抹层黄油，再在小饼干上涮上鸡蛋清，搁进烤盘，在烤箱里考上十分钟取出。(当然，也可以把它们做成各种小动物造型)
馒头
如果家里有馒头的话，可以把它切成一厘米宽高，长度适中的长条。锅里不要放油，就用干锅烤到微黄，外硬内软就可以了。这样既方便手拿着吃，也不会噎着小朋友，此外馒头干不仅可以磨牙，还有营养。
土司面包
将土司切成适中的长条状，搁进烤箱内烤干，然后抹上黄油，再烤至焦黄就可以了。
奶粉、胡萝卜、米饭
先把胡萝卜和米饭打成泥，然后加入奶粉和成适当硬度，再把它们搓成长条状，最后在烤箱里烤干就行了。当然，大家也可以根据自己的实际情况，选择不同的食材，做成不同口味的长条形磨牙棒。
