宝宝晕机怎么办

充足睡眠

在旅行前要有充足的睡眠，在途中尽量让宝宝保持愉快的情绪。

适量加醋的温开水

在乘机前给宝宝饮用适量加醋的温开水，也可预防晕机

挑选机头的座位

挑选距离发动机较远又靠近机窗的座位，以减少噪音和扩大视野。

吸引注意

在飞行中应该尽量做一些吸引宝宝注意的事情，如逗宝宝说话，给宝宝读故事、听音乐等。吸引宝宝注意的事情或引导宝宝向窗外远眺。

额头放 置凉的湿毛巾

若宝宝头晕，可在其额头上敷上冰毛巾，防止宝宝恶心呕吐。

少吃东西

途中不要给宝宝吃太多东西，也不要让宝宝挨饿，少吃油腻的食物以及甜食。

穴位预防晕车

用大拇指掐在宝宝内关穴(内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指、二筋之间)，可以减轻宝宝晕机症状