怎么样做宝宝吃的米糊？宝宝吃什么样的米糊比较好？小编今日推荐秋季暖身必备的5款糊，给宝宝吃糊，简单易操作，这些几款糊还能补充营养，秋季暖身必备的哦！
核桃红枣米糊
适合人群：儿童
红枣属于补血的药物和食物，它含有丰富的维生素C，可增强身体的抵抗力，还可促进人体对铁质的吸收。搭配香脆可口的核桃，保护脑部，降低自身胆固醇，可以润泽肌肤，吃出好气色哦。
【 食 材 】
核桃1杯、大米1/5杯、枣(干)1/3杯、水1升
【 步 骤 】
1、红枣清洗后去核，剪成小块;大米清洗干净。
2、大米清洗干净。
3、将核桃冲洗一下。
4、全部材料放进豆浆机机，加入1升清水搅拌均匀，根据需要直接饮用或者加入适量蜂蜜。
5、如果想丰富口感，可以像加入整块核桃一起食用。
蔬菜牛奶糊
适合人群：儿童西兰花中的维生素种类非常齐全，榨成菜汁糊状适合宝宝食用，而蔬菜中含有丰富的维生素和纤维素，有助于人体的肠道健康。
【 食 材 】
【 步 骤 】
1、西兰花和白菜洗净，切成小块。放入搅拌机中榨出菜汁。
2、将菜汁与牛奶混合放入锅中。
3、煮沸即可。
4、盛上一小碗蔬菜牛奶糊。
6、倒入荷兰豆和红椒继续翻炒，淋入水淀粉和香油翻炒均匀关火。
凤凰奶糊
适合人群：儿童蛋黄中含有丰富的脂肪，包括中性脂肪、卵磷脂、胆固醇等;也含有丰富的钙、磷、铁等矿物质;同时含有丰富的蛋白质，而且是高生物价的蛋白质;而且含有丰富的维生素，其中以维生素A、维生素D、维生素B最多。【 食 材 】
牛奶100毫升、鸡蛋黄2个
【 步 骤 】
1、鸡蛋黄打散。
2、牛奶倒入锅中，中火加热到热而不沸。
3、转小火，慢慢倒入蛋黄液，不停地顺一个方向搅拌，蛋奶液颜色开始转变。
4、慢慢地会感到勺子遇到阻力，从这时开始，再搅拌10秒，关火。此时用勺舀起蛋奶，液是呈直线，而不是一滴滴落下，这个火候刚刚好。
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