金银花泡水喝的功效与禁忌

金银花泡水喝的功效：预防上呼吸道感染

以金银花泡水代茶可以治疗咽喉肿痛和预防上呼吸道感染，方法为：取金银花20克，煎水代茶或泡茶饮，每日1剂。

金银花泡水喝的功效：提高人体免疫力

金银花泡水喝能促进人体淋巴细胞进行转化且增强白细胞的吞噬功能，提高人体免疫力。此外在日常生活中经常使用金银花泡水饮用能有效地预防癌症、肿瘤。

金银花泡水喝的功效：降血脂

金银花富含多种矿物质和微量元素，研究表明日常生活中经常拿金银花泡水能有效的降低血脂和胆固醇。