秋季喝什么花茶最好 这8种花茶不妨多喝

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秋季喝什么花茶最好?花茶有润肺去燥、美颜护肤和安抚情绪的功效,很适合干燥的秋季饮用。那么,秋季适合喝什么花茶呢?
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秋季喝什么花茶最好:薰衣草茶

薰衣草茶有着特殊的浓郁香气,可以净化心绪,舒解压力、松弛神经、帮助入眠等,很适合秋季晚上无法安眠的人群饮用。

冲泡薰衣草时,可取一大匙薰衣草茶放进壶中,倒入沸水,只需焖5分钟即可享用,不加蜂蜜和砂糖也甘香可口。

秋季喝什么花茶最好

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秋季喝什么花茶最好:红花茶

红花富含十分丰富的维生素族和生物活性成分,有养血活血,降脂降压之效,在秋季饮用红茶可以起到滋补养颜、驱寒养血,女性还可以通经络。

秋季喝什么花茶最好

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