虽已立秋,但天气还是闷热不已。宝宝苦夏,没有胃口?不想吃得大汗淋漓?为宝宝推荐这道清新的主食:北极虾饭团。下面看看北极虾饭团的做法,北极虾饭团怎么做好吃?
北极虾饭团造型可爱,吸引宝宝注意,大小适中,宝宝小手好抓握。北极虾、玉米,蛋白质、维生素都有咯。好吃好看又健康,宝宝一定会爱不释手!
材料
北极虾3个、大米适量、玉米渣适量。
做法:
1.玉米渣提前用清水浸泡2小时
2.玉米渣和大米一起淘洗干净,煮成米饭。
3.北极虾解冻后用沸水焯烫一下,剥壳备用。
4.取一勺煮好的米饭放在保鲜膜上,再放上北极虾仁,捏成饭团,留一小节虾尾在外面即可。
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