山药相克的食物有哪些 山药不能和什么一起吃

08-07阅读:1641大字

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山药是常见的养生食材,山药可单独做菜,也可搭配其它食物一起吃。山药搭配对的食物吃起到滋补的效果,可要是搭配错的食物,只会给身体带来危害。那么山药相克的食物有哪些你知道吗?下面一起来了解一下。
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山药相克的食物有哪些:猪肝

山药富含维生素C,猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素,维生素C遇金属离子,则加速氧化而破坏,降低了营养价值,故食猪肝后,不宜食山药。

山药相克的食物有哪些

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山药相克的食物有哪些:甘遂

山药补肾健脾润肺,甘遂峻下逐水,能刺激肠管,增加肠蠕动,产生泻下作用,这两者作用是截然相反的,不可一起服用。

山药相克的食物有哪些

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山药相克的食物有哪些:

山药与虾本是命里相克的两个食物,如果这两个同时吃会引起恶心呕吐、腹痛等病症。

山药相克的食物有哪些


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