宝宝可以吃猴头菇吗 小孩能不能吃猴头菇

07-24阅读:3065大字

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宝宝可以吃猴头菇吗?人们吃猴头菇对身体好,成人是这样,小孩也亦复如此,但是宝宝真的吃了好吗?究竟小孩能不能吃猴头菇呢?如果您想知道的话,就快看看下面由小编准备的文章吧!
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宝宝可以吃猴头菇吗 宝宝怎么吃猴头菇好

1、推荐食谱:猴头菇南瓜稀饭。

2、所需食材:猴头菇适量,南瓜适量,枸杞8颗左右,百合1小只,大米少量。

3、制作方法:

(1)泡发后的猴头菇挤干水分,取四分之一切成小块。加枸杞,我加了十颗。

(2)南瓜去皮去芯,切块,大小可以和旁边的枸杞比较,切太小煮出来自己觉得也就不怎么甜了.

(3)百合切小块,大小比较枸杞。

(4)食材全放一起倒水,可以用砂锅之类煮稀饭的锅上火,先大火,开锅后改小火,慢炖,我是懒人,晚上准备的早上吃的,用的隔水炖锅,选的靓汤,定时。

(5)完成,南瓜和百合都绵绵的,勺子一压就可以给宝宝喂了。

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宝宝可以吃猴头菇吗 宝宝吃猴头菇的注意事项

1、宝宝吃猴头菇要根据年龄来决定哦,而且一定要将猴头菇切碎才行,因为宝宝的身体发育不健全,这个需要父母们留意。

2、食物之间都存在相生相克,猴头菇从中医的角度来看,不宜和野鸡肉一起吃,容易引起出血症,但和鸡肉可以一起吃,没有相应的副作用。

3、保存猴头菇的时候要放在阴凉干燥的地方,否则容易出现发霉虫蛀的情况。保存猴头菇的时候,不能与调味品一起放,比如酸的东西、咸的东西以及有腥味的东西。

4、已经变质的猴头菇是不能吃的,容易中毒。

5、猴头菇除了有一些相克的食物外,还不能多吃,首先猴头菇都带有苦味,一次最多放2~3个,放太多煮出来的汤都是苦的,不适合食用,另外,高营养的滋补品都不宜多食,避免滋补过甚,引起流鼻血、上火等症。

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