响油秋葵

1-3岁幼儿营养食谱 更新到354集
简介:

秋葵的嫩果中含有丰富的蛋白质、磷、铁、等矿质元素和由果胶与多糖等组成的粘性物质。所以吃秋葵对宝宝身体有好处。今天给大家推荐的是响油秋葵,妈妈们快来学学吧!

食材:

秋葵6根

2g

生抽2大匙

2大匙

大蒜2瓣

适龄:12月+

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