宝宝能吃西葫芦吗 西葫芦怎么吃才是最好

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西葫芦皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅深受人们喜爱。具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效。那么,宝宝能吃西葫芦吗?西葫芦怎么做给宝宝吃才是最好呢?
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宝宝吃西葫芦推荐食谱

西葫芦泥

1、食材:

西葫芦半个。

2、做法:

(1)西葫芦切掉两头,只留中间部分,削皮去籽。

(2)切片放在碗里,入蒸锅里蒸熟。

(3)蒸熟加水放在辅食机里打泥,留出当天吃的量拌入米粉,其他的放在辅食盒里冷冻。

西葫芦蛋饼

1、食材:

西葫芦、鸡蛋1个、配方奶10毫升、面粉适量、高汤适量。

2、做法:

(1)将西葫芦洗净,刨去籽,切成丝,再剁碎,鸡蛋取蛋黄,打散。

(2)把西葫芦末和蛋黄液以及配方奶混合,加入少量水,倒入适量面 粉,边加边搅拌,搅拌成较黏稠的面糊。

(3)平底锅抹油,烧热,舀取一勺面糊倒在平底锅上,摊成圆形,慢 火双面煎,熟透即可。

(4)把高汤放入锅中化开,烧沸,将饼撕小块放入,泡软喂给孩子吃。

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