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提高抵抗力一碗鸡茸拌面就够啦

宝宝食谱视频大全 更新到413集
简介：
在肉类中，鸡胸肉，肉质细嫩，营养丰富，脂肪含量较少，但 蛋白质含量较多，容易被人体吸收入利用，还含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类。因此宝妈们可以常给宝宝做袭胸肉吃，今天这道鸡茸拌面介绍给大家，赶快一起来学一学吧！
鸡茸拌面制作步骤：
1、黄瓜切成条；
2、西红柿切成条；
3、彩椒切成条；
4、把鸡胸肉放入锅中，煮熟；
5、撕成小条状；
6、锅中放入水，等水开后，放入宝宝面条，煮熟，乘出备用；
7、锅中倒入少许核桃油，把切成条的蔬菜们倒入锅中炒熟；
8、把炒好的蔬菜倒到面上，最后撒上鸡茸；

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标签：
宝宝食谱 鸡肉 面条
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