香蕉皮怎么吃降血压：烤香蕉连皮

材料：香蕉。

做法：将香蕉连皮放在火上烤，烤熟即可。

小贴士：烤香蕉还可以改善痤疮和便秘哦。

香蕉皮怎么吃降血压：香蕉皮茶饮

材料：香蕉皮。

做法：将香蕉皮晒干，磨成末，泡水当茶饮即可。

小贴士：也可以敷在脸上，美容养颜。