香蕉皮怎么吃降血压  五种做法让血压跌跌跌

香蕉皮怎么吃降血压 五种做法让血压跌跌跌

简介
香蕉皮厚而苦,但其却富含丰富的营养元素,其中,钾元素可以防止血压上升,进而达到降血压的目的。那么,香蕉皮怎么吃降血压呢?

香蕉皮怎么吃降血压:烤香蕉连皮

材料:香蕉。

做法:将香蕉连皮放在火上烤,烤熟即可。

小贴士:烤香蕉还可以改善痤疮和便秘哦。

香蕉皮怎么吃降血压

香蕉皮怎么吃降血压:香蕉皮茶饮

材料:香蕉皮。

做法:将香蕉皮晒干,磨成末,泡水当茶饮即可。

小贴士:也可以敷在脸上,美容养颜。

香蕉皮怎么吃降血压

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